5 maneiras poderosas de Luta contra transtorno bipolar em crianças - Talvez seu filho

&'; re mães regulares que descobriram que o transtorno bipolar em nossas crianças é devido em grande parte ao meio ambiente – as coisas ao seu redor, mas também em o que comem. Aqui estão algumas coisas que nos ajudaram com nossos próprios filhos. Esperamos que eles poderiam ser uma resposta para você também.

1. Livrar-se dos jogos de TV e vídeo.

O quê? Você pode suspirar, mas a quantidade de coisas que as crianças ver estes dias só prejudica o seu desenvolvimento do pensamento adequado, como realidade avaliação, resolução de problemas, etc. Estamos convencidos de que o transtorno bipolar em crianças pode ser agravada pela TV e vídeo game imagens. Você provavelmente ouviu falar sobre este estudo já na TV que afeta uma criança &'; s funcionando sono. Uma vez que se livrou dessas coisas, sim, temos objeções, mas alguns dias mais tarde as crianças estavam brincando no quintal jogando uma bola em torno – rindo! O que um conceito! Isso faz com que os pais mais felizes também!

Se você pode &'; t eliminar TV e dos videogames por completo, em seguida, maximizar o seu tempo para uma hora por dia. Então, em vez disso, ensinar-lhes a importância de fazer coisas boas para os outros e se concentrar no que, elogiando-os verbalmente. Mostre-lhes o que é importante para aproveitar a vida – trabalho duro e amar os outros, em vez de tentar se divertir.

2. Dê aos seus filhos suplementos de ômega 3.

Até agora, você deve estar ciente dos danos da nossa dieta moderna ea falta de ômega 3. Se não, você vai desfrutar de nosso artigo sobre o Dr. Andrew Stoll cura de pacientes bipolares com Omega 3s. O transtorno bipolar em crianças podem ser tratadas eficazmente com uma qualidade Omega 3 suplemento.

3. Alimente seus filhos alimentos naturais primeiro.

Em vez de ir para uma refeição rápida correção com toneladas de conservantes, apontar para refeições naturais. Há muito açúcar e sal e outros ingredientes prejudiciais em nossos alimentos hoje que estão a prejudicar os nossos corpos. (Se você possuiu um Porsche, você daria reciclado óleo ou o melhor do melhor Mesmo com nossos corpos e ndash;? Eles são máquinas fabulosas que ganharam &'; t ronronar se nós alimentá-los lixo.)

4. Exercício com seus filhos!

O exercício é o tratamento bem-sucedido ainda mais subestimado para o transtorno bipolar em crianças. A British Journal of Sports Medicine publicou resultados que 30 minutos por dia de exercício foi um método mais eficaz de combater a depressão maior do que as drogas. It &'; s importante para ensinar os seus filhos a necessidade de exercício para todos os aspectos da saúde. Seja qual for o exercício que você escolher, seu filho vai adorar a diversão e você &'; ll amar uma criança mais feliz e mais feliz você também! ;)

5. Encontre um grande conselheiro para o seu filho

O transtorno bipolar em crianças pode ser causado por eventos traumáticos – eventos que o seu filho pode achar difícil falar com você sobre. Don &'; t se sentir impotente e don &'; t insistem em querer ser aquele seu filho fala com. O importante é que eles podem compartilhar com alguém. Eventos como a perda precoce de um dos pais, a depressão parental, incesto ou abuso pode causar transtorno bipolar em crianças. Você pode querer ter o seu filho &'; orientação escolar conselheiro encontrar com ele s ou recomendar alguém para o seu filho. Basta fazer a chamada

"Esperamos que este transtorno bipolar em crianças informações irão ajudá-lo também!"

caloroso abraço,
Merri Ellen
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