Resiliência

A dor é uma parte da vida. Mais do que isso para algumas pessoas do que outros, claro. Parece que algumas pessoas têm os recursos ou força ou sorte ou habilidades para trabalhar através de sua dor e sair do outro lado ileso, quase como se eles quase não senti nada.

Nós confortar-nos com o pensamento de que tais as pessoas são pele espessa ou estúpido ou menos sensíveis do que nós que se sentem cada ligeira, cada picada para o nosso orgulho ferido, toda maldição, cada insulto, cada fracasso mais profundamente. Para nós secretamente conhecer a nós mesmos para ser fracassos; inútil, sem esperança e desamparados em face da derrota.

Em tais momentos nós nos recompensamos para anestesiar a dor. Agimos com nosso vício favorito, indulgência ou fantasia. Nós afiar nossas línguas e ir ao ataque ao menor sinal de uma ameaça à nossa falso orgulho. Nós que os outros saibam que eles não têm idéia de quanto tivemos de colocar-se com ele e &'; s sobre o tempo que compartilhavam em alguns dos mágoa. Nós rimos de seus olhares sem entender porque nós giramos em nossos calcanhares e marchar envolver-nos em nossa própria auto-piedade.

Você é realmente um perdedor? Este tipo de comportamento é a expressão de danos, que está associada com a depressão. É favorável a uma maior fracasso nas nossas relações com os outros e reduz as chances de nossa atingir nossos objetivos.

Quem são essas pessoas bem sucedidas que podem transformar a derrota em triunfo? Quem pode virar uma falha óbvia em uma fonte de orgulho? Que parecem ter tudo funcionou sem ter trabalhado muito duro para isso? Vencedores.

Sim, tão óbvia quanto parece, ele também permanece bastante chocante para mim que a vida é feita de vencedores e perdedores! Como grosseiramente simplista! Como darwiniana! Como bruto! Acima de tudo, como cruel!

Isso não quer dizer que o destino determinou o resultado para nós. Os vencedores ainda pode se tornar perdedores. Um vencedor que está sempre apenas seriamente testado uma vez em sua vida pode perder sua fé, a sua vontade de viver, seu domínio sobre a realidade ou o seu amor por aqueles ao redor dele, simplesmente porque ele não tinha enfrentado muitos desafios difíceis até esse ponto.

Da mesma forma um perdedor pode se tornar um vencedor por pura força de vontade, determinado a aprender o que é preciso para vencer vida &';. s desafios e perseverante o suficiente, trabalhando duro o suficiente para mudar o resultado

Resiliência é o que separa vencedores e perdedores. Bons pais, uma casa de infância segura, cuidando professores e amigos fiéis nutrir na criança a capacidade de resistência para trabalhar além da falha inicial para eventual maestria.

Resiliência não é o mesmo que o sucesso. Sucesso ou excelência depende não só do domínio mas oportunidade e intencionalidade. É preciso ter a firme intenção de tirar proveito de todas as oportunidades apresentadas e deve-se ter o conhecimento e percepção para identificar quando uma oportunidade se apresenta. Em outras palavras, as pessoas bem sucedidas têm metas, correr riscos, são persistentes e trabalhar duro para o que deseja alcançar. Por quê? A maioria diz porque eles adoram! A vida se torna sua própria recompensa, um círculo virtuoso.

O dom tácito compartilhado por pessoas de sucesso é a resiliência. É essa característica que o seu sucesso depende; não na sorte ou boa fortuna, e não na oportunidade sozinho, ou talento ou a ganância. Não há muito tempo o sucesso duradouro sem risco, e uma vez que o risco implica a ameaça de dor e fracasso, um vencedor sabe que pode se recuperar, mesmo do pior cenário. Ele possui o segredo da superação, a chave para a maestria e eventual sucesso. Nós geralmente se referem a esse traço como a confiança, apesar de resiliência tem um significado mais profundo e específico

A frase “. O fracasso não é uma opção &"; é falso. A falha é sempre uma possibilidade e, por conseguinte, uma opção. Talvez seja mais familiar para as pessoas muito bem-sucedidas porque eles podem tomar mais riscos e, por vezes, com participações mais elevadas. No entanto, para os vencedores, “ Não recuperando depois de um fracasso não é uma opção &";.

As pessoas deprimidas estão danificados. A própria natureza do dano pode variar de pessoa para pessoa, mas um dos resultados mais significativos do dano é uma falta de resiliência. Este défice é o que nos mantém em uma espiral descendente, um círculo vicioso. Sem resiliência nossas falhas reproduzir para nós em um loop contínuo. Nada parece funcionar. Nós can &'; t quebrar o ciclo. Recebemos esgotado. Perdemos otimismo e confiança. Falta-nos “ a movimentação &"; e têm medo de correr riscos

Eu acredito que esse dano grave ocorre geralmente na infância ou na primeira infância tornando a pessoa vulnerável à depressão e “. &" falha; Mais tarde na vida. Isso não é culpar os pais por cada episódio de depressão, porque o resto do mundo pode ser um lugar cruel e destrutivo também, mas aqueles mais próximos a nós quando estamos em nossos estágios formativos têm o maior poder de conceder ou privar-nos da nossa capacidade de resistência .

A tarefa de re-parentalidade nós mesmos é a tarefa de desenvolver a nossa própria resiliência. Para estar ciente disto é estar ciente da enorme responsabilidade a tarefa implica e da enorme quantidade de trabalho que ela exige.

Eu disse anteriormente que o nosso progresso através da vida é uma série de desafios. Resiliência é o que nos permite tentar estes desafios e para aceitar o próximo quando nós dominamos um de cada vez.

A resiliência é o nosso combustível, nosso recurso escondido, nossa armadura, nossa magia. Ela existe mesmo em pequenas doses dentro de cada um de nós. Temos agora que invocá-lo e colocá-lo em bom uso. É importante compreender a honestidade exige de nós a fim de não confundir a verdadeira capacidade de resistência com auto-engano ou ilusão. Resiliência não é apenas uma ilusão. Ele requer uma auto-avaliação rigorosa e admissão de nossas fraquezas, bem como os nossos pontos fortes. Esta é a missão que falei anteriormente. Temos de entrar em um período de preparação que vai nos ajudar a mapear os desafios do futuro e os riscos que enfrentamos, bem como os objetivos que esperamos alcançar Restaurant  .;