5 Prioridades depois de um novo diagnóstico Doença

Lembro-me do dia em que a minha vida mudou para sempre. Depois de algumas semanas de intenso inchaço em várias partes do meu corpo, meu médico me ligou para dar os resultados de laboratório no meu local de trabalho. Ela disse que o fator reumatóide era positivo e que isso provavelmente se deveu ao fato de que eu realmente tinha artrite reumatóide. Eu respirei fundo e perguntou: "Em uma escala de 1 a 10, sendo 10 normal, o que posso esperar que minha vida seja como a partir de agora?" Ela tentou evitar a questão, não querendo me desencorajar. Mas eu geralmente preferem saber o que eu estou lutando a batalha, e então quando eu pressionados, ela relutantemente respondeu: "Se você tiver sorte, talvez um seis."

Agora eu sabia: com a idade de 24, minha vida seria, talvez nunca mais voltar ao que era "antes da doença". A palavra "normal" seria redefinido. Atividades simples como ficar fora até tarde com os amigos, dirigindo meu carro, sentado na areia na praia, ou carregando uma xícara de café, se tornaria um evento e, por vezes, que eu seria incapaz de completar. A atitude despreocupada e estilo de vida que eu tinha vivido sempre ser ofuscado dentro da névoa de doença crônica.

Recentemente, recebi um e-mail de uma mulher que eu fui para a escola com pequena alta de cerca de 300 estudantes- -mais de 25 anos atrás. Ela tinha sido recentemente diagnosticados com artrite reumatóide, e ao mesmo tempo a navegar na Internet para encontrar informações e encorajamento, ela tropeçou em website Resto Ministérios e descobriu que eu era o fundador.

Nós escrevemos e para trás através de e-mails e Espero que minhas palavras foram encorajadores para ela. Quando eu penso para trás a quando eu fui diagnosticado em primeiro lugar, penso que estes são os cinco fatores mais importantes para um a considerar ao receber o seu próprio diagnóstico.

[1] Entre em contato com a fundação ou organização nacional que se dedica a apoiar as pessoas que vivem com uma doença crônica que tiver sido recentemente diagnosticado com. Explicar-lhes que você acabou de descobrir sobre o seu diagnóstico e que você gostaria que as informações mais básicas. Eles podem soltar alguns folhetos para você no e-mail ou enviá-lo para o seu site.

Embora você possa se sentir como se você ainda não aceitou o fato de que esta doença pode ser uma parte de longo prazo de sua vida, é importante para ir em frente e se inscrever para uma sociedade para estar em sua lista de endereços. Você sempre pode atirar a informação ou guardá-lo para mais tarde, quando você está pronto para processá-lo emocionalmente. Mas você vai achar que eles terão as informações mais atuais e objetivo sobre as opções de pesquisa e tratamento científico. Como seu médico sugere medicamentos para você tomar, e você está lendo a longa lista de efeitos colaterais - e talvez questionando o seu julgamento -. Estas organizações será sua melhor fonte de informação

[2] Leia sobre sua doença, mas saber quando parar. A menos que você tenha algum distúrbio raro, você vai descobrir que não há escassez de informações sobre a sua doença através de milhões de livros, websites, podcasts, revistas e muito mais. É sábio olhar sobre sites de saúde e organização doença para que você tenha uma boa selecção de recursos credíveis para ir para quando você estiver lendo para obter informações adicionais.

Você vai querer ser informados sobre os sintomas que podem ocorrer devido a sua doença ou os medicamentos que está tomando. Assim que se vierem a ocorrer, você poderá atribuí-las à doença real, em vez de ter um médico diferente tratado como uma condição separada. No entanto, não ser tentado a enterrar-se na tentativa de ler tudo o que você pode encontrar, porque ele vai se tornar deprimente, e muitas das coisas que você lê pode nunca ocorrer até mesmo em sua experiência da doença.

[3] Don ' t perder a esperança sobre sua situação. Parece que há novas descobertas científicas em uma base semanal, que pode alterar a forma como a sua doença progride ou como tratada. Por exemplo, eu já vivia com artrite reumatóide ou 16 anos e recentemente teve quatro articulações substituído na minha mão esquerda devido a deformidades e perda de habilidades. Mas a minha equipe médica, um cirurgião de mão, reumatologista, e um fisioterapeuta, todos disseram que eles raramente vê este tipo de cirurgias agora devido à nova família de medicamentos disponíveis nos últimos 10 anos, que desacelerou rapidamente para baixo a progressão da doença e destruição das articulações reais.

