Alinhe a Mind - Ganho sem dor

Nós todos sabemos que a batalha da mente vs. os sentidos … é o rabo abanando o cachorro ou nós simplesmente se esqueça de engatar a mula ao carrinho? Em um sentido (com o perdão do trocadilho), é o tema popular da mente sobre a matéria – um conceito muito poderoso semelhante à palavra de Deus (logos) que criou o mundo.

Agora, vamos dizer que você tem qualquer um de uma série de hábitos desagradáveis ​​ou New Years 'resoluções (atuais ou passados) que você' re interessado em disciplinar. Eles poderiam variar de tentar entrar em uma rotina de exercícios arregimentada, perder peso, parar de fumar ou comer carne, a abstinência sexual ou imbibing drogas /álcool. Observe que o tempo de gestão, procrastinação, passar mais tempo com as crianças, etc., não estão na lista, porque estes não são funções corporais regulamentados pela química dos sentidos.

OK, é hora de começar a fazer isso um. O plano cuidadosamente elaborado está pronto para a ação. O corpo está presente, ea mente está no assento do motorista. A bandeira verde está acenando e todos os seus amigos estão torcendo na arquibancada, alguns deles esperando para fazer um pouco de dinheiro fora de você!

Para ajudar no nosso handicap, há uma dica quente vermelho de Mahatma Gandhi que ninguém que está tentando auto-disciplina nunca deve esquecer. Ele vem da autobiografia de Gandhi, "A história de minhas experiências com verdade" (Capítulo 107) quando ele estava experimentando com o jejum como um meio para purificar a mente:

"A mente consciente impuro pode não ser purificados pelo jejum. Modificações na dieta não têm nenhum efeito sobre ele. A concupiscência (forte desejo sexual) da mente não pode ser erradicado, exceto por auto-exame intenso, entregar a Deus e, por último, a graça. Mas há uma conexão íntima entre a mente eo corpo e mente carnal sempre anseia por iguarias e luxos.

Para evitar essa tendência restrições dietéticas e jejum parece ser necessário. A mente carnal, em vez de controlar os sentidos, torna-se seu escravo e, portanto, o corpo precisa sempre alimentos não-estimulantes limpas e jejum periódico "

O que Gandhi está dizendo aqui é assim:.

A mente, sem ser alinhada com a autorização do Criador (Gandhi era essencial não-religioso, acreditando na espiritualidade ao invés de qualquer religião organizada particular), a mente é fraco e vai ser anulada e dominado pelos sentidos do corpo de cada vez.

Alterar hábitos sem adequada "mente alinhamento 'é semelhante a tortura e quase certamente fadado ao fracasso. É preciso uma quantidade enorme de energia auto-gerado (que tolamente chamamos isso de 'força de vontade') e retentividade anal para realizar um programa desse tipo sobre o corpo.

Quanto mais fácil tudo isso seria se só nós ter energia do Criador de fazer o trabalho para nós! A mesma mensagem se depara no cristianismo da Bíblia (Mateus 11: 28-30; NVI) quando Jesus diz "Porque o meu jugo é suave eo meu fardo é leve" porque você pode 'lançar toda a sua atenção sobre ele; porque ele tem cuidado de vós. " (1 Pedro 5: 7)

mudança sem esforço de hábitos, auto-contenção bem sucedida, e disciplina física e mental prático são verdadeiramente possível para aqueles espiritualmente alinhado com a energia do cosmos. Se isso soa muito bom para ser verdade, precisamos apenas pensar o quão difícil é para um peixe para nadar contra a corrente. . "Ir com o fluxo" (se você pode identificar e se conectar com esse fluxo) é o "único caminho a percorrer"

Para resumir as coisas: A vida vivida no espírito é realmente uma brisa