O tratamento Herbal da Dor

A dor é um tópico enorme. A dor pode vir de trauma, pressão sobre os nervos, a partir do uso e desgaste da osteoartrite, inflamação devido a alérgenos ou poluentes que podem desencadear reações auto-imunes, o baixo status da vitamina D, expandindo cartilagem sob ossos fracos (osteomalácia), retenção da placenta, stress, ansiedade, PTSD, mesmo as causas virais. Assim, a primeira ordem de negócio é para receber o diagnóstico, não apenas por um MD ocidental, mas por um fitoterapeuta ou médico de Auyrveda ou medicina chinesa que sabe como fazer o diagnóstico padrão. Especialistas em dor, tanto orientais e ocidentais podem ser mais capazes de trabalhar com a dor crônica de médicos de clínica geral.

Você quer que a solução que lhe dará alívio sem efeitos colaterais significativos que podem danificar o fígado, causar ganho de peso significativo, criar cicatrização interna ou tolerância causa ou mesmo vício. Assim, exorto-vos a olhar para os primeiros remédios naturais: dieta, ervas, acupuntura, massagem, quiropraxia, terapia física, exercícios como qigong, yoga, pilates, aeróbica moderada e treinamento de peso antes da cirurgia, injeções e drogas pesadas. Para as pessoas com dor lombar há dispositivos como o Sacro Wedgie que ajudam a reequilibrar o sacro e da pelve. E suspensão, quer com uma mesa de inversão ou uma tábua inclinada pode espaço para fora suas vértebras (mas você vai precisar fazer núcleo exercícios de fortalecimento para mantê-lo aberto.) Os remédios naturais pode ser mais lenta, e você pode precisar de mais do que um para obter alívio sinérgica , mas eles são mais eficazes no longo prazo

Mas don &';. t apenas resistente ele para fora. Meu pai tinha dor grave em seu quadril, causada por uma vértebra que pressionado sobre um nervo. A dor perturbar o equilíbrio de eletrólitos na medida em que ele teve que ser hospitalizado por vários dias para reequilibrar-lo. Descobrimos que esta condição, conhecida como SIADH, pode ser causado por uma dor ou medicações analgésicas que estimulam os rins a secretar ADH inapropriada e isso pode ser fatal.

Em primeiro lugar, verifique se você tem o suficiente A vitamina D e magnésio, os quais são cronicamente baixo, mesmo em pessoas que tomam vitaminas. (Mesmo vitaminas ósseas só tem D suficiente ou magnésio para afetar a ingestão de cálcio, não o suficiente por conta própria.) Pergunte ao seu médico para um exame de sangue da vitamina D em sua próxima visita. Você quer um nível de 25 hidroxi vitamina D de 60-100 ng /ml. Se você usar Quest Diagnostics, eles usam uma metodologia diferente que tende a exagerar os níveis de vitamina D por um terceiro, então dividir por 1.3. Não olhe para os intervalos de referência, olhar para os números, porque os valores de referência são baseados nas médias de uma população de vitamina D deficiente. Doses diárias devem provavelmente ser na gama de 5000-20,000 UI de D3, com os obesos diabéticos, doentes com cancro que tomam ou mesmo mais. Pessoas que cobrem por motivos religiosos provavelmente deve ir para os níveis mais elevados também. (Você pode ficar 25,000-35,000 iu do sol e você não pode exagerar na dose de vitamina D da luz solar, de modo que é uma dose fisiológica.) Não há mais magnésio suficiente no abastecimento de alimentos para atender a população per capita precisa desde muito do que tem soprado para o mar devido a más práticas agrícolas. (Ele desceu um terço entre o mid &'; 70 e meados dos anos 90 &'; e que sabe como muito desde então?) A menos que você come regularmente algas, provavelmente você está deficiente. Pessoas com Diabetes, IBS ou Crohn &'; s ou em remédios de pressão arterial, medicamentos para o coração, pílulas anticoncepcionais, pílulas da menopausa, e uma série de outros produtos farmacêuticos também pode ser deficiente. Sugiro 800mg de citrato de magnésio, aspartato ou orotato diária.

