Após as atividades escolares para o seu filho ADHD

O TDAH é uma condição que afeta entre 2 e 5 por cento das crianças em idade escolar. ADHD refere-se a de déficit de atenção por hiperatividade-doença. A maioria das crianças que sofrem deste distúrbio sofrem de dificuldades de atenção, bem como hiperatividade. Os pais dessas crianças estão bem conscientes de que desatenção e hiperatividade continuar durante todo o dia. Mantendo essas crianças ocupado após o horário escolar pode ser tão difícil como mantê-los seguros durante o dia escolar.

O primeiro passo ao escolher a direita após a atividade escolar para o seu filho é entender como o TDAH afeta ele ou ela. O seu filho está interessado em esportes? Será que ele /ela adiadas pela competitividade acirrada, ou ele achar que é difícil conviver com companheiros de equipe? O seu filho vocalizar os seus sentimentos, ou está se comunicando com os outros é um problema?

Para uma criança que sofre de TDAH, o exercício físico é sempre benéfico. Exercício ocupa a energia extra e ajuda a estimular o cérebro. Atividades da equipe ensinar habilidades sociais e disciplina. Mas, se o seu filho não está interessado em esportes, você pode querer olhar para atividades como dança, ciclismo, natação ou ginástica. As artes marciais não apenas ensinar técnicas de auto-defesa, mas também ensinar auto-controle e paciência.

Curiosamente, os estudos mostraram que a ioga, porque ajuda as pessoas a aprender a relaxar e tomar consciência de seu corpo, é bom para crianças com TDAH. Mas, seria ainda melhor se você e seu filho ir para yoga juntos e também praticar em casa todos os dias.

Se o seu filho mostra aversão ao esporte e mostra inclinação para as artes plásticas, você pode precisar de olhar para algumas outras opções. Aulas de teatro são uma forma maravilhosa de exercício criativo. Ele também fornece a criança com ampla oportunidade de desenvolver suas habilidades sociais. Música, arte ou dança pode ajudar a criança a manter-se ocupado e entretido.

No caso de a criança não está interessado em qualquer um dos acima, você pode querer que ele se juntasse a Boy Scouts clube ou outros clubes orientados para a comunidade que retomar o trabalho social. Limpeza de um parque, colocando em um show, ajudando em um lar de idosos são várias atividades que podem despertar o interesse do seu filho.

Independentemente da forma de atividade que você escolher, certifique-se de monitorar o progresso do seu filho periodicamente. Se você sente que não há progresso, você pode precisar alterar a atividade. Tudo o que aumenta a auto-estima do seu filho é bom. Você pode procurar a ajuda de uma criança ou um psicólogo da escola para avaliar o desenvolvimento do seu filho.

O debate sobre jogos de computador que ainda continua. Alguns dizem que não é bom para crianças com TDAH, uma vez que isolá-los socialmente. Outros dizem que pesquisas mostram que algum tipo de jogos de vídeo pode realmente ajudar a melhorar problemas de desatenção.

Para qualquer atividade que você quer fazer com o seu filho, você também pode consultar alguns sites que lhe dão dicas para pais que podem ajudá-lo. A maioria deles são inspirados a partir de terapia cognitiva que é uma terapia eficaz para crianças com uma série de problemas.

Existem, obviamente, os limites a que tipo de atividade uma criança TDAH pode se beneficiar, depois da escola, mas os pais criativos têm sido .. capaz de escolher a atividade certa para contribuir para o seu crescimento criança e felicidade Restaurant