As infecções da bexiga

“ Se você deixar que o sangue sábio impetuoso apenas se senta lá em sua barriga, grande neta, &"; admoesta Crescimento Avó, “ você vai ter o desejo de saciar esse calor. Você vai ter umas cócegas, um twinge, uma chamada urgente. Mas você não terá a umidade que você precisa. É fervido distância. Tem subido de vapor

“ Então, eu vou dizer mais uma vez:. Circule seu sangue sábio, neta. Espiral ao redor e até a sua coroa. Agir sobre a sua raiva. Prazer você mesmo. E você vai ser uma daquelas velhas caducas, como eu, cujos olhos brilham com alegria e flash com intenção &";

Passo 1:. Recolha de Informação

As infecções da bexiga são também conhecidos como cistite , uretrite, e UTIs (infecções do trato urinário). Quando as bactérias crescem na bexiga, a infecção resultante geralmente provoca sintomas tais como: uma sensação de queimação durante a anulação, esmagadora urgência, micções freqüentes, mas minúsculos, incontinência, sangue na urina e dor pélvica. Até 25 por cento das infecções urinárias em mulheres pós-menopáusicas são silenciosos ou sem manifestação de sintomas

As bactérias entram na bexiga em três maneiras principais:. Quando as fezes estão espalhados à abertura da bexiga (como limpeza de trás para a frente depois de ir ao banheiro ), quando o tubo que conduz para a bexiga está irritada ou lesão leve (a partir de uso de um diafragma, cirurgia pélvica, ou penetração vaginal /vigorosa prolongada), ou quando existe uma

O desbaste em cateter permanente. e encolhimento dos tecidos reprodutivos e da bexiga que podem ocorrer nos anos pós-menopausa contribui para infecções da bexiga em mulheres mais velhas, como faz diminuição da acidez vaginal.

Às vezes pequenas ulcerações aparecem na parede da bexiga; isso é chamado de cistite intersticial (IC). Alguns dos remédios nesta seção são contra-indicados para mulheres com cistite intersticial.

Esses remédios são substancialmente os mesmos que deleitado e ajudado os leitores de meu primeiro livro: Mulher sábia erval por o ano da gravidez.

Passo 2: Envolver o
Energia

• Fluxo, fluir, fluxo. Dirija fora dessa infecção da bexiga bebendo um copo de água por hora, logo que você se sentir o primeiro urgência ou burning. É tentador stint em beber se você se encontrar inesperadamente incontinente, mas não o fazem. As infecções da bexiga só fazem incontinência pior

• A urina é idealmente neutro a ligeiramente ácido (pH 5,8 – pH 7). Muito urina ácida (pH inferior a 5,5) incentiva infecções. Uma infecção estabelecida dá origem a urina alcalina (pH de 7,5 ou superior), o que faz com que sofra os efeitos secundários. Teste sua urina com papel de pH, a qualquer momento, exceto a primeira coisa na parte da manhã. Suco de cranberry reduz o pH; vitamina C eleva

• Cantharis é um remédio homeopático para escaldar a urina

Passo 3:. Nutrir e Tonify

• Cranberries (Vaccinium macrocarpon) contêm substâncias que matam as bactérias e fazem sua bexiga murar tão escorregadio que qualquer bactéria escape não podem trancar sobre e prosperar lá. Suco de cranberry sem açúcar (ou concentrado) é a forma mais eficaz. (O xarope de açúcar ou de milho em sucos de cranberry do tipo cocktail e sucos cran-maçã pode alimentar a infecção.)

Beba livremente, pelo menos um copo por dia, até um litro /litro por dia para infecções agudas a menos que o pH da sua urina já é baixa

• Exercícios do assoalho pélvico ajudar a prevenir e aliviar infecções da bexiga também! Tente este: Após urinar, feche os olhos, relaxe, respire para fora, e veja se você pode espremer para fora um fluxo extra de

•. Um supercrescimento de levedura vaginal pode irritar a bexiga ou uretra. Comer uma xícara de iogurte natural 4-5 vezes por semana.

