As fobias debilitantes pode ser curada

Como qualquer outro ser humano, tenho certeza que há certas atividades que você goste mais do que outros. Talvez você prefira um dia de tirar as ervas daninhas em seu jardim para gastar esse tempo comprando sapatos novos no shopping. Talvez você é um viajante do mundo que está disposto a subir em um avião em um momento &'; s pré-aviso para uma grande aventura quando seu melhor amigo preferem ficar perto de casa e desfrutar do ambiente local. Gostaríamos de ser um grupo muito chato se todos nós apreciamos os mesmos passatempos e nos encontramos atraídos para as mesmas pessoas e objetos. No entanto, existem casos em que as nossas preferências são o resultado de aversões fortes conhecidos como fobias. Se você está limitando-se eo potencial para uma vida plena, porque você está simplesmente com medo de algo específico que você pode encontrar, você deve isso a si mesmo para conquistar esse medo. De que você tem medo? Será que essa fobia afeta sua vida? Se você respondeu “ sim &"; à segunda questão, vamos hoje ser o dia em que você começar a mudar esse padrão.

Se você tem uma fobia, você certamente não está sozinho. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, dez por cento de todos os adultos experimentam uma fobia de algum tipo. Os cinco fobias mais populares são os seguintes:

1. Aracnofobia – o medo de aranhas; até cinqüenta por cento de todas as mulheres admitem essa fobia Página 2. Ophidiophobia – o medo de cobras Sims 3. Acrophobia – o medo das alturas
4. Agorafobia – o medo de não ser capaz de escapar; ambos espaços lotados e abertos provocar medo naqueles que têm tal fobia
5. Cinofobia – o medo de cães

Será que algum destes soa familiar? Se não, talvez ele &'; s o medo de voar, agulhas, situações sociais, germes, ou toda uma variedade de outras possibilidades que está afetando sua vida cotidiana.

Muitas vezes, fobias desenvolvem a partir de uma experiência pessoal que você pode ter tido décadas atrás. Se um vizinho &'; s cão atacou você enquanto você estava fora jogando em seu quintal, sua mente vai estabelecer um gatilho relacionadas com cada cão que você encontrar. Se você cresceu em uma casa que era abusivo ou talvez simplesmente não suporte, você ainda pode sentir que você não pode escapar de uma situação difícil. A chave para aliviar fobias é encontrar essa causa raiz e, em seguida, retire a conexão do objeto ou situação que agora gera tal medo.

hipnoterapia clínica é uma forma segura e maravilhosa para enfrentar suas fobias e remover o seu impacto de sua vida. Com a ajuda de um profissional treinado, você pode aprender técnicas de relaxamento e exercícios de pensamento que vai liberar a mente inconsciente em que muito de nossa história pessoal é armazenado. Assim que a ligação a partir de um determinado evento para sua fobia atual é descoberto, sua mente pode ser treinada novamente para olhar para a situação através de uma lente completamente nova. Por que negar a si mesmo que viagem longa semana para a Itália, a companhia de bons amigos, ou a alegria de ver a paisagem do ponto de vista mais alto de uma montanha vai permitir? Encontre a liberdade que vem de uma vida livre de fobia Restaurant  !;