*** Mitos sobre Luto - Parte 3

À medida que continuamos nesta série de artigos sobre os mitos da dor que eu quero discutir o terceiro mito, <"Coloque sobre uma cara feliz Você vai se sentir melhor.". br>

Com toda a ênfase recente sobre a Lei da Atração, há uma urgência dentro da cultura para ser feliz. Nós atraímos aquilo que pensamos, diz que a Lei da Atração.

Se você está sofrendo, pode ser muito difícil encontrar o lugar de felicidade interior. É possível colocar uma cara feliz, enquanto ainda de luto, mas muitas vezes isso apenas leva à frustração e conflito interior. O que você pode estar sentindo é uma espécie de felicidade intelectual.

A mente está tentando pensar o seu caminho para a felicidade. A mente é correta a procurar a felicidade. A felicidade é o nosso direito de primogenitura. A verdadeira felicidade é atemporal. A verdadeira felicidade é um dom ao alcance de todos nós. Mas a verdadeira felicidade está além do intelecto. A verdadeira felicidade flui através de um coração aberto.

Assim como um griever aprender a experimentar a felicidade depois de uma perda?

A verdadeira felicidade flui através de um coração honesto. Mas o que isso realmente significa?

Na minha experiência, os sentimentos de tristeza, muitas vezes passar à clandestinidade em vez de chegar a um lugar de resolução interior. Quando um griever deles tenta "colocar sobre uma cara feliz" eles podem sentir frustração e confusão. Os sentimentos não correspondem aquele sorriso em seu rosto.

Eu acredito que pode haver um sorriso autêntico no meio da tristeza. Mas isso vem do coração honesto que reconhece o paradoxo de perder um ente querido e, ao mesmo tempo sentir a alegria do momento presente.

Esta experiência pode ser ilustrado pelo exemplo de olhar para uma foto de seu Amado. Se você tem um senso de resolução interna provavelmente você pode sorrir com talvez uma lágrima de lembrança em seu olho. Se não houver resolução, mas há consciência honesto você pode sorrir brevemente através de uma abundância de lágrimas. De qualquer resposta é honesto, porque você está ciente de seus sentimentos internos e processo.

A chave aqui é cada vez mais consciente do que você está sentindo no momento presente. Cura e resolução vir através de uma avaliação honesta de onde você está agora

O próximo artigo desta série irá olhar para um outro mito que prevalece; ou seja, "Seja forte Outros estão dependendo de você.".
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