Passo 4: Estimular /Sedate

• Uva Ursi (Arctostaphylos uva ursi) é um favorito velho para reforçar a bexiga e terminar infecções crônicas da bexiga silenciosas. Eu prefiro uma infusão de água quente das folhas secas, mas sabemos que as mulheres que usaram com sucesso infusões de água fria, tinturas, mesmo vinagres. A dose é de 1 copo /125 ml de infusão; 10-30 gotas de tintura; 1 colher de sopa /15 ml de vinagre; 3 – 6 vezes por dia, inicialmente, em seguida, 1 – 3 vezes por dia durante 7 – 10 dias. Em casos muito crônicos, eliminar todas as formas de açúcar (mesmo fruta fresca, suco de fruta, e mel) por um mês, bem

• Yarrow é um desinfectante urinário com um potente ação antibacteriana e um efeito adstringente. Um copo pequeno da infusão, uma ou duas vezes por dia durante 7 – 10 dias, tonifica os tecidos da bexiga fracos, frouxos. Combina bem com uva ursi. Os resultados podem ser sentidos dentro de horas.

• Na minha experiência, Echinacea purpurea e E. augustifolia são tão eficazes quanto antibióticos em limpar infecções da bexiga e não contribuem ao fermento vaginal. (Veja Passo 5b.) Uma dose é uma gota de tintura Echinacea por 2 libras /1 quilo de peso corporal. (Para £ 150/70 kilo pessoa, use 75 gotas ou três dropperfuls.) Nos casos agudos, eu dou a dose a cada 2 horas. À medida que a infecção desaparece, eu alongo a quantidade de tempo entre as doses até que eu estou disposto a 1 – 2 doses por dia, que eu continue por mais 2 –. 10 semanas

• As mulheres que lavam sua vulva com sabão e água são quatro vezes mais propensos a ter infecções vaginais e urinárias. Douches, bubblebaths, tampões, roupa interior de nylon, e meia-calça também podem irritar a uretra e contribuir para infecções da bexiga

• Irritantes da bexiga conhecidos incluem: álcool, chá preto, café, refrigerantes, sumos de citrinos, chocolate, pimenta de caiena e pimenta. (Uma tintura de ervas em uma base do álcool não vai irritar a bexiga se você tomá-lo diluído em um copo de água ou uma xícara de chá de ervas.)

• Urinar após o jogo amor lava as bactérias e reduz em UTIs. Urinar antes do jogo amor aumenta o risco de uma infecção da bexiga

Passo 5a:. Usar suplementos

• O ácido ascórbico torce os rins, a bexiga esvazia, e eleva o pH urinário. Tente 500 mg a cada hora para 6 – 8 horas. CUIDADO: IC sofredores — evitar

&bull!; Seja cuidadoso sobre a tomada de suplementos de cálcio se você está propenso a infecções da bexiga. Suplementos de cálcio aumentam a aderência bacteriana à parede da bexiga, aumentando infecções da bexiga

Passo 5b:. Uso drogas

Os antibióticos são o tratamento médico padrão para mulheres com infecções da bexiga. Mas tomar antibióticos causa freqüentemente crescimento de levedura vaginal (que pode levar à infecção da bexiga). One — nitrofurantoína (Macrodantin) — parece causar cicatrizes microscópicas e ulceração da parede da bexiga, precipitando IC

Passo 6:. break e Enter

A dilatação da uretra é caro, doloroso e causa pequenas cicatrizes na uretra, o que pode conduzir a cistite intersticial. Eu vi que referiu como “ a violação da uretra fêmea &" ;. Nenhum estudo controlado mostrou este procedimento para ser eficaz em limitar infecções crônicas da bexiga. Faça exercícios do assoalho pélvico em vez disso.

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Novas menopausa anos, o Wise Woman Way
disponível a partir de www .ashtreepublishing.com

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