Remédios nutricionais que podem ajudar Sinusite

A sinusite é o bloqueio das passagens do seio por causa de inflamação ou excesso de muco. Estas passagens composto por quatro conjuntos de espaços abertos dentro dos ossos ao redor dos olhos e nariz. Acima dos olhos (seios frontais); para ambos os lados do nariz, no interior do osso malar (seios maxilares); atrás da ponte do nariz (seios esfenoidais); e na parte superior do nariz (seios etmoidais)

A maioria dos casos de sinusite afetar o frontal ou seios maxilares; No entanto, qualquer uma ou todas as cavidades podem estar envolvidos. Se os seios são muito pequenos ou mal posicionados para lidar com o volume de muco produzido, eles podem ficar obstruídos causando aumento da pressão e dor.

A sinusite pode ser aguda ou crônica. A sinusite aguda é mais freqüentemente causada por infecções bacterianas ou virais do nariz, garganta e trato respiratório superior; tais como, o resfriado comum. Problemas de sinusite crônica pode ser causada por pequenos tumores no nariz, lesões dos ossos nasais, a exposição a agentes irritantes e fumaça fumar.

sinusite alérgica pode ser causada por febre dos fenos ou alergias alimentares, especialmente alergias ao leite e produtos lácteos . Aqueles com sistemas imunológicos comprometidos são suscetíveis a sinusite fúngica, uma condição potencialmente perigosa que pode requerer tratamento agressivo.

Os sintomas da sinusite incluem congestão nasal e corrimento com cheiro desagradável, dor de cabeça, dor de ouvido, fadiga, dor ao redor dos olhos e cara (incluindo maxilar superior e dor de dente), febre baixa, tosse, dificuldade pressão craniana respirar pelo nariz e ternura sobre a testa e maçãs do rosto. Se tocar no maçãs do rosto, testa ou o são em torno da ponte do nariz provoca dor, os seios podem ser infectados.

Os sintomas sofridos por aqueles com sinusite pode ter outros resultados desagradáveis. Gotejamento pós-nasal pode causar uma dor de garganta, náuseas e mau hálito. Dificuldade em respirar pode causar o ronco ea perda de sono

O uso de vitaminas essenciais, minerais dietéticos e suplementos de ervas listados abaixo; pode ser benéfico para aqueles com sinusite aguda ou aqueles que tendem a ter crises de sinusite recorrente

Suplementos Nutricionais

Vitamina A além de beta-caroteno natural, -. vitamina destaca uma o sistema imune; protege as membranas mucosas e reduz a susceptibilidade à infecção. Tome 10.000 UI por dia. O beta-caroteno é um precursor da vitamina A. Tome 15.000 UI por dia

Vitaminas do complexo B e vitamina B5 e B6 adicional -. Vitaminas do complexo B ajudam a manter os nervos saudáveis ​​e reduz o estresse. A forma sublingual é o melhor. Tome 75 - 100 miligramas 3 vezes ao dia com as refeições. A vitamina B5 SIDA na formação de anticorpos. Tome 100 miligramas 3 vezes ao dia com as refeições. A vitamina B6 ajuda a função do sistema imunológico. Tomar 50 miligramas 3 vezes ao dia com as refeições.

A vitamina C com bioflavonóides estimula o sistema imunológico e ajuda na prevenção da infecção e diminui muco. Tome 3.000 a 10.000 miligramas por dia em doses divididas.

A vitamina E ajuda a melhorar a circulação e acelera a cura. Tome 400 - 1000 UI por dia

Sílica age como um anti-inflamatório, reduz o fluxo de muco e reduz a tosse.. Tome-se como indicado no rótulo

A quercetina mais bromelina -. A quercetina protege contra alérgenos e aumenta a imunidade. Tome-se como indicado no rótulo. A bromelaína aumenta a eficácia da quercetina. Tome-se como indicado no rótulo. Pastilhas

Zinco agir como um agente e aumenta a imunidade antiviral. Tomar 1 15 miligrama losango a cada 2 a 4 horas de vigília, durante uma semana. Não exceda este valor.

Herbal Suplementos

Anise, marshmallow e trevo vermelho ajuda a soltar o catarro e congestão clara.

Echinacea reforça o sistema imunitário sistema e ajuda a combater infecções virais.

Eyebright alivia a inflamação causada por infecções do seio.

O feno-grego é bom para reduzir o fluxo de muco.

Feverfew contém o ingrediente que reduz parthenolide inchaço nos seios. Comprar um produto padronizado para conter pelo menos 0,7% parthenolide. Tome 500 miligramas duas ou três vezes ao dia.

A raiz de gengibre pode ser esmagado e aplicado como uma cataplasma. Aplicam-se à testa e nariz para estimular a circulação e drenagem.

Verbasco reduz a inflamação e alivia a irritação.

terapia de inalação de vapor abre as passagens dos seios congestionados, o que lhe permite respirar mais fácil, muco de descarga e curar mais rapidamente. Os seguintes ervas são anti-catarral; acções que eliminam ou previnem a formação de muco. Na forma de óleos; usar em vapor de ervas inalação:

Anis, cohosh preto, pimenta preta, pimenta de caiena, canela, coltsfoot, confrei, eyebright, gengibre, centelha asiática, verbasco, hortelã-pimenta, sálvia, Saw Palmetto, tomilho, casca de cereja selvagem e erva santa.

Todos os suplementos de ervas só deve ser utilizado em quantidades normalmente recomendadas para fins medicinais e você deve sempre consultar com um profissional de saúde em primeiro lugar, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos de prescrição.

Qualquer um que sofre de sinusite recorrente deve consultar um profissional de saúde Restaurant  .;