Por que as crianças perdem o apetite?

Se você tem filhos, como a maioria de nós, a única coisa que todos nós preocupar em de vez em quando é o problema comum de perda de apetite. Isso faz com que um monte de preocupação dos pais em todo o mundo. Há crianças lá fora que não querem para comer, não importa que hora do dia é hoje e há aqueles que só querem comer seus alimentos favoritos. O problema é que a maioria desses alimentos não são saudáveis ​​e um monte de crianças perdem o seu desejo de comer especificamente quando se trata de alimentos nutritivos. Quando uma criança faz perder o apetite, isso pode causar a perda de peso e falta de energia. Isso pode revelar-se bastante alarmante para os pais, especialmente se a criança parece pequeno para a sua idade. Isso poderia levar a distúrbios alimentares ou pode ser uma indicação de que a criança tem algum tipo de doença.

Um monte de crianças são comedores picky. Se eles não vêem algo atraente em cima da mesa na frente deles, eles preferem ir sem que comê-lo, especialmente se for verde e arborizada. Por outro lado, se você lhes oferecer um pacote puro de lixo alimentos preparados, suas emoções irá mudar imediatamente, porque eles são animado para comer essas coisas. Outra tática que eles vão usar é dizer-lhe que eles estão com fome antes do jantar na esperança de que você vai dar-lhes um lanche que será, provavelmente, junk food. Esta é uma ótima maneira de estragar o apetite, especialmente se for perto da hora do jantar. Sabendo disso, você pode ajustar seus horários de refeição, se necessário e se eles querem um lanche, proporcionar-lhes um nutriente que irá aumentar o seu apetite. Não cometa o erro de empurrá-los cheia de junk food antes de refeições.

Uma das razões mais comuns por que as crianças perdem o seu apetite é influenza ou gripe. Isso porque, quando eles têm isso, eles não se sentem bem e têm menos energia e perdem sua capacidade de saborear a comida. Uma criança não vai comer se eles não podem provar a comida ou se seu estômago não se sente bem. Se o seu filho tem uma súbita perda de apetite, então você deve verificar a sua temperatura, medida que poderia estar vindo para baixo com a gripe. Tente dar-lhes sopas e sucos de frutas naturais, se eles estão doentes e não forçá-los a comer refeições sólidas completos. Também é bom para deixar depois comer o seu lanche preferido uma ou duas vezes, pois isso irá ajudá-los a obter a sua mente fora do doente.

Muita pressão ou estresse é outra razão para a perda de apetite em crianças. Isso pode tirar o seu desejo de comer. Há sinais de que você pode olhar para como distanciamento, tristeza ou irritabilidade em seu filho. Se ele está tendo problemas na escola, como o bullying ou está lutando com seus irmãos ou melhor amigo, esta poderia ser a razão para a sua perda de apetite. Certifique-se que você não está colocando muita pressão sobre seu filho a comer e não forçar alimentá-los, pois isso pode levar a graves distúrbios alimentares como anorexia ou bulimia. A melhor coisa que você pode fazer é começar a alimentar seus filhos alimentos saudáveis ​​em uma idade precoce e de que maneira, eles vão se acostumar a comer e gostar deles e eles não anseiam junk alimentos à medida que envelhecem.

Distrações são também um fator importante que pode manter as crianças de refeições. Dois dos mais distração que são de televisão e jogos de computador. Se eles são capazes de distrair adultos a partir de seu trabalho ou fazendo outras coisas importantes, pensar no impacto que eles têm sobre as crianças durante as refeições. Nossos filhos são seguidores e se eles vêem um mau exemplo a ser criado na frente deles, então as chances são, eles estão indo para assumir a liderança. É por isso que é muito importante para incentivar toda a sua família se sentar juntos e comer como uma unidade familiar. Não há problema em deixá-los fugir com comer em frente à televisão de vez em quando, mas não faça um hábito constante de como ele pode tirar o seu filho &';. S precisava de nutrição

Estas são apenas Algumas das razões para a perda de apetite em crianças. Certifique-se de manter um olhar atento sobre os seus filhos para que eles vão comer os alimentos certos e desenvolver hábitos alimentares saudáveis.

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