Terra Energia: Conecte-se Este "Fonte da Juventude"

Você está ciente de que a Terra é um recurso cura poderosa!? Um número crescente de entusiastas acreditam que este planeta é uma fonte inesgotável de energia elétrica natural que promove a saúde. Colocar o corpo em conexão direta com a Terra é vista como uma opção bem-estar anti-envelhecimento anti-inflamatório e eficaz.

Uma nova técnica chamada de aterramento convida você para se conectar diretamente com grama, areia, terra ou concreto em uma base regular para aproveitar essa energia equilibrando e harmonizando. Essas substâncias permitem que a Terra sutil &'; s energia flua em seu corpo; Quando a madeira, asfalto, borracha de vinilo e bloquear a energia. (Andando em sapatos com solado de borracha não moído-lo para a terra &'; s de energia sutil.) Quando você faz um hábito de sentado, em pé ou deitado sobre a Terra, você pode estar mudando seu corpo &'; s química. A ligação à terra pode ser tão simples como andar descalço no chão ou sentado em seu gramado ou deitado na praia para um mínimo de 30 minutos.

Depois de ler vários artigos, eu estou explorando a ligação à terra para o meu coração saúde. Oito semanas de cirurgia passado, eu senti a necessidade de ir para a praia e andar descalço na areia. (Depois de ser picado por formigas de fogo, eu não posso andar na grama com os pés descalços. Os pesticidas não são bons também.) Eu conscientemente conectado com a Terra através das almas dos meus pés enquanto eu me sentei em uma cadeira de leitura. Vadear na água e caminhar na praia, eu imaginava minha mistura energia física com a Terra &'; s de energia. Enquanto caminhava, imaginei meus pés conexão com o centro da Terra.

Eu me senti forte, elevado e calma depois de ir para a praia, e eu decidi tomar a hora de carro pelo menos uma vez por mês. Eu também estou colocando meus pés descalços no chão da nossa sala de sol quando eu sentar em uma cadeira e ler. Eu posso sentir meus pés formigueiro. (Como um trabalhador de energia, eu sou mais sensível a esta energia do que a maioria das pessoas.) Meu objetivo é me aterrar um mínimo de 30 minutos por dia durante várias semanas e observe como eu me sinto.

Pense na Terra como uma bateria enorme que está sendo reabastecido por radiação solar, raios e calor a partir de seu núcleo derretido. Seu corpo naturalmente absorve estes elétrons livres quando você faz o contato físico com o solo.

O livro, ligação à terra: o mais importante Discovery Health nunca ?, por Clinton Ober, Stephen Sinatra, MD, e Zucker Martin descreve como hoje &'; s estilo de vida moderno separou os seres humanos de se conectar com a energia sutil que está em Terra &'; s superfície. Conectando-se com esta energia é tão importante quanto a obtenção de vitamina D do sol.

De acordo com Zucker, pesquisa aterramento tem mostrado melhorias significativas em desordens relacionadas com a inflamação, dor crônica, distúrbios do sono, baixa energia, alto estresse, tensão muscular, alívio da dor de cabeça, sintomas menstruais e hormonais, e de protecção do ambiente eletromagnético campos.

A ligação à terra também foi relatado para normalizar o corpo &'; s ritmos biológicos, sangue fino e melhorar a pressão arterial e fluxo, aliviar a tensão muscular e dores de cabeça, reduzir ou eliminar jet lag, e acelerar a recuperação da intensa atividade atlética. Uma revisão de pesquisas de aterramento podem ser encontradas no site on-line do Jornal de Saúde e Política Ambiental.

Este verão, quando você se senta em um cobertor no parque e fazer um piquenique com nutritivos alimentos integrais, você está se divertindo e colher benefícios de saúde também. Produtos como esteiras, faixas, adesivos e folhas também podem ser adquiridos para a terra quando o tempo ao ar livre é limitado ou você vive em um clima frio de inverno.

Nós somos seres energéticos e da Terra é uma fonte de energia revitalizante. Faça um esforço consciente para se conectar com a Mãe Terra. Ela vai nutrir seu corpo, acalmar a sua mente e revitalizar a sua alma. A ligação à terra pode ser mais uma forma de alcançar a saúde vibrante e viver bem mais
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