8 remédios naturais de cura para varizes

As varizes são veias que não têm a força que tiveram uma vez para retornar o sangue para o coração enfraquecido. Veias das pernas são os mais facilmente afetado, pois eles são para baixo a partir do coração.

O sangue que circula nas pernas deve ser bombeada de volta para o coração. Mas, veias estão equipados com um válvulas maneira de evitar que o sangue flua de volta para baixo das pernas. Quando as válvulas são esticados ou danificados que não se fecham adequadamente, eo sangue desliza para trás para baixo e piscinas, fazendo com que as veias para se esticar e aparecem em azul e inchado. Assim, varizes.

As mulheres experimentam varizes mais do que os homens. Parcialmente devido às dificuldades da gravidez e do parto. Em preparação para o parto corpo de uma mulher libera hormônios que enfraquecem os tecidos de colágeno e conectivos na pelve para tornar o parto mais fácil. Estes mesmos hormônios pode enfraquecer o colágeno e as válvulas nas veias.

A causa de varizes é em grande parte hereditária. Se você sofre de dores nas pernas, cansado, apático aqui estão alguns remédios naturais que podem ajudar a trazer algum alívio.

1. Não use roupas apertadas montagem. Roupas apertadas que são constritivas mantém sangue acumulado nas pernas.

2. Evite pé e sentado (especialmente com as pernas cruzadas) por longos períodos de tempo. Isso pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver varizes. Exercício regular; tais como, ciclismo, corrida e caminhada especialmente ajuda a prevenir e veias varicosas combate uma vez que eles formam.

3. Usar mangueira de apoio. Vestindo meias de resistir a tendência do sangue se acumule nos pequenos vasos sanguíneos próximos à pele. Em vez disso, o sangue é empurrado para as maiores veias mais profundas, onde é mais fácil para fazer o sangue bombeado de volta até
o coração.

4. Para alívio rápido de cansaço, pernas doloridas: Deslizamento em sua mangueira de apoio, deite-se de costas, levante as pernas para cima no ar, descansando-os contra uma parede. Segure esta posição por dois minutos. Isso permitirá que o sangue flua para fora das veias inchadas e de volta para o seu coração. Repita quantas vezes quiser durante todo o dia.

5. A vitamina C promove veias saudáveis. Ela também ajuda a circulação, reduzindo as chances de formação de coágulos sanguíneos. Tome 1500 miligramas por dia em doses divididas.

6. O zinco também promove veias saudáveis. Levar de 15 a 30 miligramas por dia.

7. Uma combinação de ginkgo biloba e Gotu kola suplementos; em conjunto, estas duas ervas ajudar a reforçar a circulação ao longo do tempo e devem reduzir a formação de novas veias varicosas.

8. Comissão E, a versão alemã da Food and Drug Administration relatou apoiar o uso de suplementos de castanha de cavalo para tratar varizes. Acredita-se que castanha funciona através do reforço das células dos vasos capilares Restaurant  .;