Mantenha seus ômega 3 de alta na forma de óleo de peixe, uma vez que têm um efeito direto na inflamação e dor. O óleo de linhaça, provavelmente, não de trabalho você precisa de cerca de 30 vezes a dose e muitas pessoas não têm a capacidade genética para convertê-lo. Então, as pessoas com sistemas imunológicos debilitados. Óleo de fígado de bacalhau também pode ser útil, mas a marca é importante para obter o equilíbrio certo A /D. O Weston Price Foundation sugere Carlson &'; s, Ice Blue (on-line), agora, Labs gêmeas e Sonne. Evite óleos de sementes (Crisco, óleo de algodão, canola, amendoim ou óleos de linhaça), porque eles vão mudar o seu rácio de omega 3/6. Cozinhe em óleos que não se degradam em compostos inflamatórios de calor:. Óleo de coco, óleo de palma vermelho, ghee, ou gordura animal fundida

Eu não sou de outra forma de entrar em suplementos, mas eles incluem glucosamina, enzimas sistêmicas como serrapeptase (ou bicho-da-na medicina chinesa), bromelina do abacaxi não irradiados, produtos Wobenzyme e semelhantes, Você também pode tentar fazer uma sopa de ossos a partir de ossos rachados rico em cartilagem, caranguejo ou marisco conchas de águas limpas. O livro Tradições Nutricionais tem boas informações.

Reduzir fontes de alérgenos e poluentes em sua vida. Alérgenos como o glúten, soja, milho e produtos lácteos pode causar reacções auto-imunes como o lúpus dolorosas, RA, fibromialgia e condições semelhantes. Então pode NIGHTSHADE sensibilidade embora apenas uma pequena proporção da população é realmente alérgica. Toxicidade do metal pesado pode reduzir os níveis de antioxidantes no corpo e pode vir de qualquer uma predisposição genética para acumular os metais ou exposição excessiva. Coentro e chlorella não foram encontrados para aumentar os níveis excretados no cabelo, suor, urina e fezes, apesar de internet significativa alega que eles fazem, com base em um estudo japonês falso. Alho, ácido málico de maçãs, EDTA e quelação irá reduzir os níveis, mas ir a alguém que sabe o que eles estão fazendo para que você don &';. T apenas atiçar as toxinas sejam depositados novamente em outro lugar em seu corpo

Quando eu tratar a dor, eu olhar para a condição subjacente. Embora eu possa usar analgésicos (analgésicos) ervas em primeiro lugar, a causa raiz deve ser tratada. Então, os músculos do núcleo pode ter de ser ajustado e fortalecido para puxar uma vértebra fora de um nervo antes de St John &'; s mosto ou Jamaica dogwood vai fazer muito. Você pode dar alguns cuidados paliativos com ervas e acupuntura, mas won &'; t durar até que a condição de raiz seja resolvido. Da mesma forma, um paciente auto-imune pode precisar de ir fora de glúten e laticínios. O sistema imunológico para alguém com a doença de Lyme crónica pode precisar de ser tonificada de modo que o vírus não se incendiar-se novamente. Ou inflamação dos hidratos de carbono excessivos e gorduras ruins podem precisar de ser tratada com dieta e açafrão antes que a dor realmente recua. Joelho e pé dor de obesidade precisa de perda de peso para a resolução de longo prazo

E depois há as ervas:.

Califórnia papoula (Eschscholzia californica) é um analgésico leve, bom para dores de cabeça de stress e é não deve ser confundido com seus primos que contêm opióides.

papoila de ópio (Papaver somniferum) é um analgésico forte, não é legal em os EUA, mas usado em outro lugar. Alface (Lactuca virosa) contém pequenas quantidades de opiáceos, mas como uma tintura é bastante fraco. Uma concretização extraído preparados para baixo a partir do látex chamado lactucarium é mais forte, mas não se aproxima opiods- ilegal se você precisa que, obter uma receita.

olíbano (Olíbano Boswellia ou carterii) e mirra (Commiphora Myrrha) são notoriamente bom para a dor e goma guggul (Commiphora Mommol) deve funcionar da mesma maneira. Eles aumentam a circulação e são anti-sépticos e antimicrobiana, bem. Especialmente bom para trauma com sangue coagulado, hematomas, dor cardíaca devido à angina e artralgias que são piores com vento ou umidade e como um bom emmenagogue para a menstruação dolorosa.

Corydalis yanhusuo é usada como os opiáceos na medicina chinesa. A decocção de yanhusuo Fervido Lentamente reduz a dor e aumenta a circulação. Bom para dor aguda, trauma, dor mioma e dor vesícula biliar espasmódica (mas se a vesícula biliar marcada para seus dutos don &'; t ficar bloqueado).

Kava kava (Piper methysticum) é usado para a dor geniturinário, fibromialgia, e dor acompanhada de ansiedade. Ela é usada em condições classificadas pela medicina chinesa como “ Liver vento &"; artralgias. Você deve usar uma extração de água ou extrato fluido como extracção com solvente podem liberar compostos indesejáveis. Não é legal no Canadá, mas uma erva muito eficaz, que é seguro em água ou extrações moderados de álcool. Sabor picante, que pode causar dormência.

