Amor, luxúria ou vício?

Maravilha se você &'; re no amor ou na luxúria? Quer a sua obsessão sobre alguém é um sinal de amor ou vício? Se você &'; re ficar em um relacionamento conturbado, porque você &'; re viciado ou no amor? It &'; s complicado, e luxúria, amor e dependência don &'; t sempre se excluem. Interminável análise doesn &'; t ajuda ou mudar os nossos sentimentos, porque nós &'; re muitas vezes impulsionada por forças externas a nossa consciência

atração inicial desperta neurotransmissores e hormônios que criam a excitação da paixão e um forte desejo de estar perto. e sexual com a pessoa. Estes produtos químicos e nosso emocional e psicológico make-up pode levar-nos a ofuscar a realidade e idealizar o objeto de nossa atração. Tempo gasto em combustíveis fantasia nosso desejo de estar com ele ou ela. Isso é normal quando não assumir nossas vidas

Quando ele &';. É puramente luxúria, nós &'; re não muito interessado em passar o tempo juntos sem sexo ou a expectativa dele. Nós don &'; t querem discutir problemas da vida real e não pode mesmo querer passar a noite. Fantasias são principalmente sexual ou sobre a pessoa &'; s aparência e do corpo, e nós aren &'; t interessado em conhecer a pessoa &'; s necessidades fora do quarto – ou talvez até mesmo dentro!

Sex lançamentos oxitocina, o produto químico amor que nos faz querer ninho com o nosso parceiro. Enquanto nós começamos a conhecer a nossa amante, a gente pode querer gastar mais ou menos tempo juntos, dependendo do que nós aprendemos. Nesta conjuntura, os nossos produtos químicos do cérebro, bem como o nosso estilo de apego e problemas psicológicos podem levar-nos a tornar-se codependently ligado através de um romance ou dependência de amor que se sente como o amor, mas é mais impulsionado pela nossa necessidade para a corrida química para evitar sentimentos de abandono , depressão e baixa auto-estima

Excitação e desejo pode ser agravada pela intriga ou o nosso parceiro &';. s imprevisibilidade ou indisponibilidade. Podemos permanecer conectadas e até mesmo anseiam nosso parceiro, mas o nosso desconforto ou infelicidade cresce. Em vez de se concentrar no que, a nossa fome de estar com ele ou ela toma o lugar central, apesar do fato de que surjam fatos perturbadores ou traços de caráter que são difíceis de ignorar. Podemos nos sentir controlados ou negligenciada, não seguros ou desrespeitado, ou descobrir que o nosso parceiro não é confiável, ou mentiras, manipula, raivas, tem segredos, ou tem um grande problema, como a dependência de drogas ou sérios problemas legais ou financeiras. No entanto, nós ficar e don &'; t ouvir o nosso melhor julgamento para sair. Cada vez mais, nós nos escondemos nossas preocupações e dúvidas e confiar no sexo, romance, fantasia e para sustentar o relacionamento. Fora de simpatia, que pode até ser desenhado para ajudar e “ salvamento &"; nosso parceiro e /ou tentar mudar ele ou ela volta para o ideal que “ caíram &"; para. Estes são sinais de vício

Mas a luxúria também pode levar ao amor verdadeiro como nos apegamos para e ficar a conhecer o nosso parceiro sexual, e luxúria doesn &';. T sempre desaparecer. I &'; ve visto casais casados ​​há décadas que desfrutar de uma vida sexual vibrante. No entanto, o verdadeiro amor exige que reconhecemos a nossa separação e amamos o nosso companheiro para que ele ou ela realmente é. There &'; s sempre alguns idealização em um novo relacionamento, mas verdadeiros amor resiste ao que se desvanece. À medida que o relacionamento cresce, nós desenvolvemos confiança e maior proximidade. Em vez de tentar mudar o nosso parceiro, nós aceitá-la. Nós queremos compartilhar mais do nosso tempo e da vida juntos, incluindo os nossos problemas e amigos e familiares. Nossos amante &'; s necessidades, sentimentos e felicidade tornam-se importantes para nós, e nós pensamos sobre o planejamento de um futuro juntos. Quando a paixão ainda está lá, nós &'; re sorte de ter tanto amor e luxúria

Amor e co-dependência pode coexistir ou ser difícil de diferenciar, porque codependents idealizar e muitas vezes felizmente auto-sacrifício para o seu parceiro.. Quando as diferenças e os problemas graves são amplamente ignoradas, minimizado ou racionalizada, parece mais como co-dependência, porque nós &'; re não realmente vendo ou amando a pessoa inteira. Enfrentando a verdade iria criar um conflito interno sobre o nosso medo do vazio e da solidão. Da mesma forma, quando a nossa ênfase está em como o nosso parceiro nos faz sentir ou como ele ou ela se sente sobre nós, a nossa “ amor &"; é baseado na nossa, co-dependente necessidade egocêntrica.

