O porquê, como, onde e quando da Meditação!

Namaste amado leitor

As minhas mais calorosas saudações a vocês neste maravilhoso dia de nosso Senhor

Hoje eu tenho para você algumas informações vitais sobre um dos exercícios espirituais da alma! - Meditação.

Muitas vezes, por falta de conhecimento e experiência suficiente não são claras o suficiente sobre este assunto.

Então eu pensei que dar-lhe aqui algumas informações mais definitiva e distinta sobre a meditação e contemplação.

Eu consideraria, de que a descrição da meditação, como a utilização de uma abordagem mais científica ou técnica como se estivesse em um laboratório enquanto a descrição contemplação, é como se um era um observador de aves, apenas observando. Para ser ainda mais preciso e talvez um pouco literal, eu poderia dizer quando se medita ele pensa e faz perguntas,

“? PORQUE &"; … &"; como o &";? &Hellip; &";? QUANDO &" ; Em Contemplação, simplesmente pede uma “ O QUE &"; e observa de lá.

A meditação é basicamente uma ação da mente, o intelecto, e como se pensa, ao passo que, na contemplação, um meramente observa. O primeiro é uma atividade no nível da personalidade e este último, uma qualidade da alma. Alguns, no entanto, afirmam que seu método de meditação não é assim, ele não está pensando, mas apenas estar ainda. Talvez isso seja verdade, mas então é Contemplação, ea palavra “ Meditação &"; é muitas vezes usado para falta de distinção ou por causa de tradução de língua. Muitas línguas do Oriente, como na Índia e China são difíceis de traduzir

Algumas das diferenças e benefícios entre meditação e contemplação:.

Na meditação às vezes leva muito foco e acrobatas mentais. Ou seja, ele é “ o pensamento &"; profundamente e está à procura de algum tipo de centralização pacífica dentro de si mesmo a partir do mundo cansado. . Por isso existem momentos para a meditação e contemplação vezes para

Na contemplação, um geralmente responde com um “! AHA &"; Considerando que, na meditação, a resposta é “ AH …? COMO &";

Na contemplação, muitas vezes, pode permanecer por horas sem perceber a sensação de cansaço ou tempo

A contemplação é. muitas vezes o início da viagem da alma.

Para os iniciantes, há também a opção de aderir a uma meditação guiada para ajudá-lo neste exercício.

Ambos meditação e contemplação deve ser aprendida e praticada.

Ambos meditação e contemplação são o coração do seu crescimento espiritual. Portanto, exorto-vos a aprender a arte da meditação e contemplação.

retirado do CC4 do Dr. Joshua David Stone www.IAMUniversity.org

APROVEITE!

A Por que, Como, Onde e Quando da Meditação

A meditação diária é uma prática espiritual essencial do Mestre Ascenso Integrado. É o processo de retirar a nossa atenção do mundo exterior e orientando-a para o mundo interior.

Por que eu deveria meditar?

Para acalmar a mente, insira um espaço de nenhum pensamento, sintonizar com o Espírito, e trazer adiante estados claros de consciência.

Quanto tempo devo meditar?

Não há certo ou errado. Siga sua intuição. Vinte minutos por dia é uma boa maneira de começar.

Onde e quando devo meditar?

O ideal é que meditar todos os dias, ao mesmo tempo e no mesmo local. Isso ajuda muito para construir as energias e cria impulso. Ele também irá ajudá-lo a voltar a entrar imediatamente no espaço de meditação cada vez que você sentar para a meditação. Certifique-se de encontrar um tempo e lugar onde você não vai ficar interrompido por alguém ou alguma coisa e onde você pode estar sozinho.

Como faço para meditar?

Você pode meditar onde, quando e contudo desejo. No entanto, uma boa maneira de começar a meditação para iniciantes é sentar-se confortavelmente (em posição cruzou-perna em uma almofada de meditação, se puder), coluna e cabeça reta, olhos fechados, mãos abertas com as palmas das mãos para cima e o polegar eo dedo indicador de cada mão levemente tocando um ao outro. Concentre-se em sua respiração. Respire naturalmente, relaxar todo o seu corpo. Encha seu coração com o amor e devoção e, em seguida, chamar adiante Espírito, sua Poderosa Presença EU SOU, ou seja lá o Mestre Ascensionado, Angel, etc. você gostaria de se conectar com. Faça isso durante vinte minutos, ou o tempo que puder.

Quais são os benefícios da meditação?

Benefícios da meditação incluem acalmar a mente, acalmar as emoções, melhorando a capacidade de focalizar e concentrar o alívio mente, estresse, fortalecimento do corpo &';. s sistema imunológico, cura física, a sintonia espiritual, conectando com o Espírito e os Mestres Ascensos, e assim por diante

O Mestre Ascenso Integrado é um mestre na arte de meditação. Ele percebe que a meditação é a porta a mais (de Deus).

Então que isso seja escrito. Então, faça-se

© 2010 www.IAMUniversity.org

Aqui é ainda mais informações para você:

O objetivo da meditação, de acordo com Djwhal Khul, é contribuir para o alinhamento e contato com a alma. Isto leva ao domínio da personalidade pela alma. Quando uma pessoa está polarizado em seu corpo físico ou emocional que normalmente não sinto nenhuma necessidade de meditação. Somente quando o corpo mental tem sido despertado e que aspirante, através de muitas vidas, já cansado de viver uma vida guiada pelo ego inferior, faz o desejo de meditação ocorrer.

A meditação faz quatro coisas básicas, de acordo com Djwhal .

1. Ele ajuda a pessoa a fazer contato com a alma e alinhe os três corpos.
2. Ela ajuda a colocar o discípulo em uma atitude de equilíbrio e até mesmo espírito. Sims 3. Ela ajuda a criar uma personalidade aperfeiçoada.
4. Ela ajuda a transferir a polarização ou a identificação de um dos átomos permanentes da personalidade a um átomo permanente correspondente na tríade espiritual (vontade espiritual, a intuição, a mente superior)

Nota:. A meditação é perigoso somente àqueles indivíduos que o usam sem também praticar bom caráter e vida limpa. A meditação é perigoso somente quando há motivo errado ou desejo de poderes espirituais ao invés de sintonia com Deus.
É este tipo de motivo errado que atrai um para o plano astral. O motivo errado leva a falso orgulho e desejo egoísta que sintoniza uma ao plano de glamour e ilusão. A meditação é perigoso somente quando o desejo de ser amoroso e de serviço aos outros é falta.

Eu também quero mencionar que existem muitas formas diferentes de meditação como a visualização Meditações criativas ou as Meditações de Ativação de Ascensão dispomos no o I AM University, e eles são as meditações guiadas mais poderosas que você vai encontrar neste planeta

Clique aqui para EU SOU Tunes:. do mundo o grande Mestre Ascensionado Biblioteca Áudio Integrado

http: //www.iam-tunes.org/

Então, eu espero que você gostou da informação maravilhosa e que este artigo irá ajudá-lo a ter sucesso em suas meditações

Mais informações você encontrará aqui! www.RalfFritzinger.com

Você é a luz divina!

força infinita e amor está dentro de você!

Eu te amo!

EU SOU VOCÊ e você está me e nós somos um, na verdade

alegria e muito amor para você

RalfArthur :)

Ps:! Obrigado Joshua e Gloria;)