Guia Essencial Para O incrível poder do pensamento positivo na vida
Muitos defensores do pensamento positivo afirmam que é a chave para viver feliz e com sucesso. Outros dizem que através do pensamento positivo, uma pessoa pode fazer até mesmo seus sonhos e desejos se tornem realidade. Mais crentes conservadores dizem que o pensamento positivo é uma ferramenta eficaz para o gerenciamento de estresse e, portanto, promove a boa saúde. Todos estes podem ser diferentes pontos de vista, mas todos concordam em uma coisa:. Pensamento positivo na vida é uma coisa boa
O pensamento positivo é a atitude mental que reconhece e reproduz-se o bom em tudo. Mesmo em eventos infelizes, como romper com um parceiro romântico ou perda de um emprego, o pensador positivo vê uma fresta de esperança, algo para ser feliz ou grato por, ou algo digno de comemoração. Ele pode ver o break-up como finalmente pôr fim a um relacionamento insatisfatório, e ser livre para desfrutar mais uma vez as vantagens de uma única vida. Ele pode olhar para perder o emprego como sendo libertada de um ambiente restritivo trabalho que sufocou sua criatividade e espírito livre. Fora de cada evento ou resultado, não importa o quão triste ou desagradável, pode-se sempre encontrar algo positivo e construtivo. É apenas uma questão de ver um copo meio cheio em vez de meio vazio, ou olhar para o lado brilhante, mesmo em face da esmagadora escuridão.
O pensamento positivo na vida significa estar otimista e acreditar que as coisas boas vão acontecer, não importa o quê. Pensadores positivos, muitas vezes têm uma auto-imagem saudável, e eles vêem outras pessoas como sendo basicamente boas e bem intencionadas, como eles. O engraçado é que, na maioria das vezes, as coisas boas acontecem para eles, e outras pessoas tratá-los com o mesmo respeito e boa vontade que eles têm para com todos
.
Uma explicação para isso pode ser encontrada na Lei da atração, uma crença popular que afirma que os pensamentos habituais atrair a realidade correspondente. De acordo com a Lei da Atração, uma pessoa que pensa feliz, pensamentos positivos o tempo todo vai ver as coisas boas acontecendo em sua vida. Por outro lado, um pensador negativo e pessimista a maioria irá experimentar coisas ruins como problemas de saúde, dificuldades e "má sorte". O que as pessoas pensam sobre consistentemente, acontece. Pensamentos, boas ou más, são como ímãs que atraem eventos e resultados equivalente à sua natureza.
Os conhecimentos científicos dar algum crédito a esta idéia. Uma série de pesquisas têm mostrado que as atitudes de qualquer otimismo ou pessimismo afetam a saúde eo bem-estar de uma pessoa. Os médicos aconselham que, a fim de ser saudável e de gerir bem o estresse, a pessoa deve se esforçar para pensar positivamente, estar mais relaxado, e fazer as coisas que o fazem feliz. Eles esclarecer que o pensamento positivo não significa ser cego para o que está acontecendo e ignorando coisas ou acontecimentos que são de fato uma parte normal da vida desagradáveis. Em vez disso, o pensamento positivo na vida significa que se deve ter fé que as coisas vão funcionar bem no final, que as coisas ruins não vão durar para sempre, e que fora de tudo, algo de bom acabará por sair. Significa estar esperançoso, otimista e grato, e comemorando o bom da vida. Com esta perspectiva, o estresse diário torna-se mais fácil de manusear, e cada situação é gerido de forma mais construtiva.
É tudo na mente, como vai o famoso ditado. Pessoas definir e criar a realidade com os seus pensamentos e atitudes. Nossa realidade é um reflexo de nossos pensamentos. Portanto, para atingir todas as nossas aspirações, desejos ou sonhos dependerá em última análise a desenvolver o pensamento positivo na vida Restaurant  .;
psicologia positiva
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