Os relacionamentos saudáveis ​​e co-dependentes, os viciantes têm muito diferentes trajetórias. Parceiros saudáveis ​​don &'; t “ se apaixonar; &"; que “ crescer no amor &"; Eles &'; re não como impulsionado por esmagadora, medos e necessidades inconscientes. Compare:

Codependent Relações

atração intensa – sentir-se ansioso
Idealizar uns aos outros, ignorando diferenças
queda "in love" e assumir compromissos
Fique a conhecer um ao outro
Torne-se decepcionado
Apegue-se a fantasia de amor
Tente mudar o nosso parceiro ideal para o nosso
Sinta
ressentido e mal-amada

Relacionamentos Saudáveis ​​

atração e amizade começar – sentir confortável
atração cresce à medida que eles se conhecem
Reconhecer as diferenças (ou sair)
crescer amar um ao outro Ganhe compromissos
Comprometem necessidades
amor e aceitação mútua aprofunda
Sinta-se apoiado e amado

Codependency é um vício e subjacente a todos os outros vícios, incluindo dependência de sexo e romance, relacionamento, amor e dependência. Luxúria e amor, amor e dependência podem se sobrepor. Quando nós curamos nossa co-dependência, podemos ver se o amor permanece. Podemos até deixar um relacionamento doentio e ainda ama nosso ex. Enquanto isso, algumas coisas são cognoscíveis:

1. É preciso tempo para amar alguém. Amor à primeira vista pode ser desencadeada por muitas coisas, mas &';. Não é amor
   
2. Fazer sexo com estranhos ou múltiplos parceiros freqüentes é um sinal de vício sexual
   
3. atividade compulsiva, quer sexual. ou romântica, que se sente fora de controle, como sexo compulsivo, perseguição, espionagem, constante chamadas ou mensagens é um sinal de vício
   
4. Ignorando seu parceiro &';. limites s, e abusando, controlando ou manipulando- ou ela (incluindo as pessoas que agrada ou resgate) são sinais de vício.
   
5. Usando sexo ou um relacionamento para lidar com o vazio, depressão, raiva, vergonha ou ansiedade é um sinal de vício
   Usando o sexo ou romance para substituir vulnerável, a intimidade autêntica é um sintoma de dependência.
   
6. Permanecer em um relacionamento doloroso por causa do medo de abandono e solidão é um sinal de co-dependência e vício, não o amor.
   
7. A incapacidade de se comprometer com um relacionamento ou ficar envolvido com alguém que está emocionalmente indisponível mostra um medo da intimidade – um sintoma de dependência.
   
8. Confiando sinais muito ou muito pouco são do vício.
   
9. Sacrificar os seus valores ou padrões de estar com alguém é um sinal de vício.
   

   Cura de co-dependência e vício exigem abstinência e com o apoio de um programa e /ou psicoterapia Doze Passos. It &'; é muito difícil de se abster de comportamento compulsivo, viciante sem apoio, porque as forças inconscientes conduzir-nos ea dor da abstinência são esmagadoras. Há esperança e uma saída. Recovery inclui:
   

   1. Saiba mais sobre os sintomas da co-dependência
      
   2. Curando a vergonha e abandono dor de sua infância
      
   3. Construindo sua auto-estima
      
   4. Aprender a ser assertivo
      
   5. Aprender a honrar e atender às suas necessidades e cuidar de si mesmo
      
   6. Arriscando ser autêntico sobre seus sentimentos e necessidades
      

      Para saber mais e comece a cura , fazer os exercícios em meus livros Codependency for Dummies
      e Conquistando Vergonha e Codependency: 8 Passos para Libertar o Verdadeiro Você
      e ebooks, 10 Passos para o Self-Esteem
      e Como Speak Your Mind: Torne-se assertivo e definir limites
      

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