5 etapas críticas para a modelagem papel eficaz - Como permanecer na pista e inspirar seus filhos

Tenho notado que, na maioria das vezes, uma questão de fundo que muitos pais têm é: "Como posso ser um modelo eficaz?"

Os pais que estão no caminho da paternidade consciente fizeram um compromisso de expandir sua consciência, examinar suas crenças limitantes e continuar a criar e sustentar, conexões autênticas saudáveis ​​com seus filhos.

Às vezes, os pais expressam que, apesar de seus esforços para incutir positivo, autorizando atitudes, eles se sentem que eles não são capazes de sempre demonstram claramente comportamentos que eles desejam ver em seus filhos.

Eu gostaria de compartilhar algumas dicas que irão apoiá-lo em seus esforços para se tornar um modelo mais eficaz.

1) Não se preocupe em ser perfeito. Seja autêntico.

Seu filho pode sempre sentir o grau de sua autenticidade. Crie o hábito de ver como você realmente é autêntica com todos e qualquer um em sua vida cotidiana.

Ser autêntico é tomar a responsabilidade para que você está sendo. Você não está usando diferentes "faces" para pessoas diferentes em sua vida. Você está assumindo a responsabilidade por aquilo que você está escolhendo para pensar e sentir. Você estão se reconectando com um senso de auto que está além de suas opiniões ou crenças intelectuais. Você se pergunta regularmente, "Estou sendo real neste momento?", "Estou sendo honesto comigo mesmo
e como estou relacionar com os outros?" "Se eu pudesse deixar de ir a culpa, o que eu realmente estar se sentindo?"

Estas perguntas são eficazes porque eles lembrá-lo de
manter um nível de autenticidade, que, com a prática, torna-se um poderoso, hábito positivo.

2) Trabalhar com o seu parceiro como uma equipe.

Sente-se com seu parceiro e decidir juntos quais as questões que você precisa resolver. São os dois de você se comunicar de forma eficaz?

Como você se relaciona e reagem uns aos outros? Como você falar
uns aos outros? Você honrar perspectiva uns dos outros, mesmo que
você nem sempre concorda? Se você pudesse ser magicamente no fim de recepção de sua paternidade qual seria essa sensação e aparência? Existe alguma coisa que você mudaria? Como você ouvir uns aos outros? Pense profundamente sobre estas questões e respondê-las como se o futuro do seu filho
dependesse disso.

Ser consciente de como você interage com o seu parceiro. Seu filho está assistindo e levando sugestões de você sobre como se comportar no mundo e nas relações com base no que você mostrar a ele.

Seu relacionamento com seu parceiro já não é sobre vocês dois é. Vocês são as estrelas do show que você colocar em cada dia na frente de seus filhos.

3) Engajar-se

Se você deseja desenvolver um certo interesse com seus filhos, como a leitura, escrita, habilidades sociais, atividades físicas, etc., você pode começar a exercer tal atividade si mesmo em uma base regular com a participação de seus filhos. Engajar-se e desfrutar.

Sempre ler ou escrever na sua presença, se envolver em atividades físicas com eles. Inspirá-los com a alegria que você recebe por envolver-se nas áreas que você gostaria de desenvolver com eles.

Seja um líder alegre. Mostre-lhes que não há significado e mérito na atividade. Isso não significa para empurrá-los. Encontre maneiras criativas de "show" e gastar menos tempo a explicar por que eles precisam dosomething.

4) reconhecer padrões

Se você achar que você é consistente "chatear" o seu filho a fazer lição de casa, limpar, terminar tarefas, etc. Reconheça que você está preso em um padrão. Como você responderia a chatear? A maioria das pessoas desligar e desligado. O resultado de leads irritantes para decepção e ressentimento.

Quando você desenvolver relacionamentos autênticos com seu filho, você vai ver muito mais cooperação. Em vez de irritante, "cavar fundo" e se tornar um detetive. Descubra o que o seu filho está lidando com ou sentindo. Irritante nunca vai conseguir os resultados a longo prazo que você deseja. Seu filho vai continuar a fechá-lo para fora.

Isso não significa que você tolerar o comportamento que é nula de responsabilidade ou de cooperação. Em vez de irritante, ter uma conversa
com o seu filho que é autêntico. Você não está implorando, você está fornecendo escolhas. Você também pode expressar consequências que serão realizados, não com maldade ou raiva, mas com certeza a calma.

As consequências não são realizadas porque você é o "patrão", mas porque não há respeito mútuo que precisa ser homenageado em uma família.

Certifique-se de honrar e respeitar seu filho, bem como
pedindo por isso.

5) Procure oportunidades

Seja em a espreita de oportunidades, à medida que surgem, para demonstrar as crenças que você deseja incutir. Pare de se concentrar sobre o que está acontecendo de errado, a menos que você deseja manter convidativo que em sua experiência.

Se você está triste, solitário, triste ou com raiva, em seguida, ser isso. Assista as emoções que possam surgir em você e deixá-los estar lá sem reagir a eles.

Não finja que não "se sentir mal" se é assim que você está sentindo no momento. Esteja presente ao sentimento como observador. Não me debruçar sobre seus sentimentos por contar a sua história mais e mais.

Ao observar as emoções negativas, sem alimentá-los com
energia, fazendo reagir a eles, você vai notar que eles se dissolvem muito mais rapidamente.

Gaste menos tempo a dizer a seu filho como eles devem ser e mostrar-lhes como você é capaz de criar experiências para si mesmo que você ama. Compartilhe suas histórias inspiradoras.

Reconhecer suas habilidades, "Estou amor e carinho dos pais." Decidir trabalhar em suas fraquezas e cumpri-lo.

Tente ter expectativas realistas para si mesmo, seu parceiro, e seus filhos. Dê-se permissão para perdoar a si mesmo quando você sente que você fez um erro e voltar atrás e fazer o que puder para "limpá-lo". Não há problema em pedir ao seu filho para perdoá-lo se ele é apropriado. Isso não faz de você um fraco, isso faz você
responsável.

Foco sobre as áreas que precisam de mais atenção, em vez de tentar resolver tudo de uma vez. Tire um tempo para cuidar de si mesmo.

Tire um tempo de parentalidade para fazer coisas que vai fazer você feliz sozinho ou com seu parceiro. Quando você mostrar que o seu bem-estar é importante também, você está ensinando seu filho a importância do equilíbrio.

Ser um modelo eficaz é uma grande parte da paternidade consciente, mas não é toda ela. Para entender o que suas crenças limitantes são e para descobrir como criar uma vida que inspira o seu filho, prática e repetição é necessária. Esta viagem não tem fim, é
uma constante desdobramento de expandir a consciência Restaurant  .;