7 segredos sobre a perda de cabelo

O cabelo é um filamento trazida pelo crescimento de proteína em mamíferos. A média de perda de cabelo é de cerca de 100 fios por dia. Isso é normal e na maioria das vezes você nem percebe isso. Mas se você está perdendo mais do que isso moita de cabelo, it ¡ ¯ s tempo para chegar à causa raiz de sua perda de cabelo e pôr um fim nele! Este artigo é fornecer-lhe algumas dicas sobre como parar a perda de cabelo.

1. Há uma série de factores que faz com que a perda de cabelo. Uma delas é a deficiência de vitamina. Anemia, que é uma doença do sangue, pode causar o seu precioso cabelo a cair. O truque para evitar a perda de cabelo causada por anemia é comer escolhas alimentares que são ricos em ferro e proteína. Alimentos e suplementos vitamínicos também podem compensar o défice de produção de tais nutrientes.

2. Problemas de tireóide são também uma causa da perda de cabelo. Uma vez diagnosticada por um profissional para ter uma tireóide ativa sob, medicamentos adequados pode regular este problema glândula, colocando assim uma parada em sua perda de cabelo situação.

3. A perda de cabelo devido a infecção fúngica também é comum. Isso geralmente é solucionado por esteróides anti-fúngicos medicamentosos para casos graves e alguns shampoos especialmente formulados para as leves. Uma vez que o fungo tenha sido apagado, o crescimento normal do cabelo, presumivelmente, siga a menos que haja outras causas para a perda de cabelo. Recomenda-se visitar um dermatologista para infecções da pele ou couro cabeludo.

4. Desde os primeiros três fatores mencionados pode exigir para que você tome alguns medicamentos orais, ser cauteloso já que alguns deles podem trabalhar contra o crescimento do cabelo bom também. Se tal for o caso, discutir com seu médico para possíveis tratamentos alternativos.

5. Uma das maiores causas de perda de cabelo é estilo de vida inadequado. O estresse pode desencadear problemas de saúde principais resultantes de perda de cabelo. Fazendo tempo para relaxamento adequado pode colocar stress fora da equação de perda de cabelo. Uma dieta adequada também é essencial para cabelo e cuidado do couro cabeludo. Siga um plano de dieta que pode acomodar mais vitamina E, B5, B6 e B12 possível. Essas vitaminas podem promover a boa circulação do couro cabeludo e evitar queda de cabelo.

6. Cuidados com os cabelos todos os dias pode fazer um enorme impacto sobre sua perda de cabelo. A regra de ouro: não abuse do seu cabelo. Práticas grooming pode adicionar para o desgaste do seu cabelo que pode levar à queda de cabelo problemas drásticas. Isso inclui os processos químicos e mecânicos regulares que seu cabelo vai thru. Se você deseja branquear, cor e perm seu cabelo ou tê-lo frequentemente organizados fancily, certifique-se de fazê-lo com moderação. Como sempre, qualquer coisa em excesso pode causar danos ea mesma coisa se aplica ao seu cabelo.

7. Abordagens holísticas, com a promessa de pôr fim à perda de cabelo também estão disponíveis. Alguns afirmam que os chás desintoxicantes especiais pode ajudar, enquanto outros confiam no poder de cura da aromaterapia. Diversas variedades de ervas como lavanda, jojoba, alecrim e tomilho, para citar alguns, são ditas para ajudar nutrição cabelo se massagear o couro cabeludo. Para práticas alternativas, certifique-se de que eles têm reivindicações legítimas e não apenas golpes para roubar-lhe sem dinheiro Restaurant  .;