O que é PNL e como ele trabalha com hipnose para parar de fumar?

Neuro-Linguistic Programming (NLP) é particularmente eficaz para pessoas que querem parar de fumar. A forma como a PNL funciona é sobre como corrigir a linguagem ea comunicação que experimentamos em nossas próprias mentes.

As pessoas que querem parar de fumar usando PNL, aprender mais poderosa e uma linguagem positiva, que melhora ainda mais seu sucesso. Técnicas de PNL são usadas para instalar novos sentimentos, crenças e emoções associadas com cigarros e tabaco. Estes novos sentimentos e crenças são agora um campo fértil para sessões de hipnose.

Na hipnose, você é guiado em um transe, o estado relaxado entre o estado de alerta e apenas antes de dormir. Existem seis níveis de transe. No 4º nível, sonambulismo, o hipnoterapeuta &'; s sugestões estão no nível mais eficaz de mudar os nossos comportamentos indesejados.

A hipnose trabalha com a mente subconsciente, onde seus pensamentos, crenças e hábitos residem. Ao atingir o seu subconsciente, seu hipnoterapeuta pode fazer sugestões sobre como parar de fumar. Seu hipnoterapeuta pode usar uma combinação de técnicas, incluindo PNL. Ele ou ela pode decidir para contar uma história de sucesso, transmitindo como você se sente quando você parar de fumar.

Em uma história anedótica ou metafórica, o hipnoterapeuta relaciona a linguagem de uma história para a liberação de fumar e os sentimentos de liberdade do hábito saudável. Usando metáforas, o seu subconsciente pode absorver a mensagem subjacente de tomar conta da sua vida, fazendo uma mudança positiva para sair e desfrutar a liberdade de ser um não-fumante.

Outra técnica eficaz é o uso de like-aversão. O hábito que você &'; re tentando quebrar é comparado com algo que você encontra terrivelmente nojento. Com sugestões para conectar o mau hábito de algo horrível, a mente vai equiparar o tabagismo com a terrível objeto. Seu hipnoterapeuta pode usar uma conexão a um alimento que você odeia ou uma ação que você absolutamente pode &'; t ficar.

Depois de hipnose e esta técnica de ancoragem da PNL, seus sentimentos e gosto pela mudança cigarros. Se você decidir pegar um cigarro, pode provar como a comida que você odeia. Nossa mente subconsciente reage à nova conexão. Este tipo de técnica é poderosa em ajudar as pessoas que haven &';. T tiveram muito sucesso com outros métodos de cessação do tabagismo

A hipnose ea PNL são muito eficazes em ajudar as pessoas a parar de fumar. Se você quiser obter mais informações sobre o poder da hipnose para parar de fumar, por favor visite o meu site. Você também pode obter algumas dicas gratuitas sobre como retardar o processo de envelhecimento em 3 passos simples Restaurant  .;