Gout explicou
Esta forma de artrite consiste em articulações dolorosas causadas por inchaço, sensibilidade e inflamação, é crônica em caráter, mas ocorre
em ataques súbitos e agudos [o que significa que você sempre tem, mas não faz mal o tempo todo]. Antes da reforma de modernização e social esta condição era conhecida como uma doença dos ricos, devido à forte ligação entre comida e gota. Neste moderno gota tempo se tornou mais comum porque há menos desigualdade entre os alimentos consumidos tanto pelos ricos e os pobres.
Homens [principalmente de meia-idade] são mais propensas a esta forma de artrite do que as mulheres, embora as mulheres na pós-menopausa também são suscetíveis. Estas não são regras rígidas e rápidas como esta condição se tornou muito mais comum e quase qualquer um pode ser afligidos por esta condição muito dolorosa.
As causas de gota
falta de exercício
consumo de álcool em excesso - especialmente cerveja
estresse - isto joga estragos com a nossa saúde em o melhor dos tempos
hereditariedade - 20% de chance de desenvolver gota se seus pais tiveram que
consumo regular desses alimentos - carne vermelha, órgãos internos, levedura, e peixes oleosos
< li> excesso de ácido úrico - um produto final normalmente excretado pelos rins, que podem acumular-se nas articulações
condições médicas - como a diabetes, pressão arterial alta, colesterol alto e estreitamento das artérias, se essas condições são não tratada adequadamente eles poderiam contribuir para o desenvolvimento de gota
certos medicamentos - diuréticos, usado para a pressão arterial elevada pode causar um aumento do ácido úrico como poderia baixa dose de aspirina e drogas anti-rejeição
remédios caseiros Diferentes /curas para a gota
Cherries [doce ou azedo] - considerada bastante eficaz, um paciente precisa começar a comer com 20 a 25 cerejas por dia até o desaparecimento da dor e, em seguida, ficar em uma dieta de manutenção destes cerejas [cerca de 10 por dia] para manter a condição sob controle. Cerejas em conserva pode ser usada agora e, em seguida, [se não houver outras novas estão disponíveis], mas frescos são os melhores
Os sucos vegetais -. Combinando cenoura crua [300ml], beterraba [100ml] e pepino [100ml] suco é especialmente útil com o tratamento desta condição e precisa ser tomado diariamente
feijão francesas -. o suco deste vegetal foi encontrado eficaz no tratamento desta aflição dolorosa, 150ml precisa ser tomada diariamente
Maçãs - o ácido málico encontrados nesses frutos auxilia neutralização com ácido úrico, que por sua vez alivia a dor sofrida durante um episódio gota. Comer uma maçã depois de cada refeição é recomendado aqui
Banana -. Encontrados benéfico no fornecimento de algum relevo, é aconselhável que o paciente ir em uma banana dieta somente de 3 a 4 dias [9] bananas por dia. Lembre-se de comer mais nada durante esse tempo, mas manter-se a ingestão de líquidos permitidos
Lime - o suco de um limão 1/2 deve ser tomado duas vezes por dia. A vitamina C, encontrada no limão, pode prevenir e curar a dor nas articulações por meio de reforço do tecido conjuntivo e os atos do ácido cítrico como um solvente contra ácido úrico.
tratamentos de gota externas
Epsom banhos de pés e banhos de sal - mergulhar os pés duas vezes por dia em água quente tolerável com cerca de 250 a 500 mg de destes sais. Tome um banho cheio de sal, pelo menos, duas vezes por semana, bem
compressas frias -. Aplicada à área afetada à noite são benéficas
Eleve a articulação afetada e tentar manter seu peso fora dela. [usando uma muleta se seu seu dedão do pé]
Lembre-se - enquanto qualquer uma ou todas as soluções acima irá ajudar a controlar o problema, ainda é muito importante ouvir o que seu médico aconselha e Mantê-lo informado de quaisquer alterações Restaurant .;
nutrição
- O desenvolvimento do cérebro ocorre de forma holística, utilizando seacod
- Como perder peso rápido Para começar
- Café Physique ajuda os clientes a alcançar seus pessoais de fitness e nutrição Objectivos.
- Os princípios de um plano de alimentação saudável
- Evite Deficiência de Iodo para uma maneira de vida melhor
- O uso dos esteróides e seu efeito sobre Cérebro Humano
- Sobremesa é realmente ruim?
- Estilo de Vida Saudável, Alimentação Saudável - Tomato
- Estilo de Vida Saudável, Alimentação Saudável - Linhaça (linho)
- Estilo de Vida Saudável, Alimentação Saudável - Arroz
- Exame de saúde: saudável ou não
- É seu saboroso refeição nutritiva seguro o suficiente?
- Lanches saudáveis para o escritório
- Encontrar boas índice glicêmico Books
- As causas da Bulimia
- Como perder peso rápido e ter um corpo magro
- Chá verde pode oferecer proteção contra Age-Related A fragilidade e de invalidez
- O G-Free Diet
- Os alimentos de baixo custo para perder peso
- Receita manteiga de amendoim Barras de cereais