Por Sair Métodos fumadores estão fadadas ao fracasso

Saia de fumar métodos desempenham todos, naturalmente, em certa medida, ou eles não seriam no mercado em todos os. Não seria maravilhoso, tendo dito que, se houvesse finalmente um determinado método de parar de fumar, que, na verdade, dirigiu-se aos fumantes razões reais, combinados com os métodos que eles tentam, falham. Na planície Inglês é mais que tempo havia uma maneira que consegue.

Para entender melhor o problema de por que quase todos parar de fumar e soluções técnicas não funcionam precisamos apreciar um pouco lttle sobre a mentalidade do fumante de cigarro infeliz que é nada mais nada menos do que um abusador de substância legalizada. Eles odeiam o pensamento de fumar até que finalmente eles morrem, (provavelmente horrivelmente), mas, paradoxalmente, não consegue suportar a ideia de nunca mais fumar novamente. Eles são proverbialmente "dane-se se eles fazem e condenado se não o fizerem."

de ir rapidamente através dos principais candidatos, vamos? Vamos

Fria de peru.
A maioria dos fumantes não vai sequer pensar isso como uma maneira de parar de fumar. É muito assustador. Ele exige não só coragem, mas a força de vontade em espadas. E as pesquisas indicam que menos de 7% dos fumantes alcançar o sucesso usando este método a longo prazo. Não é bom.

Terapia de Reposição de Nicotina (NRT).
Este momento pode ser comprado em muitos tipos de goma de sprays nasais, emplastros, pastilhas e inaladores. O problema? Que você ainda está tomando nicotina e assim o próprio hábito não é tratado. Apenas o sistema de entrega muda, (e sim, não há alcatrão). Mais uma vez, a pesquisa registrou que 93% das pessoas que fumam voltar a tempo inteiro fumar dentro de apenas 6 meses de uso do NRT. No entanto, outra taxa de 7% de sucesso, então. Assim como você pode manter seu dinheiro.

A hipnose.
É difícil descobrir dados precisos sobre a taxa de sucesso deste método de parar de fumar porque muitos dos relatórios parecem ser de autoria de hypnotherapists. Além disso, não existe nenhum método consistente de fazer hipnose para fumantes, então comparações são um desafio para dizer o mínimo. Mas aqui está o problema: em geral, os fumantes ir para hipnoterapeutas que buscam a "cair sob uma espécie de magia" (ou seja, para ser processado em um estado semi-comatoso que eles não esperam a recompra) e acordar para encontrar o impulso a fumaça desapareceu. Isso é um absurdo porque transe hipnótico é uma condição completamente desperto, embora pacífica,. Ambos hipnoterapeuta e cliente são como um resultado, iniciando com o pé errado com resultados desastrosos naturalmente.

Em todos os casos, estes tipos de métodos de lidar com o tabagismo e não o fumante.
Todos eles assumem que o fumante é uma vítima indefesa deficiente na auto-disciplina necessária para ajudar a si mesmos.

A verdade é completamente diferente. Para começar, a força de vontade não é necessário parar de fumar! Você só vai precisar de força de vontade se você está tendo uma luta interna com você mesmo, (por exemplo: "Eu gostaria de poder, mas não deve"), assim como ir em uma dieta. Mas pergunte a um vegetariano se eles iriam comer um bom bife suculento para o jantar e eles não utilizam a força de vontade para com tato e facilmente declinar. A utilização de força de vontade para tentar superar um desejo emocional é inútil e extenuante -. E praticamente sempre obrigado a dar errado

Uma maior preocupação é a retirada de nicotina que os fumantes pavor. A realidade é que a retirada da nicotina é extremamente rápido e em comparação livre de dor com quase todos os outros hábito formando substâncias químicas; É o medo de que a retirada é problema do fumante

Saia de fumar métodos não precisa ser dessa maneira Restaurant  ..;