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Recuperação de divórcio para homens - Superar depressão e raiva

O que faz com que seja difícil para nós, homens, para se recuperar de um divórcio é uma sensação desagradável de raiva. Este sentimento pode ser destrutivo no entanto, é natural. É uma das fases de tristeza e é uma fase que você pode achar difícil de superar. No divórcio, não é tão fácil como se livrar das auto-piedade e recuperar em um instante. Você pode ficar preso em um ciclo ou um sentimento interminável de amargura e animosidade.

Se você já passou por um relacionamento divorciada você poderia se relacionar com o quão difícil é para estar na situação. Você pode sentir como você quer que a pessoa sabe quanta dor ela está causando. Você iria querer que ela sofresse tanto quanto você faz e finalmente encontrá-la pedindo desculpas direita na frente de você. Este é um sentimento natural para nós a sentir uma sensação de poder e buscar justiça para a situação imerecida ela nos causou.

Nos tempos antigos, a justiça foi determinada pelo poder e fileiras. Aprendendo com a história, quando é que a raiva ea raiva rendimento resultados duradouros? Quando fez a raiva e um punho de ferro resolvido disputas e desentendimentos? É apenas a sua reação instintiva a uma sensação de ser um dado adquirido ou talvez enganado de uma maneira. É apenas uma súbita explosão que você poderia experimentar devido a injustiças vendo alguém fez para você embora às vezes você pode estar errado. De certa forma, é uma questão de perspectiva.

Esta raiva pode piorar e ficar ainda mais destrutivo. Você pode sentir como você superou este estado ainda você ainda tem um sentimento de animosidade contra a pessoa. S futuros relacionamentos conturbados e uma vida devastada, que pode fazer com que você deseja para o seu ex &'. Além disso, isso pode afetar sua perspectiva e sua maneira de ver a vida.

As razões pelas quais você precisa para superar este sentimento destrutivo

A seguir, são experiências que você não gostaria estar em quando você mantém um sentimento de rancor ou ressentimento:

  • Apreensão
  • desânimo
  • A baixa auto-estima
  • Um sentimento de querer para ficar ainda
  • Problemas com relações no futuro
  • Stress

    Se você pode deixar esses sentimentos passam, você pode descobrir que não há felicidade em ter um paz de espírito. A energia que você desperdiçar em manter esse sentimento de raiva ou hostilidade se dirigido para coisas produtivas, pode dar-lhe satisfação na vida.

    Superando a raiva ea animosidade

    A resposta em como você pode superar esses sentimentos é através do perdão. Embora existam muitos preconceitos ou preconceitos com esta palavra, é a única resposta para os conflitos não resolvidos. Com o perdão, você pode encontrar mais razões para ser feliz na vida.

    O perdão não é

  • O perdão não exige que você esqueça sobre as dores de uma pessoa ter causado. Você pode ser capaz de perdoar ainda é difícil de esquecer. Não ser capaz de esquecer gostaria de recordar as lições que você aprendeu com a situação.
  • O perdão não é sobre justificar as ações de nem sua esposa nem sua apenas para fazer as coisas bem.
  • Forgiveness não é sobre o desenvolvimento de uma natureza tolerar em relação às preocupações sobre nem a si mesmo nem sua esposa.
  • O perdão não é sobre tentar remendar as coisas e consertando relacionamentos quebrados. Nosso objetivo aqui não é para restaurar o que está quebrado em vez para que você possa viver uma nova vida.
  • O perdão não é uma questão sobre religião, em vez que brota da sua realização de uma necessidade de deixar ir. No entanto religião nos dá razões pelas quais vale a pena abrir mão de animosidade.
  • O perdão não é uma fuga da raiva em vez disso, é uma forma de libertar-se da escravidão do ódio e um ciclo de amargura. Dá-lhe aceitação do sentimento, muitas vezes angustiante e dá-lhe paz de espírito que pode dar lugar a uma vida melhor e mais feliz. Então deixe que o vento espalhou as cinzas de seu passado e estar no seu caminho para encontrar um novo sentido para a vida
     .;

    • controle de raiva

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