Pensamentos na prática: Escuridão e Redenção da Luz

Originalmente, o título deste artigo, Darkness e Redenção da Luz, parecia-me ser como uma canção igreja velhos tempos, um hino evangélico turbulento. Isso me fez pensar sobre letras, um monte de Simon e Garfunkel, na verdade: “ Olá escuridão, minha velha amiga … &"; e, em seguida, Eleanor Rigby, que em pegar o arroz depois de um casamento, parecia ser como muitas das almas perdidas que viviam nas terras do Kings Park Hospital Estadual de Nova Iorque, perto de onde eu cresci.

Isso me levou a pensar nos efeitos da depressão e do sofrimento das pessoas que estão deprimidas, que é o tema da minha este artigo. Na minha prática em torno da época das férias de inverno, SAD (Seasonal Affective Disorder) começa a se manifestar. Em fevereiro, é prevalente. Aqueles clientes que não são normalmente deprimido tornam-se mais letárgico, aqueles que estão deprimidas já se tornou mais assim. A depressão na economia só piora indivíduos &'; preocupações e medos, resultando em uma escuridão coletivo de humor.

Traga a luz. Como curadores, quando nos sentamos com as pessoas e' s sofrimento, naturalmente queremos que eles se sentem melhor — que &'; s parte de empatia humana, para aliviar o sofrimento de outro modo que a pessoa não está mais em dor. E, pela proximidade, nem nós somos. Quando Bill Clinton disse “ Eu sinto sua dor, &"; ele não era &'; t brincando. Para as pessoas sensíveis, a empatia é inescapável

Mas quando as pessoas vêm para a terapia, para a cura real, não uma solução rápida ou uma solução mágica onda-of-the-varinha, eles podem &';. T simplesmente fazer tudo melhor em dois ou três visitas fáceis para o psiquiatra. Se pudessem, nós &'; d tanto se sentir melhor. Mas a cura é um trabalho árduo. Que &'; s por isso que muitas pessoas evitam psicoterapia. As recompensas de ir através da escuridão são muitos e duradoura — se nós podemos fazê-lo através.

É o tipo mais difícil de necessidade que nunca se sabe o motivo Quais são uma raça que tão solitário, ou simplesmente nascido em uma época solitária … *

Por que alguém iria passar pelo scariness de o processo de cura mental e emocional? A escuridão, o velho amigo, isn &'; t tão ruim, realmente. O “ diabo que você conhece &"; parece mais fácil, nossas defesas são tão confiáveis, let &'; s não balançar o barco proverbial. Melhor só deixar muito sozinho.

Mas quando o sofrimento se torna muito grande, ele &';. é hora de fazer uma mudança

… todas as lágrimas entre nós couldn &'; t enchem os espaços …
Fiquei esperando em perdão para corrigir os espaços quebrado …
Eu ouvi o som de um coração deve fazer quando uma memória &'; s espeleologia em Art … .. o que um lugar com fome, fora olhando para dentro .. *

Para evitar o scariness do processo de cura, as pessoas são levadas mais longe de viver a vida ao máximo. O isolamento de uma pessoa deprimida está de pé do lado de fora da vida, olhando em

…. Está tudo nos olhos, é onde o acerto de contas começa
É onde nós demoramos como um suspiro,
é onde temos tempo para ser puxado em ... *

Como curadores, nós sentar com aqueles que sofrem e sabemos que não podemos simplesmente trazer a luz e torná-lo melhor. Nós sentamos com os nossos clientes e' sofrimento, sabendo que o desejo de ser puxado para dentro é tão doloroso como o medo de ser puxado, sabendo que cada pessoa &'; s tempo de cicatrização é exclusivo para esse indivíduo. E nós nos sentamos juntos com os nossos clientes, do lado de fora olhando para dentro

* letras de Mary-Chapin Carpenter &';. S “ Outside Looking In &"; &cópia; .
1994.