Real Food vs Junk Food

O alimento é combustível. O que nós comemos tanto constrói o corpo para cima ou a derruba

Junk food não cumprir todos os critérios mencionados para “. &Rdquo alimentos reais; Não seria apropriado para a vida, e seria realmente levar o corpo a um estado de mal-estar. Junk food é encontrada principalmente nas seções internas do supermercado, em vez de o perímetro, onde os alimentos de frutas, legumes, carnes magras vivo, e cereais integrais são encontrados.

Lixo alimentos estão faltando alguns dos ingredientes ( não todo o pacote), assim o corpo deve usar a sua própria reserva para completar o pacote e degeneração e doença resultados.
Lixo alimentos têm toxinas em que eles entopem as obras e fazer o corpo menos eficiente. Nossos corpos têm de usar a sua própria energia e nutrição para eliminar as toxinas do corpo.

Outros nomes de junk food incluem comida, comida parcial, comida fragmentada, alimentos processados ​​incompleta. Estes alimentos processados ​​ou refinados incluem tanto açúcar de mesa e farinha branca refinada, ou qualquer coisa que inclui esses itens em seus ingredientes.

real comida é compatível com o corpo. Ele não leva longe das reservas corporais, mas acrescenta nutrientes para construir a saúde e manter a vida. Ele não contém nada que seja nocivo, tóxico, ou não utilizável pelo corpo

Para se qualificar como “. &Rdquo Real Food; ele deve atender a estes três critérios:

* É algo comestível – crescido por natureza – do reino vegetal
* Pode ser consumido sem transformação de qualquer forma
* Toda uma refeição de que um alimento pode ser consumido e apreciado, e não ser ofensivo para as papilas gustativas Restaurant  .;