Transforme-se esta queda

I can &'; t acreditar que é outubro já! Logo as abóboras, decorações de Halloween e Natal estará em todos os lugares. Esta é uma das minhas estações favoritas por causa da riqueza em cor ao redor. A queda bonita deixa transformar e mudar para cores brilhantes, nos atraindo para admirar sua beleza de tirar o fôlego.

Como o recesso de verão termina e é hora de vir para dentro, queda pode trazer oportunidades para a transformação interior também.

Se você pudesse transformar algo sobre si mesmo o que seria? O que você tem reservado para as brincadeiras de verão que está chamando para o seu retorno? Que projectos interior anseiam para a conclusão? O novo capítulo em sua vida quer desdobrar esta queda? O hábito indesejado quer ser transformado em um positivo?

Se você estiver pronto para uma transformação interior, aqui é um processo poderoso que usa sua mente para rapidamente e facilmente resolver um problema. Na PNL chamamos-lhe uma abanada. Meu marido acha que ele deve ser chamado SwitchJ. Veja por si mesmo.

Escolha um problema ou assunto que você deseja transformar. Idéias incluem, sentindo-se mais confiante, comer alimentos saudáveis ​​de forma mais consistente, eliminando a desordem, tendo uma aula, começando um negócio, beber mais água, sendo mais organizado, liberando 10 libras, parar de fumar etc.

Em seguida, feche seus olhos e ver a sua luta atual com esta questão. Usando a sua imaginação, ver uma tela de imagem gigante na frente de você. Em seguida, criar uma imagem de esta situação não desejada na tela. O que faz com que pareça, quais são as cores, sons, cheiros e sabores, como você vê na imagem, o que &';? S sua expressão, e como você está se sentindo

Em seguida, crie outra foto – uma boa imagem, do que você quer ver em seu lugar. O que &'; s acontecendo na gravura? Como você vê eo que você está sentindo? Quais são as cores neste novo quadro? O que você está dizendo a si mesmo? Se houver quaisquer sons, cheiros e /ou gostos nesta imagem transformá-los para cima. Usando a sua imaginação acrescentar mais vida a esta imagem, tornando-se vibrante e viva e se permitir desfrutar os bons sentimentos que você tem em ver esta imagem do sucesso que você deseja.

Agora, encolher esta boa imagem para baixo assim que é pequena e colocar dentro do canto inferior esquerdo da foto indesejada. Então, ao mesmo tempo, diminuir a imagem indesejada, ampliar a boa imagem e dizer a palavra abanada &hellip ;.

Limpar a tela e sua mente, e pensar em outra coisa. Repita este processo 5 vezes o que você pode fazer isso rapidamente. Cada vez que você faz, remover mais e mais qualidades na imagem indesejada (ou seja, remover a cor, torná-lo confuso, levar o som para fora, torná-lo mais escuro e distorcido, etc).

Depois de ter concluído a 5ª eliminatória, encolher a imagem indesejada para baixo até que ele não pode ficar menor, então vê-lo ir-poof e simplesmente desaparecer.

Permitir que esta boa imagem para preencher a tela completamente, ficando maior e maior e mais vibrante e vivo do que antes, então você pode ouvir ver e sentir tudo mais intensamente.

A seguir, passo para que a imagem para que você possa sentir a alegria e sucesso em alcançar o que você quer. Respire fundo e respirar tudo em que cada célula do seu corpo.

Finalmente, colocou as duas mãos sobre o coração dando-se um sentimento de gratidão por tudo o que estão se tornando e por quem você é. Abra os olhos e desfrutar de seu sucesso

Repetindo esse processo irá carregar a sua mente com a mudança bem sucedida que você quer fazer e você &';.. Vai começar a tirar facilmente os passos necessários para que se manifesta plenamente em sua vida

Eu amo a queda, porque é uma temporada para a transformação poderoso. Como as folhas se transformam em cores brilhantes, também, podemos transformar nosso pensamento sobre a vida sinceras e significativas que desejamos Restaurant  .;