Uma luta do homem com Agorafobia

É difícil conseguir que as pessoas, que não têm experiência em primeira mão com doença mental grave, para entender a realidade do problema. Demasiadas pessoas adotar a atitude que você deve apenas "sair dessa", ou "ele é tudo na sua cabeça." O fato é; você não pode decidir que você não tem um transtorno mental mais do que você poderia decidir que não têm câncer. Eu quero explicar o que é como tentar funcionando na sociedade com uma doença debilitante psicológico.

Eu tenho agorafobia e ansiedade severa desordem social.
Quando estou fora da minha zona de conforto coisas ruins tendem a acontecem dentro da minha mente. Isso me limita à minha casa, escritório do meu terapeuta, e alguns lugares onde eu faço minhas compras, serviços bancários, e outros recados de rotina. Condução tornou-se praticamente impossível, por isso, quando eu sair é sempre no banco do passageiro.

Ter uma família e estar em um relacionamento com uma mulher que eu amo e se preocupam, eu tento empurrar o limites do meu agorafobia quase todos os dias. É difícil de descrever os sintomas que me atacam com precisão, e levar as pessoas a entender que as coisas que vêem e ouvem são tão reais para mim como esse papel.

me tornar Hyper-Vigilant, e pontos turísticos normais e sons oprimir a mim. Meus próprios sentidos se voltam contra mim e empurrou para o meu mundo de cabeça para baixo. É um motim de dentro.

Em um supermercado, meus rebeldes visão contra mim. As luzes são muito brilhantes, de repente. As ilhas parecem incrivelmente longo e estão torcendo e deformando antes de mim. As pessoas tornam-se reflexões horríveis em um espelho casa de diversão. Eu sou tonto e desorientado, suado e tremendo. Estou reagir fisicamente ao meu terror irracional. Eu quero vomitar. Meu coração está batendo muito rápido ... maneira de disco. Eu acho que posso realmente vê-lo chutando contra o meu peito! Paralisado, eu quero correr, mas eu não posso.

Eu vejo linhas de cada tamanho, forma e cor arranhando meus olhos em todos os lugares que eu olho. Linhas ligadas entre si em formas intrincadas e familiares. Eles me horrorizar, porque eu sei que eles são cartas, e eles formam palavras que eu deveria ser capaz de ler, mas não posso porque eu me tornei um cervo nos faróis e eu sinto que estou indo para começar chorando

. Eu estou querendo saber onde eles guardam as lâminas de barbear ... Eu acho que a sua ilha sete.

"Clean up na ilha sete." A voz de minha mãe, impossivelmente, diz sobre o intercomunicador (ela está morta há vinte anos.) Eu tenho uma visão do meu corpo deitado em uma poça de sangue nos azulejos brancos brilhantes. Os clientes compram em torno de mim, porque eu não importa.

Não consigo encontrar o mundo real por um momento.

Enquanto isso, meus filhos estão correndo fora de controle. Parte de mim sabe que eu deveria ser pais e lidar com eles, mas ele está tomando todas as minhas forças e não vai pirar ao lado Cap'n Crunch e Contagem Chocula! Vislumbro a minha namorada frustrado, Hailey. Ela está tentando obter o melhor negócio em cereais para nós, conter um grito de quatro anos, e pleitear com os mais velhos a agir sua idade.

Há preocupação em seu rosto bonito também. Temem que seu namorado psicopata está prestes a ir "rain-homem" no supermercado. Como eu estou absorvendo tudo isso, eu tenho um momento onde eu realmente desejo que eu estivesse morto.

Desajeitado, eu faço o meu caminho para fora da loja. Meus passos ecoam na minha cabeça, como eles lutam para navegar à superfície de inclinação do mundo. Eu sou surdo! Eu realmente não posso ouvir nada ... como se eu estivesse debaixo de água. Todas essas sensações estrangeiros fazem-me mal ao meu estômago. As pessoas estão olhando para mim no estacionamento enquanto eu tropeço por, aparecendo como um meio da manhã bêbado.

Finalmente, eu faço-o para o min-van e me jogar dentro. Eu trancar as portas, fechei os olhos, e segure firme. Eu estou em uma montanha-russa quebrado, e meu mundo é um carnaval assombrada. Eu começar a contar para me manter "presente", e eu esperar pacientemente por minha namorada para me resgatar e me trazer para casa. Minhas ilusões gradualmente diminuir depois de sairmos. Emocionalmente esgotado, eu choro para a duração da unidade.

"Respire fundo", Hailey sempre me diz. Ele funciona, e eu nunca implodir como eu acho que eu vou.

Em casa eu colapso na cama ... gasto. Eu me sinto miserável, envergonhado e envergonhado de mim mesmo. Eu me sinto sem esperança também ... e sozinho. Eu estou sozinho no meu sofrimento. Eu tenho pessoas que me amam, e sensíveis ao fato de que minhas doenças são reais, mas é difícil para eles compreender e ainda mais difícil para mim explicar. Eu me sinto mal por eles, como se eu fosse um fardo, e que o sentimento continua a perpetuar o problema.

Assim, muitas pessoas, como eu, sentem culpa desnecessária sobre o sofrimento destes, muito real, aflições. Eu quero aumentar a consciência para o fato de que esses distúrbios são tão real, e ameaçando nossa saúde e mortalidade, como doenças e lesões que são mais facilmente reconhecidos Restaurant  .;