Seu tipo de sangue: o modelo da Natureza Para a saúde e vitalidade

individualidade humana é um campo de pesquisa crescente na comunidade médica. Os cientistas estão constantemente à procura de traços genéticos que nos fazem diferentes das outras pessoas. Na medicina, esta pode ser aplicada para detectar um aumento dos riscos de doenças ou de encontrar medicamentos que respondem a certos indivíduos melhor do que outros. É cada vez mais evidente que o “ one size fits all &"; abordagem para a medicina não é o melhor caminho a seguir. O problema reside no fato de que os testes genéticos é extremamente caro e custo proibitivo. Um teste genético, no entanto, é muito barato e pode fornecer uma série de informações vitais sobre os nossos corpos. Este teste genético é um teste de sangue tipo simples. Ele pode fornecer informações sobre os nossos riscos para diferentes tipos de cânceres, o nosso risco de doença cardíaca, como lidamos com o estresse e até mesmo a nossa predisposição genética para comer certos alimentos e contra os outros. Médicos pesquisadores têm encontrado uma correlação entre os riscos de certas doenças e nosso tipo de sangue desde 1930 &'; s. Eles descobriram que o tipo de sangue O &'; s têm um risco aumentado para doenças auto-imunes e úlceras diferentes. Escreva A &';. S, por outro lado, têm um risco aumentado para a maioria dos tipos de câncer e doenças cardíacas

Quando se trata de o alimento que nós comemos, tipo de sangue individualidade torna-se muito importante na manutenção da nossa saúde. A principal função do tipo de sangue é identificar invasores estrangeiros do nosso corpo. No sangue, isso é importante para reconhecer se o indivíduo recebeu uma transfusão de sangue do tipo de sangue errado. Anticorpos do tipo de sangue pode identificar o marcador tipo de sangue em células sanguíneas incompatíveis como estrangeira. Nosso trato digestivo também têm anticorpos do tipo de sangue que podem reagir a certos alimentos com proteínas neles que se assemelham a outros tipos de sangue. Estas proteínas são denominadas lectinas. Algumas destas lectinas podem ter efeitos mortais, como em certos venenos como ricina. A ricina é uma lectina que se encontra nos grãos da planta do rícino. É uma das formas mais temidas da guerra biológica. As lectinas nos alimentos que comemos não nos afetam tão fortemente como ricina, mas afetam nossos corpos de maneiras muito profundas.

Para tirar um ponto de vista muito simplista, você pode considerar tipo sanguíneo incompatibilidades alimentares como tipo de reacção alérgica ou mais apropriadamente, uma sensibilidade alimentar. Demora cerca de 4-5 dias para os nossos corpos para parar de reagir depois de um alimento que somos sensíveis às foi comido. Se você está comendo uma comida uma vez ou duas vezes por semana, você está sempre reagindo a ele. É por isso que é tão difícil de identificar alimentos que são sensíveis a. Depois estritamente seguindo uma dieta apropriada para seu tipo de sangue para cerca de 3-4 semanas, a maioria das pessoas percebem que quando eles comem determinados alimentos não em sua dieta, uma reação vai ser notado. Esta reacção é muitas vezes sob a forma de uma dor de estômago, coriza, dor de cabeça, ou um problema de saúde &' existente;. S sintomas podem ser piores

Você já se perguntou por que existem tantas dietas da moda diferentes e por que eles funcionam para algumas pessoas e não outras? A resposta para este mistério é realizada no tipo de sangue. Escreva O &'; s, o tipo de sangue mais proeminente, tendem a ser muito bons comedores de carne, e têm uma grande quantidade de problemas com grãos. Não é à toa que tantas pessoas acham benefício nos Atkins e South Beach dietas. Embora essas dietas don &'; t totalmente acordo com o tipo O &'; s, eles ajudar na perda de peso. Na outra extremidade do espectro, tipo A &'; s têm dificuldade para digerir carne, mas prosperar em uma dieta rica em carboidratos complexos. Eles são muito mais adequado para dietas vegetarianas ou outras dietas de baixa gordura e proteína. Eu encontrar muitos tipos A &'; s que já tentou a dieta Atkins e didn &'; t perder peso ou peso realmente ganhou. Tipos B e AB tendem a cair entre os tipos A e O, tanto quanto suas dietas.

Comer certo para o seu tipo de sangue é uma ótima maneira de melhorar sua saúde geral. Muitas pessoas acham que eles têm mais energia, menos sintomas de alergia, perda de peso saudável, redução do risco de problemas de saúde no futuro, bem como a cura de seus problemas de saúde específicos Restaurant  .;