Fumar, ronco e à procura de Ronco remédios No próprio lugar

A maioria das pessoas compreender todos os potenciais efeitos adversos relacionados com o tabagismo. Mas além das coisas familiares como o câncer, também poderia contribuir para um problema de ronco. Então, antes de discutir as ronco remédios para você, vamos discutir como o tabagismo pode causar ronco.

Os fumantes têm uma alta probabilidade de ser roncadores também. Fumar provoca inchaço nos tecidos do nariz e da garganta, e danificar os pulmões. A nicotina também pode causar perturbações no sono que irão contribuir para o ronco.

Um grupo de cientistas europeus conduzir pesquisas de ronco em um grupo de fumantes entre 25 e 55 anos de idade. 15.000 pessoas de cinco países diferentes participaram neste estudo, para ver se eles poderiam encontrar uma ligação entre tabagismo e ronco.

Fora do grupo de estudo, 24% com a população que atualmente fumado e 20% das pessoas que fumava anteriormente sofria de problemas de ronco. Foi comparado com 14% com a população que não fumam. Eles descobriram que, quanto mais uma pessoa fumados, maior o seu ronco.

O fumo passivo também fez uma mais elevadas chances de ronco. 20% da população que vivia com alguém que fumava também roncava.

Um fato interessante que eles descobriram foi que mais e mais homens fumavam, no entanto, os fumantes do sexo feminino ficou uma maior possibilidade de ronco
.

Assim, o que é exatamente isso com o tabagismo, e apenas como ele pode resultar em problemas de ronco? Eles não chegar a uma resposta definitiva para essa pergunta, apenas uma das teorias seria que a irritação das vias respiratórias devido a problemas de fumar causas respiratórias, que por sua vez resulta em ronco.

Home remédios são muito grande para muitas coisas, e se você continuar a roncar embora você já pode parar de fumar, você vai encontrar bons remédios ronco de sua própria casa. Eles são todos naturais, seguro e, eles também são livres.

Sleep trabalhando para você é um remédio muito bom para o ronco. De acordo com a pesquisa, as pessoas que dormem em suas costas roncar mais freqüência do que aqueles que dormem ao lado. Dormindo em dois travesseiros é uma outra casa cura bom para. O excesso de algumas polegadas de altura pode ajudá-lo a respirar melhor durante a noite, o que pode ajudá-lo a deixar para trás o ronco completamente.

Se você é um sofredor de alergia, pode ser um remédio caseiro para ronco que você pode usar para também ajudar a eliminar suas alergias. Quando as vias respiratórias tornar restrito, o que é frequentemente o caso com alergias, ressonar é um resultado possível. Respirar vapor da água quente é uma casa cura para o ronco que é muito grande para se espalhar passagens nasais e melhorar a respiração. Além disso, livrar sua casa de alérgenos transportados pelo ar, utilizando dispositivos de filtração do ar pode ajudar a se livrar de muitos alérgenos

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