Como Felicidade melhora a sua qualidade de vida

Você pode estar pensando, espere, não é felicidade a mesma coisa que a qualidade de vida? Não. A qualidade de vida é uma tentativa de descrever confortos materiais e subjetivas, bem como, que inclui a felicidade.

Quando olhou para desta forma, parece que a felicidade é a pedra angular da qualidade de vida, a fundação que tudo outra constrói a partir, porque a felicidade impulsiona as outras medidas de qualidade de vida.

Felicidade e Saúde

Se você não tem sua saúde, você não tem nada, certo? Bem, se você tem a felicidade, você está mais propenso a ter sua saúde. Os pesquisadores demonstraram que as pessoas que são mais felizes (tem efeito positivo na psychobabble), são mais propensos a viver mais tempo. Um estudo analisou as declarações autobiográficas de freiras antes de irem para um convento em seus 20 anos e contou todas as referências às emoções positivas ou negativas. Dois terços das freiras que entraram no convento tendo experientes emoções negativas morreram antes de seu 85º aniversário, mas 90% das pessoas com pensamentos felizes ainda estavam vivos no momento do estudo, quando eram pelo menos 75 anos de idade. Em média, as freiras mais felizes viveu nove anos mais do que as freiras mais infelizes.

Mais estudos recentes têm mostrado que, em média, as pessoas felizes são menos propensos a morrer a qualquer momento. Um estudo britânico analisou a forma como as pessoas marcou em um quiz felicidade e sua correlação com a mortalidade cinco anos mais tarde. As pessoas mais felizes tinha cerca de metade a taxa de mortalidade das pessoas com menos felicidade. . Um estudo de Stanford olhou para um grupo menor de pessoas por cerca de duas vezes mais longo e veio com resultados semelhantes
Especificamente, a felicidade reduz o risco de acidentes vasculares cerebrais - em até 25% - e ataque cardíaco - em até 50%. Seja feliz, e ser saudável!

Felicidade e dinheiro

Nós todos sabemos que o dinheiro não pode comprar a felicidade, mas pode trazer felicidade dinheiro? Sim! Felicidade, ao que parece, tende a levar a maiores ganhos.

As pessoas felizes são mais propensos a se formar na faculdade, entrevistas de trabalho seguras e empregos da terra do que seus pares infelizes. Uma vez em um trabalho, eles são mais propensos a receber comentários positivos por parte de patrões do que seus pares menos felizes. Felicidade geral parece ser um melhor preditor de avaliações de desempenho do que até mesmo a satisfação no trabalho.

E as pessoas felizes ganham mais do que as pessoas infelizes. Estudos na Alemanha, Rússia, Malásia e correlacionar com a US conclusões que as pessoas que são mais felizes são mais propensos a ganhar mais. A felicidade é mesmo um forte preditor de renda do que a educação!

Felicidade e amor

Acontece que a felicidade pode ajudá-lo a encontrar o amor.

Nós todos sabemos que as pessoas casadas são mais felizes do que solteiros, divorciados, viúvos ou pessoas, mas verifica-se que não é o casamento que faz as pessoas felizes, é a felicidade que faz com que as pessoas se casam. Pessoas que estão felizes não só são mais propensos a avaliar a sua relação atual como sendo de maior qualidade, eles também são mais propensos a se casar no futuro, mesmo se eles não estão em um relacionamento.

E se você analisar dados de pessoas que se divorciaram, verifica-se que eram menos felizes antes de se casarem e durante o casamento do que seus pares ainda casados. Em outras palavras, o seu estado de pré-casamento de felicidade prevê como será durante o casamento e se você vai ser capaz de permanecer casado.

Reforço positivo

E o que acontece se você é saudável , têm mais dinheiro e maior amor? Claro que você obtenha mais feliz! A felicidade é um fenômeno de auto-reforço que pode ajudar a qualquer um e todos para obter uma melhor qualidade de vida Restaurant  .;