A aplicação da Hipnose na aprendizagem e na modificação do comportamento

Pode não ser uma declaração muito buscado para dizer que a hipnose é uma das técnicas mais incompreendidos e, eventualmente, alvo de abuso de hoje &'; s auto-ajuda arena. Ele foi envolto em uma mística que tem servido para fazer a hipnose parece supersticioso e apenas um outro tipo de óleo de cobra ineficaz. Mas, se usado corretamente, a hipnose pode ser uma ferramenta eficaz de mudança. Ele provou para ajudar na clarificação de objectivos e tem ajudado as pessoas a quebrar hábitos arraigados, bem como aumentar a sua capacidade de aprender. Este artigo irá discutir brevemente como a hipnose é utilizada para aproveitar o poder da mente humana e proporcionar alívio de hábitos incapacitantes.

A hipnose pode ser explicada como a indução de um estado de transe. Neste estado um indivíduo é completamente relaxado e pode experimentar um melhor acesso à sua imaginação e criatividade. Enquanto sob hipnose uma pessoa também está em um alto nível de sugestionabilidade. Embora o indivíduo parece estar em um estado reduzido de consciência, aparentemente inconsciente do mundo real em torno deles, na realidade, a pessoa está em um estado elevado de alerta no nível inconsciente.

Foi estimado que apenas uma pequena minoria de pessoas estão realmente operando com um corpo saudável e mente, o percentual estimado é de apenas cerca de 30 por cento. Esta é em grande parte devido à nossa falta de habilidade para treinar e canalizar as nossas mentes. A hipnose auxilia neste processo e é acreditado para aproveitar o poder da mente não utilizada. Utilizando uma técnica chamada mensagens sublingual, a hipnose é capaz de se comunicar diretamente com a mente inconsciente. Devido a isso, a hipnose é acreditado para provocar mudanças de comportamento e é capaz de melhorar o nosso acesso ao poder de nossas mentes.

Uma tecnologia utilizada pela hipnose envolve o uso de som. Os sons usados ​​produzirá ondas no cérebro e essas ondas ajudar a armazenar informações mente de tal maneira que ele é mais facilmente mantida. Na verdade, esta técnica encontra a sua raiz em culturas antigas. Nos tempos antigos, os alunos foram orientados a recitar orações no raiar do dia logo após acordar, e novamente muito tarde da noite, pouco antes, que estabelece a dormir. Durante estes períodos, as ondas cerebrais que nos ajudam a aprender loja na raiz do cérebro ocorrem naturalmente, e isso permite-nos a lembrar mais facilmente o que temos estudado e repetido para nós nesses momentos Restaurant  .;