É um dia perfeito

Hoje eu acordar às 6h00 e se dirigiu para o ginásio. Eu levei meu cachorro Michael comigo porque o ginásio está em um parque. Eu pensei que nós poderíamos correr pela primeira vez. Ele foi tão bonito lá fora. O ar estava frio e fresco. O parque estava cheio de corredores, caminhantes, ciclistas e cães. Foi bom ver tantas pessoas a desfrutar da natureza e cuidar de si mesmos. É muito comum aqui em Denver, mas eu estava gostando do mesmo jeito.

Michael e eu tivemos uma grande corrida, em seguida, ele esperou no carro para mim enquanto eu trabalhava fora. Ele foi se refrescar o suficiente para ele a fazê-lo e eu estava grato. I don &'; t normalmente levá-lo devido ao clima. Eu tinha um ótimo treino, em seguida, decidiu levar Michael para um passeio ao redor do lago e meditar. O tempo estava tão “ perfeita &"; Eu só queria se divertir. Temos tido 90-100 graus tempo por isso hoje foi perfeito.

Como eu mediada tudo que eu conseguia pensar era em “ Foi um dia perfeito &"; Eu estava desfrutando o dom de um dia fresco legal, cuidar do meu corpo e Michael &'; s, e cuidar do meu espírito de meditar e se conectar com a natureza. Eu não podia &'; t pensar de uma maneira bette r para começar o dia. Foi uma bênção para apreciar este grande dom que estava sendo dada. Eu mesmo comecei a cantar para mim mesmo “ It &'; sa dia perfeito &";

Todo o dia parece ser apenas isso. Eu tomei meu tempo para aproveitar o dia. Ele se hospedaram se refrescar fora com algumas nuvens, mas eu era como uma criança a desfrutar cada momento do dia. Durante o meio do dia, algo fluiu em que queria roubar meu dia perfeito de mim, mas eu parei nele &'; s faixas. Foi algo que eu tive que mudar meu pensamento sobre. Eu fiz uma escolha para dizer “ não e continuar a ter um dia perfeito.

Ele ainda chovido hoje. Era uma verdadeira chuva. O tipo que derrama dos céus e todo mundo está correndo ou à espera. Eu estava tão animado que eu liguei para minha mãe no Centro-Oeste apenas para dizer a ela. Nós não tinha &'; t teve chuva durante todo o verão e não muito na primavera. Era o dia perfeito para mim e eu me senti como uma criança correr na chuva.

Nós todos somos abençoados com dias perfeitos. Alguns parece melhor do que os outros, às vezes. Eu não &'; t ter um grande fogo de artifício experiências hoje, mas foi as pequenas coisas que fizeram perfeito. O ar fresco, a levantar-se e mover-se, cuidar de mim mesma e meu cão, conexão com a natureza, limpando meu carro, respondendo e-mails, escrever, verificar os sites, organizando minha agenda para o mês, alimentação saudável, a leitura no parque com um piquenique para Michael e eu, e sim, que joga na chuva.

Quando você realmente tomar o tempo para ser apenas com o seu dia, é as pequenas coisas que tornam o dia perfeito. Amanhã e esta semana, veja se você pode encontrar o seu dia perfeito. Aproveite o tempo para fazer todos os seus dias perfeitos ou encontrar algo grande que você pode fazer perfeito apenas por estar com ele
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