"Um curandeiro poderoso - Dandelion Greens"

“ Há muitos benefícios de saúde para comer leão Verdes e das raízes, e os greens são grandes em saladas, sopas, e ensopados. E os verdes também ajudam a desintoxicar o fígado, são muito importantes para diabetes cura, para impulsionar boas bactérias em nosso intestino, para o câncer de cura, ea criação de saúde e vitalidade &";.

Dandelion Greens também chamada Taraxacum officinale cresce todo o mundo e têm sido utilizados como alimento e para a cura para centenas de anos.

Crescimento - Ser uma erva daninha comum Dandelion Greens são fáceis de crescer, e por causa das mudanças climáticas, a seca e racionamento de água que precisamos plantas que podem prosperar com muito pouca água. Greens Dandelion crescer apenas sobre qualquer lugar, eles não são esquisitos e espalham suas sementes em todos os lugares. Dandelion Seeds
orgânicos podem ser encontrados on-line para iniciar o seu próprio jardim de deliciosos greens. Basta espalhar as sementes no solo, cobri-los com um pouco de terra, adicione um pouco de umidade e permitir-lhes crescer

Veggie mais nutritivos - O USDA diz que Dandelion Greens são um dos vegetais mais nutritivos em torno … Classificação do quarto lugar entre todos os vegetais.

Proteína - Dandelion Greens conter quase 15% de proteína tornando-os grandes para qualquer um que é um vegan ou apenas quer adicionar mais proteína de sua dieta.

Detoxing - Dandelion Greens e raízes são ótimos para desintoxicação do fígado. E o nosso fígado é a nossa primeira linha de defesa para o nosso sistema imunológico. E porque estes grandes greens são um bom agente de desintoxicação ajudam com gota, cirrose hepática, e doença hepática em geral.

Os lotes de cálcio e fósforo - One Cup of Dandelion Greens contém 10% de uma pessoa &'; s necessidades diárias de cálcio. E eles também contêm uma boa quantidade de fósforo tornando-os grandes para a criação de ossos e dentes fortes.

ricos em antioxidantes - Uma porção de Dandelion Greens contém mais de 110% de nossas necessidades diárias de vitamina A, que é um poderoso antioxidante ajudando a prevenir doenças cardiovasculares, derrames e câncer. E vitamina A é importante para as membranas mucosas saudáveis ​​do tracto GI, boca, pulmões, e outras áreas do corpo e para a pele saudável vibrante.

A pectina e fibra - Dandelion Greens e raízes contêm pectina, que ajuda a diminuir o colesterol, trigs inferiores, ajuda a eliminar metais radioativos e pesados ​​do corpo, e ajuda a desintoxicar o corpo em geral.

Grande para Anemia - Dandelion Greens estão cheios de ferro e cobre fazendo os grandes para aqueles que sofrem de anemia

reduz o colesterol -. Dandelion Greens também pode reduzir o colesterol em até 50%, de acordo com estudos feitos na Itália.

livre de gordura e colesterol livre - Dandelion Greens são totalmente gordura e colesterol livre.

Compostos - Dandelion Greens contêm grande quantidade de compostos saudáveis, como Taraxasterol para fígado e vesícula biliar saúde. Sesquiterpène um tónico para uma boa digestão, baço, fígado, vesícula biliar e de saúde. Triterpenes que ajuda a estimular a produção de bílis e, portanto, ajuda com cálculos biliares. Também luteolina, apigenina, e ácido gálico, que são antioxidantes e fortalecer os vasos sanguíneos … e são grandes agentes anti-microbianos.
Loss

Peso - Dandelion Greens contêm apenas 25 calorias por xícara tornando-os grandes para perder peso

Contém inulina -. Dandelion Greens e as raízes contêm inulina, que é um grande agente probiótico que ajuda a alimentar boas bactérias em nosso intestino. Assim, a criação de um bom ambiente para o crescimento das 4 libras de bactérias boas que precisamos em nosso intestino para criar um sistema imunológico saudável.

