Como lutar Menopausa

O que é a menopausa?

menopausa marca o fim da fertilidade feminina que geralmente ocorre em torno da idade de 45-50, com uma pequena variação. Neste momento o ciclo menstrual pára. Várias doenças desenvolver após a menopausa em mulheres. Portanto, você pode usar a seguinte fórmula para manter a sua fertilidade e atrasar a menopausa.

Usando cohosh preto:

Black cohosh é uma planta que é abundantemente encontrado no leste da América do Norte. Ele contém fitoquímicos que aliviam os sintomas de menopausa. Cohoshes pretas contêm fitoestrogênios, especificamente isoflavonas. Acredita-se que ligam os receptores de estrógeno em seu corpo. O estrogênio planta quase funciona como um estrogênio natural, ajudando a manter a lubrificação em sua vagina. Ele também regula a temperatura normal. Os ossos do corpo são fortalecidas pelo estrogênio natural. O cohosh preto tem um efeito direto sobre o hipotálamo. Ele está posicionado na base do cérebro humano. O hipotálamo regula a produção de temperatura e hormonal. Desde cohosh preto tem um efeito direto sobre o hipotálamo, pode trazer mudanças positivas. Os sintomas da menopausa terríveis como suor noturno também são reduzidos com o uso de cohosh preto. Consumir cohosh preto também ajuda a reduzir a ansiedade e depressão, que são os sintomas da menopausa comuns.

Usando Dong Quai:

Dong quai ou chinesa Angelica é uma erva comum que cresce abundantemente na China. É um medicamento oriental comum e é amplamente utilizado para fins de cozinha. O apelido desta planta é “... Ginseng feminino "Dong quai tem um grande efeito sobre o corpo feminino e é amplamente utilizado no tratamento dos sintomas da menopausa Dong quai contém fitoestrógenos Esse hormônio age como hormônio estrogênio natural nas fêmeas e vincula o estrogênio para os receptores de estrogénio do corpo. Isso aumenta o nível de estrogénio no sangue. Este aumento do estrogénio tem a capacidade de reduzir a um número de sintomas da menopausa. Dong quai também é uma boa fonte de vitaminas E, A e B12.

Maca Root:

A raiz de maca quando combinado com o alimento é considerado para dar benefícios sexuais A raiz de maca, parece rabanete também é benéfico e reduz os sintomas da menopausa em mulheres.. Por isso, é amplamente usado em todo o mundo. Maca raiz é constituída por cálcio, magnésio, zinco e ferro, assim como as vitaminas B1, B2, B12, C, e E. Maca Raízes mantém um equilíbrio entre o estrogénio e nível de progesterona no sangue .

Red Clover:

Red trevo cresce abundantemente na Europa e na Ásia e entrou em existência na América do Norte para fins de pastagem. É também conhecida como trevo vaca, bee-pão, e do trevo roxo. O trevo vermelho é considerado agora ter um efeito benéfico sobre todos os sintomas da menopausa. Art