Mesmo se não houver uma cura imediata, como nós cientificamente crescer mais perto de ser capaz de saber o nosso DNA exato, nós seremos capazes de identificar qual a medicação que melhor tratar nossa doença , sem ter de saltar de um medicamento para outro, perdendo meses e anos, por vezes, da nossa saúde, a fim de encontrar qual delas funciona melhor. Esperança e uma perspectiva positiva terá um efeito profundo sobre a sua doença e sua vida. Portanto, não desistir e assumir que a sua doença vai ser incapacitante.

[4] Pense em quem você gostaria em sua vida para ser capaz de falar sobre o que você está experimentando emocionalmente e espiritualmente devido à diagnóstico recente. A pessoa pode ser alguém que você se encontra em um fórum online para a sua doença, ele poderia ser um pastor, mentor, conselheiro, ou mesmo um bom amigo que é capaz de ouvir sem tentar consertá-lo. A coisa mais importante é que você tem um oásis onde você pode compartilhar o que está ocorrendo sem sentir como você pode ser julgado ou de onde você irá receber comentários ignorantes como "sem dor, sem ganho". Confira os seus grupos de apoio local para a sua doença, ou outros ambientes de apoio, como HopeKeepers, que é um ambiente de suporte exclusivo pequeno grupo cristão para aqueles que vivem com a doença ou dor.

Certifique-se de reconhecer o que é a sua personalidade e como você preferir receber encorajamento. Você está mais refrescado por ser capaz de compartilhar com outra pessoa one-on-one? Ou se você estiver sair de casa, se inscrever em um site a cada dia para receber o incentivo ou a oração atender às suas necessidades? Além disso, reconhece que o que você achar que funciona melhor para você nesta fase, não pode trabalhar melhor em seis meses. Não se sinta como você está preso com a sua decisão em como você receber encorajamento. Você ainda não pode sentir-se pronto para o grupo de apoio, mas no próximo ano ele pode perfeitamente se adapta às suas necessidades

[5] Pergunte a si mesmo uma pergunta pungente:. "O fundamento que eu tenho na minha vida que vai me ajudar através do mais escura momento que eu possa enfrentar ao viver com esta doença? " Apesar de sua doença pode não afetar significativamente sua vida imediatamente, as dores diárias e dores que podem ocorrer a longo prazo pode colocá-lo em uma montanha russa de emoções que nunca preparados. Espiritualmente, você pode encontrar-se perguntando: "Por que eu?" tipos de perguntas. Mesmo se você não ter chegado a uma conclusão de que existe um Deus, você pode encontrar-se falando com Ele mais do que o habitual. Concordo que um novo cobertor aconchegante ou uma xícara de chá quente pode trazer alívio temporário, no entanto, para aqueles momentos mais sombrios Eu não entendo completamente como as pessoas encontram força para continuar e eles não conhecem o Senhor.

Durante aqueles momentos isso é o que me mantém juntos, sabendo que minha dor nunca é desperdiçada; que Deus é em última análise, no controle e nenhuma das minhas circunstâncias surpreendê-Lo; e que Ele tem um plano para minha vida, apesar das limitações que enfrentam e as metas que eu tenho que eu nunca pode encontrar. Se você não é uma pessoa espiritual, quando você está enfrentando esses-blues de meia-of-the-noite eu encorajo-vos a procurar quaisquer sites da Bíblia como gateway Bíblia e ler os Salmos. Você pode ser agradavelmente surpreendido ao descobrir que a maioria das pessoas que vivem durante os tempos bíblicos enfrentar dificuldades, depressão, dúvidas, e sim, doenças.

Assim, para resumir, ser bem informado, estabelecer limites razoáveis ​​para a quantidade de informação que você vai ingestão, manter a esperança viva, encontrar apoio através das pessoas, e, em seguida, procurar o que você irá obter através o mais escuro dos momentos em que a informação e as pessoas que você contou com decepcioná-lo. Descubra um propósito na dor que é maior do que aquele que o mundo irá dizer-lhe. se você colocar sua vida em espera completamente você vai ter arrependimentos mais tarde. Como o falecido John Lennon compartilhou uma vez, "A vida é o que acontece com você enquanto você está ocupado fazendo outros planos."
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