Como procrastinação Damages a psique

A procrastinação é um problema para pessoas com ou sem TDAH. O dano não pára com as repercussões de não seguir adiante. É mais do que notas baixas em um cartão de relatório, a perda de promoção, oportunidades perdidas, ou ser demitido de um emprego. Embora as conseqüências são devastadoras suficiente, a procrastinação tem um lado mais feio, em que o dano é mais profundo.

As mensagens negativas resultam de consequências de procrastinação. Eventualmente, as mensagens corroer nosso pensamento, emoção e comportamento. A psique está danificado.

Os procrastinadores muitas vezes rir e fazer piadas sobre seu hábito, e usar desculpas banais para passá-lo
.

"Eu faço meu melhor trabalho sob pressão."
"Eu teria feito isso se somente.... "
" Isso é apenas o jeito que eu sou. "

Nenhuma quantidade de brincadeira, rindo ou usando desculpas vai parar mensagens negativas decorrentes dos resultados negativos da procrastinação. A mensagem diz que algo está errado com o procrastinador, em vez do hábito de procrastinar. Esta mensagem, embora incorreta, é alta e clara. Danos graves materializa quando esta mensagem incorreta é internalizada.

Como consequências da nossa procrastinação se tornar mais grave, a mensagem de que algo está errado com a pessoa, não o hábito é ampliada. Isto resulta em que a pessoa que toma uma nova identidade. A identidade é uma falha. Pode ser a crença de que um é diferente, estranho, estúpido, defeituoso, incapaz, impróprios, vencido, ou pior.

Seja o que for, a nova identidade origina-se a repetição da mensagem enviada para a mente inconsciente. É a afirmação enviado para a mente inconsciente vezes tantos ao longo de um período de tempo, que a aceita como verdade. A mente inconsciente atua nesta informação. Afinal, o seu trabalho é criar congruência com o que ele aceita para ser verdade, certo ou errado, a partir das informações que recebe. Não importa se a afirmação é negativo ou positivo.

A nova identidade é refletida por pensamentos negativos, emoções negativas e comportamento negativo. Isso garante agindo em um nível consciente da identidade falha gravado na mente inconsciente. Infelizmente, ele perpetua a procrastinação, repurcussions negativos e identidade falha, impulsionando-o em um ciclo destrutivo.

Thinking é tomado por eu não posso. Nada pode ser feito, nada vai funcionar. Emoções são dominados pela raiva, culpa, preocupação, medo, ressentimento, ódio e depressão. Comportamentos auto-destrutivos e autodestrutivos, incluindo uso indevido de drogas ou álcool, raiva incontrolável, futilidade, ea superfície indiferença.

A procrastinação é um hábito. É um sintoma que não tem nada a ver com inteligência. Seu uso pode produzir resultados desastrosos, mas isso não significa que o procrastinador é um desastre.

É fundamental que os resultados de procrastinar ser vistos separadamente do procrastinador.

notas ruins em cartões de relatório, ou avaliações de trabalho inferiores podem ser baseados em trabalhos e projetos em falta. Promessas quebradas e falta de seguimento através pode causar relações comerciais e sociais ao fim.

Algo está errado, e esse algo é a procrastinação.

responsabilidades não cumpridas, atribuições e promessas causar repercussões negativas que, eventualmente, danificar a psique, corroendo os pensantes, emoções e comportamento. É tempo de pôr fim ao hábito de procrastinação. Como qualquer hábito, isso pode ser feito. A ajuda está disponível.

Não exibir a mente inconsciente como o inimigo. Ele simplesmente faz o seu trabalho. Pense nisso como seu melhor amigo. Colocá-lo para trabalhar em seu favor. Guarde o seu pensamento. Enviar mensagens positivas para a mente inconsciente. Quebre o hábito procrastinação. Não espere até graves repercussões enviar a mensagem de que há algo errado com você.

Enviar a mensagem de que você é um vencedor. Faça acontecer Restaurant  .;