Natal é o mais feliz época do ano, certo?

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Ho ho ho, ou farsa. Parece que cada vez mais, um feriado, uma vez pensado como alegre e alegre é cada vez mais carregado com pessoas &'; s sentimentos de tristeza e depressão. Por que isso é, eo que pode ser feito sobre isso? Oi, eu &';! M Steve Beaman e bem-vindo ao Caminho emocional

Não pode haver dúvida de que a nossa sociedade está mudando. Não obstante o enorme impacto da imigração, mesmo “ casa cresceu &"; American &'; s estão mudando valores e crenças. Então o que é sobre o Natal que se transformou de uma ocasião alegre uma vez para uma ocasião cada vez mais preocupante com depressão, e mesmo em alguns casos, suicídio? Bem, eu ganhei &'; t puxar socos, nós &'; ve começado apanhados em todas as atividades ao redor, nenhum dos quais têm significado, e nós &'; ve esquecido os significados mais profundos. Gosta muito de nossa sociedade, nós &'; ve trocou a qualidade pela quantidade e substituída valores de som com ideologias de superfície que estão vazias

Para algum ponto, eu &';. Ll mesmo deixar o verdadeiro significado do Natal para fora. Mas, lembremo-nos de que o verdadeiro significado do Natal é a de uma criança, nascido em uma manjedoura conjunto muito humilde para dar a Sua vida, para que possamos desfrutar de um relacionamento novo e alegre com o Pai. Certamente, desde a fundação do Natal de comemoração, este tem sido o cerne do próprio dia. No mundo cristão, as sociedades também começou a colocar actividades em torno que foram anexadas a, mas não directamente relacionados com o nascimento do Messias. A principal delas foi o Papai Noel, seguido de perto pelo sentimento de que família e casa eram as coisas mais importantes deste dia.

Como esses pensamentos humanos tornou-se cada vez mais a peça central, o Natal como tantas coisas, começou a se transformar em um “ interno &"; ao invés de uma coisa externa. O que quero dizer com isso é que, em vez de celebrar um dom que nos foi dado, começamos a colocar a pressão sobre nós mesmos para tentar fornecer o elevador emocional, dando aos outros. Que está na superfície, uma grande coisa. Mas em uma sociedade cada vez mais orientados por Madison Avenue marketing, começamos a sentir a pressão de encontrar “ o presente certo &" ;, ou obter número suficiente de pessoas presentes que iriam “ saber que nós nos importamos &";

Além , o desejo de ter um coração centrado em casa com todo o calor e da família, como mostrado na imagem de Currier e Ives, leva muitos a incutir em si mesmos uma pressão que &'; s quase insuportável; Férias testemunha Natal National Lampoon

Assim, em poucas palavras, nós &';! ve substituiu o dom que nos foi dado, com um sonho Madison Avenue da nossa capacidade de fazer os outros felizes. Agora don &'; t me interpretem mal, eu amo o Natal. Eu amo todas as luzes, as memórias da infância, meus filhos &'; s rostos brilhantes, bonecos de neve, Rudolph e tudo isso. Mas no centro deve ser algo de significado, de modo que estes são cortesia a ele, e não os drivers por trás dele
!

Então, fora da necessidade nós realmente temos que refletir sobre a natureza deste dia, há coisas simples nós podemos fazer. Em primeiro lugar, tentar real duro para não sobrecarregar sua agenda com obrigações. Nós só podemos fazê-lo muito e você deve aprender a dizer não. Defina suas prioridades e tentar ficar com o &'; eles. Em segundo lugar, e este queridos difícil, mas don &'; t colocar-se numa carga financeira apenas para “ " olhar direito e; a outra pessoa. Se o presente material é o que a “ amigo &"; quer de você, mesmo para o seu próprio prejuízo financeiro, que &'; re não vale o presente para começar. Em terceiro lugar, muitos dos sentimentos de depressão nesta época do ano vêm de estar sozinho. Eu sei. Eu fui de Eve &' Natal; s colocar presentes debaixo da árvore para os meus filhos para sentar-se sozinho, à espera do dia seguinte, quando eu posso pegá-los de suas mães. A melhor maneira de lidar com isso é encontrar alguém para estar com ele. Talvez você tem locais igreja ou sinagoga, ou mesquita você pode visitar. Ou talvez você tenha recentemente amigos no Facebook você pode conversar com re-conectado. Mas tentar como você vai se abrir e deixar-se envolver com os outros. Finalmente, tentar algo diferente. Talvez dar de si mesmo neste momento reforçará a você o verdadeiro significado. Trabalho em um abrigo, ou em um agredidas mulheres &'; s abrigo. It &'; s chocante quão gratos nos tornamos quando vemos quão afortunados somos realmente

Desejo a todos um Feliz Natal e rezo para que você encontrar a alegria, o conteúdo, e sim o verdadeiro significado deste muito! dia importante e muito festivo Restaurant  !;

depressão

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