Diurético - Dandelion Greens e as raízes também ajudar a aumentar o volume de urina ajudando assim com excesso de peso da água, desintoxicação, edema, e ajuda com PMS. Dandelion Greens são quase tão poderoso como Lasix e furosemida que são diuréticos prescrição.

Cancro - Dandelion Greens em estudos têm a capacidade de matar células cancerosas sem causar danos ao células boas. E que o chá Dandelion Root foi também são capazes de matar células de leucemia sem prejudicar outros tecidos … tornando assim possível um chá de-leão forma não-tóxica de leucemia de cura.

Um arquiteto famoso pelo nome de Robert Stickle que desceu com câncer de pele observou em sua pesquisa os seguintes: As pessoas que vivem como agricultores no país em Itália comer lotes de Dandelion Greens e beber Dandelion Root Coffee … e quase nunca vêm para baixo com câncer. Mas assim que eles se mudam para a cidade e parou de comer verduras dandelion e beber o substituto do café começaram a descer com câncer. Então o Sr. Stickle começou a comer Dandelion Greens e beber o substituto do café em 1986 e 18 anos mais tarde, ele &'; s ainda livre do câncer.

Talvez Dandelion Greens e as raízes têm algumas qualidades de proteção que nos impedem de vir para baixo com câncer.

Diabetes - E novos estudos com animais mostram que Dandelion pode diminuir e manter os níveis de glicose no sangue. De fato, houve um homem que tinha 70 anos e tinha terrível diabetes que estava fora de controle. Ele cortou para fora doces e carboidratos, mas ainda tinha açúcar elevado no sangue. Ele então mudou apenas uma coisa, ele começou a beber Dandelion Root Coffee … e seu açúcar no sangue subiu e desceu na primeira semana … em seguida, ele caiu para a faixa normal e ficou lá. Incrível

Inflamação - Dandelion Greens e as raízes também são grandes para a inflamação e inflamação é o primeiro passo para a criação de doença
Saúde dos Olhos -. Dandelion Greens contêm grande quantidade de luteína e zeaxantina que são importantes para a prevenção degeneração macular.

imunológico aumentando - Dandelion Greens impulsionar o nosso sistema imunológico e, assim, manter-se longe da doença.

reduz a pressão arterial - Dandelion Greens pressão arterial mais baixa, porque eles são um ótimo diurético.

Medicina Tradicional Chinesa - Em TCM que é mais de 3.000 anos de idade Dandelion é usado como um tônico para promover a boa função de fígado, a saúde urinária, a saúde das articulações, e para a criação de ossos fortes.

Vitaminas e Minerais - Dandelion Greens também contêm grande quantidade de vitaminas B para bom humor e vitalidade, vitamina C, que é um poderoso antioxidante, a vitamina E para a saúde da pele e vitalidade sexual, e mais de 5 vezes a RDA de vitamina K para prevenir a coagulação excessiva. E estes grandes greens também contêm potássio para a regulação da água e da saúde cardiovascular, e magnésio e manganês para a produção de enzima e saúde do sistema imunológico.

Outras maneiras de usar-leão - Dandelion Greens e raízes pode ser usado na culinária, saladas, smoothies verdes em, em casa feita vinhos, como chás, podem ser encontrados em cápsulas … e pós. Além disso, as raízes podem ser secos e moídos em um café sem cafeína substituto … e esses substitutos de café estão disponíveis para comprar comercialmente

Finding - Dandelion Greens agora ser encontrado como verduras orgânicas em muitos bons supermercados e hellip; e eles podem ser cultivadas em casa. Também cápsulas de pó Dandelion Root pode ser encontrado on-line, no site da Amazon, em Vitacost, e em sua loja local de saúde alimentar.

normal Dose - A dose para as cápsulas de-leão de raiz é geralmente tendo 1 ou 2, 500 mg, cápsulas de duas vezes por semana. Os verdes frescos pode ser usado todo o tempo … não há limite para comer os verdes. E o substituto do café, que é livre de cafeína pode ser apreciado durante todo o dia.

Aproveite esta erva poderosa cura e comida!

Dr. Paul Haider - Master Herbalist
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