Minimizar a perturbação da vida quotidiana com a doença crônica

A fim de permanecer tão independente quanto possível e minimizar as perturbações da vida diária, considerar alterações em sua rotina diária e arredores. Por exemplo, fazendo atividades normais podem ser muito dolorosas. Atividades como caminhar, tomar as escadas, de cócoras, sentado por longos períodos, e entrar e sair dos veículos se tornar um desafio. Cada paciente e sua família devem avaliar seus arredores diárias e priorizar as modificações necessárias. Isso pode ajudar o paciente a manter a sua independência e função. Algumas das modificações de estilo de vida que os pacientes podem querer considerar incluem:

• Roupas
• Sapatos baixos em vez de saltos para pacientes com desafios dos membros inferiores
• Deslizamento-em sapatos
&touro; Velcro ou zíper tampas para camisas ou blusas
&touro; Casa de Banho
• Barras de apoio na banheira, chuveiro e ao lado do vaso sanitário
• Longa-handle pente ou escova de modo que o paciente não tem que levantar seu braço alta
• Banheira ou chuveiro banco
• Quarto
• Apoio Blanket quadro para que cobertores ou lençóis não descansar diretamente sobre os pés de um paciente
• Nightlights no quarto e quaisquer outros quartos, onde o paciente pode caminhar se eles despertam durante a noite
• Automobile
• Adesivos de estacionamento para deficientes físicos
&touro; Controles modificados para facilitar
&bull condução; Posições de assento que são fáceis de manipular
• Kitchen Restaurant &touro; Fácil pegas para armários
&touro; Aparelhos leves (por exemplo, aspirador de pó, panelas e frigideiras) •
Talheres leve com alças longas
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