7 Ervas experimentado e testado como tratamentos alternativos para Hipertensão

Com base nos dados da American Heart Association (AHA), quase um em cada três americanos tem pressão arterial elevada. A parte triste é que eles não estão cientes de que a doença já está em seu sistema.

Apenas quando se torna grave, manifestando sintomas como sangramento nasal, dor de cabeça ou tonturas vai o indivíduo submeter-se a exame, só para saber que ele já é um sofredor de hipertensão.

Ele vai agora exigir medicação, adoptar certas restrições de dieta e estilo de vida mudar. Por outro lado, ele pode optar por ervas que se sabe ser eficaz no controlo da pressão arterial elevada. O uso de medicamentos alternativos tem sido uma prática comum entre os povos idosos em quase todas as partes do globo.

Essas pessoas eram capazes de explorar o vasto potencial dado pela mãe natureza, sem a necessidade de medicamentos sintéticos produzidos por empresas farmacêuticas . Em épocas anteriores, este foi desprezado pelo mundo médico devido a base científica inadequada.

Até à data, uma série de estudos médicos estão em andamento para validar estas ervas como tratamentos eficazes para a pressão arterial alta, uma vez que estão agora a ganhar aceitação em todo o mundo, mesmo para outras doenças.

Em conexão com isso, há 7 experimentado e testado ervas disponíveis para fornecer as hipertensão sofredor tratamentos naturais para a pressão arterial elevada:

1. Alho - demonstrou a sua eficácia através da redução do mau colesterol (LDL), mantém a capacidade de sangue flua livremente, fortalece o coração, diurético leve, e antibacteriano.

2. Cúrcuma - é uma erva indiana comumente usado em alimentos de curry mas contém curcumina. A curcumina possui propriedades antioxidantes que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, o metabolismo do fígado e tornar os vasos sanguíneos mais forte.

3. Hawthorn Berry - Melhora o fluxo de sangue através da abertura das artérias coronárias. Ela impede que as endurecimento das artérias e ajuda a fortalecer o músculo cardíaco para uma melhor função.

4. Gingko Biloba - Isto é bom para a dilatação das artérias, melhoramento da circulação de sangue conduz à redução da pressão arterial elevada. Além disso, auxilia na melhoria da memória e do aumento do fluxo de sangue particularmente na área do cérebro.

5. Folha de oliveira - Os extratos são usados ​​para batimentos cardíacos irregulares e para normalizar a pressão arterial

6.. Ginger - Além de suas propriedades de saúde na melhoria da circulação sanguínea e relaxa os músculos ao redor dos vasos sanguíneos, este também é usado para facilitar a digestão

7.. Maitake -. Um cogumelo chinês comumente usado na redução dos níveis de colesterol, tanto a sistólica e diastólica

Complementando estas ervas para a pressão arterial elevada são suplementos alimentares nutricionais como coenzima Q10, cálcio, ácido fólico e vitaminas B6, B12, E e C.

Além disso, nem todas as ervas podem ser utilizados no tratamento de pressão arterial elevada. Tem suspeita ciência médica que o óleo de alecrim, ginseng asiático, efedrina, e alcaçuz pode desencadear este problema médico.

No entanto, médico adequado consulta é sempre necessária antes de se aventurar no uso de ervas para a pressão arterial elevada.
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