Setembro começa com um "Labour" de amor para Você

“ No trabalho, você acha das crianças que você deixou em casa. Em casa, você acha do trabalho que você &'; ve deixado inacabado. Essa luta é desencadeada dentro de si mesmo. Sua ajuda é aluguel &"; – Golda Meir

A primeira segunda-feira em setembro de cada ano, no Canadá, é o Dia do Trabalho. Ele inicialmente deu aos trabalhadores a oportunidade de fazer campanha por melhores condições de trabalho ou pagar. Tradicionalmente, o Dia do Trabalho foi uma ocasião para fazer campanha para comemorar e os direitos dos trabalhadores com desfiles e piqueniques organizados por sindicatos e suas famílias. Estes continuam a desempenhar um grande papel no Dia do Trabalho, para muitos canadenses, mas muitas pessoas vêem a primeira segunda-feira de setembro como o fim dos dias de cão do verão. Hora para a escola e preparação para a vinda outono e inverno com todas as celebrações das estações trazem. Embora ele dia é agora parte de um fim de semana prolongado para muitos canadenses, não podemos esquecer que as origens do Dia do Trabalho pode ser rastreada até a 15 de Abril de 1872, quando a Assembléia Toronto Trades organizado primeira demonstração significativa do Canadá para os direitos dos trabalhadores.

Com pensamentos do trabalhador &'; s desejando melhores condições de trabalho, você deve perguntar a si mesmo - você está cuidando de suas próprias condições de trabalho? Você agendar “ você &"; em sua semana de trabalho? Você ter tempo para alimentar sua alma e alimentar o seu próprio sustento?

Nós esquecemos, como as mulheres, a auto-criação. Nós gastamos todo o nosso tempo cuidando de nós &ndash aqueles ao redor; crianças, parceiros, chefes, colegas, amigos, família, pais – e nos esquecemos de ter tempo para nós mesmos. Lembrando os sindicatos dos direitos de trabalho lutaram por todo o mundo, deve lembrá-lo de se tornar seu próprio patrão carinho para as demandas intermináveis ​​colocados em você. Sem nutrir-nos a nossa auto-estima é esmagado. Esquecemo-nos de que estamos a merecida do amor que confere aos outros. Nós somos como um jarro e quando isso pitcher não é continuamente cheio com o amor-próprio, então não podemos continuar a derramar amor em nossos relacionamentos com os outros.
Portanto, não importa onde você mora em neste planeta maravilhoso, com foco em coisas que você ama para fazer você vai chegar em contato com seu ser interior e que traz o equilíbrio em sua vida. Quando as circunstâncias entrar em sua vida que tem energia negativa, redirecionar a sua força criativa sobre as coisas que lhe trazem alegria, e cumprir o seu nível de felicidade. Isto irá formar uma distração e que o ajuda com a manutenção do equilíbrio.
Uma das minhas ferramentas favoritas para ensinar para ajudar você a recuperar e manter o equilíbrio é criar um sistema de apoio carinho através journaling. Siga estes próximos passos e sentir o oxigênio da vida encha a sua alma para o ninho alguns meses.
1. Dedique alguns minutos a cada dia e escreva em seu diário o seguinte:? Quando
eo que o torna mais relaxado
Quando eo que o torna mais criativo
Qual seria o seu dia de trabalho perfeito ser como
? Qual seria o seu dia perfeito off ser como?
Que atividades trazer a alegria em minha vida cotidiana?
2. As respostas a estas questões irão formar a base de seu sistema de apoio carinho. Este sistema é uma lista de coisas que você pode fazer por si mesmo quando a auto-dúvida ou sentimentos de indignidade fluência em sua mente. Referindo-se ao seu sistema de apoio quando sua auto-estima está mergulhando um pouco abaixo do “ o nível de enchimento &"; irá lembrá-lo do que é importante para “. &Você" Cada item lhe dará o combustível que você merece. Concentrando-se em coisas que você gosta de fazer vai ter você em contato com seu ser interior e que traz equilíbrio em sua vida. São coisas que vão trazer-lhe felicidade – que é afinal o que é a vida. Sims 3. Continue adicionando a estas listas em uma base diária, semanal ou mensal como novos itens vêm a você.
4. Uma vez que você criar o seu sistema de apoio carinho, imprimi-lo e mantê-lo com você em todos os momentos como se fosse um bom amigo. Entrar na prática de escolher um item em sua lista e entregá-la para si mesmo uma vez por dia. Isto irá manter a energia positiva envolvida em torno de você em todos os momentos.
5. Faça “ o &"; seu “ trabalho &"; de amar este fim de semana e sempre …
Como escrito por Sarah Ban Breathnach lembrar suas palavras comoventes com amor e luz, Restaurant “ Hoje perceber que o Espírito tem mãos, cabeça ou coração como a sua. Nenhuma outra mulher na terra pode fazer o que por si só são chamados a fazer, pode dar ao mundo que você só foram enviados para dar através de seus dons autênticos. Eles podem ser tão fraco que mal pode fazer a mensagem, mas se você ouvir, você vai ouvi-lo &";. &Nbsp
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