Manteiga Margarina Vs controvérsia?

A margarina foi originalmente fabricado para engordar perus. Quando ele matou os perus, as pessoas que tinha colocado todo o dinheiro para a pesquisa queria um retorno assim que colocar suas cabeças juntos para descobrir o que fazer com este produto para obter seu dinheiro de volta. Era uma substância branca sem apelo alimentos para que eles adicionaram a coloração amarela e vendeu-a para as pessoas a usar no lugar da manteiga. Como é que você gosta? Eles têm de sair com alguns novos aromas inteligentes.

VOCÊ SABE ... a diferença entre margarina e manteiga?

ambos têm a mesma quantidade de calorias.

A manteiga é ligeiramente mais elevada em gorduras saturadas em 8 gramas contra 5 gramas.

Comer margarina pode aumentar doenças cardíacas em mulheres de 53% em relação a comer a mesma quantidade de manteiga, de acordo com um recente estudo Harvard Medical.

Comer manteiga aumenta a absorção de muitos nutrientes presentes em outros alimentos.

A manteiga traz mais benefícios nutricionais ea margarina tem alguns só porque eles são adicionados!

A manteiga é muito mais gostosa que a margarina e pode melhorar o sabor de outros alimentos. Ele ainda é gordura que vai entupir suas artérias saturado !!

A manteiga existe há séculos ea margarina tem sido em torno de menos de 100 anos.

E agora, para Margarina ..

Muito rico em ácidos graxos trans.

triplica o risco de doença cardíaca coronária.

Inc reases colesterol total e LDL (o mau colesterol) e reduz o colesterol HDL (o colesterol bom)

Aumenta o risco de câncer em cinco vezes.

Diminui a qualidade do leite materno.

Diminui a resposta imune. Diminui a resposta de insulina.

E aqui está o fato mais perturbador .... AQUI É A PARTE QUE É MUITO INTERESSANTE!

A margarina é de UMA MOLÉCULA longe de ser PLÁSTICO ..

Este fato por si só era suficiente para me evitando margarina para a vida e qualquer outra coisa que é hidrogenado (isto significa que acrescentaram hidrogênio, mudando a strutura s molecular da substância).

Você pode experimentar por si mesmo

Compre uma embalagem de margarina e deixe-o em sua garagem ou área sombreada. Dentro de alguns dias você vai notar duas coisas:

* nenhuma mosca, nem mesmo aquelas terríveis mosquinhas das frutas vai chegar perto dela (isso deveria lhe dizer alguma coisa)

* Não apodrecer ou cheiro diferente porque não tem nenhum valor nutricional; nada crescerá nele mesmo aqueles microrganismos minúsculo teeny não vai um encontrar um lar para crescer. Por quê? Porque é quase plástico. Você derreter seu Tupperware e espalhar que em seu brinde
eu recomendo o uso adicional Virigin azeite em vez de manteiga ou margarina Restaurant  ?.;