4 dicas essenciais para encontrar a classe Yoga direito para Iniciantes

Se você é um novato, você certamente não têm idéia do que esperar em seu primeiro dia de aula de yoga. Dito isto, aqui estão 4 Essentials para encontrar a aula de yoga direito para iniciantes.

1. Decidir sobre o que você deseja alcançar antes de selecionar seu estilo

Diferentes pessoas têm diferentes razões para tomar aulas de Yoga. Os mais comuns são espirituais, saúde física e mental.

Aqueles três são também as suas principais prioridades e objectivos. O que quer que suas razões são, é importante encontrar a aula de yoga direito que melhor lhe convier e não apenas como iniciante, mas em termos de sua velocidade de aprendizagem eo nível de compreensão também. A melhor maneira é fazer tanto a pesquisa online e offline em bibliotecas e pedindo aqueles ao seu redor que tomaram aulas de ioga antes.

É melhor ter um objetivo e um plano antes de sair para conseguir o que deseja. A maioria dos novatos são espantado em como instrutores de ioga estão dispostos é discutir os seus objectivos com eles e determinar se eles são realistas ou deveria ser alternativas ser recomendada.

2. Se inscrever para aulas de Yoga

A maioria das aulas de yoga só exigem que você paga para as sessões que você assistiu. O resultado é uma situação ganha-ganha para todos. Isso também resulta em rotação regular de atendimentos dos alunos e, ao mesmo tempo, os professores são capazes de manter as classes em níveis relativamente modestos e dar a todos a oportunidade de experimentar vários aspectos do Yoga.

O benefício deste método fornece é que você não precisa ser totalmente empenhada em pacotes dispendiosos de classes. Em vez disso você chegar yoga para uma sessão de julgamento e experiência para si mesmo antes de decidir se ele combina com você ou não. Você também vai ser descobrir se essas metas definidas são realizáveis ​​com base em sua personalidade e hábitos diários. Se não, você está disposto a ser aberto e siga o que diz o professor?

Uma vez feito isto, o próximo passo será selecionar um curso adequado cujo horário e treinamento você se encaixa melhor em seu nível de sincronismo e conforto . Essas lições são geralmente interligados uns com os outros semana e na semana fora.

Então, se você perder qualquer das lições ou são incapazes de recuperar o atraso por qualquer motivo, você vai encontrar-se muito atrás outros.

Neste caso, você pode procurar ajuda adicional de seu professor que deve ir com tudo para ajudá-lo se ele ou ela está realmente preocupado com o seu progresso.

3. Verifique se você está sendo ensinado por professores que conheceram e são bem sucedidos em O Que Você Quer Aprender

A verdade é que se você quer ser bem sucedido, você deve aprender com aqueles que já são sucesso em o que você quer fazer. Se é yoga, cantando, dirigindo ou basquete, só para citar alguns.

Porque se a pessoa ensinando você nunca experimentou o sucesso ou até mesmo o que ele ensina, você estará desperdiçando seu tempo e dinheiro. Portanto, antes de se inscrever para qualquer aulas de Yoga, você precisa fazer alguma pesquisa on-line ou off-line para saber mais sobre os professores em sua área de comunidade local.

Para além de indagar sobre as lições e o preço, não tenha medo de perguntar sobre suas qualificações, formação e como seus alunos estão fazendo. Isto é muito importante como as suas respostas será determinante para a sua decisão de se inscrever ou não.

4. Check Out Se a sua taxa de adesão é uma única vez ou Recurringtext

Embora seja verdade que a maioria das aulas estão cobrando com base em seus atendimentos, alguns centros de formação oferecem ou de uma só vez ou sociedades recorrentes.

Se for uma adesão única, você pode se inscrever para a vida ou durante um ano após o qual você começa a decidir se deseja continuar. Se for recorrente, eles vão deduzir da sua conta ou cartão de crédito do banco mensal ou anual.

Algumas pessoas gostam que os outros, enquanto não. Assim torná-lo um ponto para descobrir antes de decidir se a adesão é pena o investimento Restaurant  .;