St. John &'; s mosto é tradicionalmente utilizado para a dor do nervo, apesar de sua reputação moderna para a depressão. É antiespasmódica e antiviral bem. No entanto St. John &'; s mosto pode reduzir a eficácia de analgésicos farmacêuticos ou outros medicamentos se estiver a tomar os dois ao mesmo tempo. A erva acelera o processo de desintoxicação fase 1 do fígado (CYP3A4, CYP206, CYP2E1 e P. bomba glicoproteína), que reduz a concentração de determinadas drogas em sua corrente sanguínea, metabolizando-los mais rapidamente. De acordo com David Winston, St. John &'; s mosto pode aumentar o metabolismo dos inibidores da protease (Indinivir), ciclosporina, digoxina, irinotecano, varfarina, R & S Verapamil, Voriconazale, Vabradine, atorvastatina, talinolol, Omeprazol, Imatinab mesilato, Sinvastatina, metadona , e amitriptilina (antidepressivo tricíclico), reduzindo assim os níveis sanguíneos. Ele também pode afetar pílulas anticoncepcionais orais e quazepam. Em estudos com humanos não afetou Prednisone, Ibuprofeno, teofilina, pravastatina ou carbamazepina. (Materia Medica, projecto inédito) Verifique com o seu farmacêutico ou Registered Herbalist ou procurar as vias de desintoxicação para todos os seus medicamentos na web.

Jamaica dogwood (Piscidia Erythrina) é excelente para a dor do nervo, a dor do nervo facial ( especialmente a partir de Bell &'; s paralisia) e também é antiespasmódico que o torna bom para a dor menstrual. Tenha cuidado com a origem como a árvore é incomum e existem espécies alternativas no mercado.

tubulação indiana (Monotropa uniflora) é um saprophyte que é muito raro para grande uso comercial, mas podem ser colhidas e tinctured onde é localmente abundante. Certifique-se de que você tem uma fonte de ética. Foi usado pela Cherokee eo Eclectics para a dor para aqueles com um limite muito baixo dor. Antiespasmódico, tônico, sedativo, calmante e anti-convulsivo, ele também foi usado para a dor de gonorréia antes do advento dos antibióticos.

Uma série de outras ervas podem ser combinados para a dor, se você tem uma fórmula derivada por um fitoterapeuta . Para motores instância do sangue como a cúrcuma, cyperus ou caiena pode reduzir a inflamação e reduzir bloqueios. Avena sativa, leitoso aveia fase, pode nutrir os nervos e construir ossos. Ervas podem direcionar onde outras ervas analgésicas go- Achyranthes por exemplo, é um “ cavalo medicina &"; que dirige ervas até os joelhos. E inflamação pode ser acompanhado por infecção de baixo nível, que é por isso ervas como coptis contendo berberina, Oregon uva, Baikal calota craniana e Goldenseal podem ser utilizados em fórmulas de dor. Você também pode ter ervas que geram fluidos como rhemannia ou raiz espargos ou oiophogon tubérculos em fórmulas de artrite onde os fluidos comuns são escassos.

Ervas funcionam melhor quando você pode prová-los. Seu sabor não é meramente estética: ela prepara seu corpo para usar as ervas, estimulando a secreção da bílis e outros sucos digestivos. Então, chás, infusões (sentando-se nas ervas, durante 15 minutos a 24 horas), decocção (cozido por 20 minutos ou mais), tinturas (em álcool) e extratos de fluidos (cozinhar e álcool de extracção combinada) são melhores do que as cápsulas, permitir uma suficiente dose e pode reduzir os efeitos colaterais, porque menos pode ser ingerido. Embora o álcool em tinturas aumenta a absorção em 10% e move o sangue que é geralmente útil para a dor, glicerina geralmente diminui a absorção em 30%, de acordo com David Winston. A única exceção a esta que tenho encontrado é Cedar Bear &'; s tinct Tract extrai que utiliza um método próprio para melhorar a absorção. Meus favoritos são marcas tintura Herbalist & Alquimista e Herb Pharm, sendo que ambos têm de abastecimento e extracção de métodos excepcionais. Eu posso usar outros, incluindo o meu próprio para extrações menos complicados ou ervas que são amplamente disponíveis na qualidade eu prefiro, mas aqueles que seria melhor para a Jamaica Dogwood ou tubulação indiana.

As três condições de saúde que levam a mais pedágio duradouro sobre a felicidade são a depressão, dor crônica e insônia. (Pode-se obter por ter perdido uma perna ou um braço mais facilmente.) Se pudermos ajudar estes três sozinhos podemos fazer um impacto significativo sobre a felicidade de uma população. A dor em si pode causar depressão e insónia. Ao dar analgésicos sozinho FARMACÊUTICA ou herbal- não é uma cura, que muitas vezes pode ajudar a dormir, que por sua vez irá diminuir a dor e depressão. Mas é importante olhar para o estilo de vida, condições físicas, alérgenos e poluentes e para tratar aqueles para efeito duradouro Restaurant  .;