"É toda minha falha por ter provocado a Ele"

Quantas vezes você já ouviu as seguintes frases juntamente com o abuso físico, verbal e psicológica mais horrível: "me É tudo culpa sua, você fez fazer isso" ou "olhar o que você me fez fazer! "

Os abusadores têm defesas aloplásticos e um locus de controle externo. Isso significa que eles tendem a culpar os outros por seus infortúnios, erros e má conduta. Eles acreditam que o mundo é um lugar hostil, "para obtê-los", e que há pouco que pode fazer para mitigar e melhorar os seus fracassos e derrotas. Seus atos e escolhas são provocadas por outras pessoas do malevolência, negligência e estupidez. Abusadores se consideram vítimas eternas

O problema começa quando as verdadeiras vítimas -. Frequentemente do abusador "mais próximos e queridos" - adotar sua /seu ponto de vista e começa a se sentir culpado e responsável por suas /seus comportamentos repreensíveis . Este folie a deux (literalmente, em francês, "a loucura em dupla") ou psicose compartilhada é muito comum: as vítimas e abusadores formar duplas simbióticas, revogar a realidade, e compartilham as mesmas ilusões. Eles alocar papéis: a vítima aciona o abuso e merece, o agressor é apenas uma ferramenta infeliz, desprovido de vontade e com um controle de impulso ausente

Mas por que alguém iria sucumbir a uma visão tão claramente falacioso de. o mundo? Por que alguém iria assumir a culpa por sua própria tortura e maus-tratos? Psicose compartilhada é um fenômeno complexo com inúmeras raízes psicodinâmicos. Algumas vítimas temem o abandono e faria qualquer coisa para aplacar seu parceiro íntimo abusivo. Outros cresceram em famílias disfuncionais e está familiarizado e confortável com o abuso (é a sua "zona de conforto".) Algumas vítimas são masoquistas e outros simplesmente querem "fazer o relacionamento funcionar." O medo tem um grande papel, também: por vezes, a única forma de não provocar um outro ataque é jogando pelas regras do agressor.

Então, o que você pode fazer sobre isso?

1. Comece por perceber alguns fatos cruciais, apoiados por resmas de pesquisa e de montanha-gamas das decisões dos tribunais: Abuso está justificada nunca. Nenhuma quantidade de discórdia e mandado de provocação qualquer tipo de violência (verbal, sexual, física); O abusador escolhe a se comportar mal. S /ele não é obrigado a bater-lhe, ou repreender você, ou você estupro, ou humilhá-lo; Não há nada que você poderia ter feito diferente para evitar o abuso. Você não é culpado, você não é o culpado, você é a vítima, e não o agressor. Estes devem ser os seus mantras. O abusador não te ama. Abuso e amor são antônimos. Abuso nunca é uma forma de expressar amor.

2. Em seguida, tentar descobrir por que você concordou com o comportamento do seu agressor. Você está ansioso para que ele /ela pode abandoná-lo se você se levantar para si mesmo? Você está com medo de que o abuso pode escalar se você resistir a ele /ela? Você se sente impotente? Você sempre se sentiu assim ou é este desamparo aprendido? Você está realmente sozinho - ou você tem amigos de apoio e família? E sobre as autoridades? Você confia-los para protegê-lo e, se não, por que não?

3. Analisar a relação. Você pode reformular seus papéis? Você está suficientemente forte para acabar com o abuso, colocando condições, a imposição de sanções, e agir sobre infracções? Terapia de casal é uma opção? Se você respondeu "não" a qualquer uma destas três perguntas, você está melhor sem seu agressor. Comece a procurar uma saída. Planejar a fuga em detalhes e compartilhar suas intenções com os amigos, família e colegas de trabalho confiáveis. Em seguida, agir sobre ela. Lembre-se: O mundo nunca chega ao fim quando os relacionamentos não - mas o abuso pode ser mortal Restaurant ..