Os nossos mais queridos mitos sobre amor

Ao trabalhar com milhares de casais ao longo dos anos, tenho encontrado alguns temas a surgir novamente e novamente. Três dos temas mais freqüentes são realmente mitos sobre a natureza do amor. Como mitos, eles podem ser muito prejudiciais para a intimidade. Eles levar a uma tentativa equivocada de criar a ilusão de amor, ignorando a experiência do amor.

O primeiro desses mitos é que o amor está dando. Isto é realmente apenas um passo do "amor significa nunca ter que dizer que está arrependido." A verdade é que é um sentimento amoroso e nada mais. Quando nós transformá-lo em uma transação, que preparou o palco para nós a perder o contato com o que sentimos. Pense nisso desta maneira. Se amar é dar, então se nós podemos dar mais necessariamente ama mais? Claro que não. Quantas pessoas que lêem este artigo está ressentido porque os seus sacrifícios não foram apreciados? Na realidade, amadurecer amoroso envolve mais de receber do que dar. Para amar de uma forma madura, devemos aprender a estar atento e ouvir. Nós recebemos informações de que a outra pessoa está nos dizendo sobre si mesmos, a sua experiência e os seus sentimentos. Com base nessa informação, criamos um sentimento dentro de nós que é o amor. Este é um conceito especialmente desconhecido para os filhos adultos de famílias disfuncionais porque a experiência foi de tal mercadoria desvalorizada dentro de suas famílias originais. Muitas pessoas, especialmente os filhos adultos de famílias disfuncionais, são ensinadas que de alguma forma eles deveriam ganhar o amor de seus pais. Agora que eles são adultos, é uma extensão fácil de ganhar o amor de seu parceiro, dando o "dom" do amor. O que nos leva ao nosso segundo mito.

Parece uma visão do senso comum e correto que damos amor. Se sim, como é que isso acontece? Será que realmente dar um sentimento? Esta visão do senso comum não manter-se bem a um exame minucioso. É um mito particularmente perigoso porque é fácil de usar como uma manipulação. Por exemplo: "Desde que eu me sinto sem importância, então ele obviamente não me dando amor suficiente." Com esta distorção, pessoas com baixa auto-estima pode projetar sua insatisfação com eles mesmos para o seu parceiro. Do lado oposto, o parceiro pode concluir "Porque ela parece tão infeliz, eu obviamente não estou lhe dando amor suficiente." (Sem viés pretendido com o sexo aqui. Gire-a ao redor se você gosta.) Essa visão mercadoria de amor despersonaliza-lo e remove-o do domínio da experiência. Na realidade, o que nós damos aos outros é obter informações sobre como nos sentimos quando amamos. Essa informação pode ser recebida ou ignorado, interpretado corretamente ou distorcida, acredita ou com desconto, valorizado ou desvalorizado. Não há nenhuma certeza sobre a forma como um parceiro vai se sentir em resposta à informação de que o outro parceiro se sente amor. Muito possivelmente, um parceiro pode criar os seus próprios sentimentos de ser valioso, mas não é uma certeza. É mais correto dizer que o amor é algo que mantemos. Nós mantemos nossos sentimentos dentro de nós. Eles não saltar fora de nossa pele. Podemos dar off informação, mas os sentimentos ficar.

Um terceiro mito é que "deveria" amar o nosso parceiro o tempo todo. Esse mito ignora o fato de que os sentimentos são transitórios. É também um mito especialmente perigosa porque prepara o terreno para transformar o sentimento de amor em uma responsabilidade e que não funciona. Muitos casais têm disfunção sexual em torno de apenas esta questão. Se um parceiro adquire a noção de que ele /ela "deveria" estar sempre interessado em sexo, então será geralmente interesse atrofia. Se você comprar a obrigação de sentir amor, em seguida, que também irá geralmente atrofia como um papel-sentimento de vazio toma o seu lugar. A realidade é que alguns momentos você sentir amor por seu parceiro, outros momentos que não. Há também podem ser bastante longos períodos de tempo quando um parceiro é incapaz de amor por causa do stress. Isso é natural, é real, e que também pode ser temporária, especialmente se ambos os parceiros compreender a natureza episódica de amor.

Existem outros mitos sobre a natureza do amor, mas eles serão salvos para uma outra discussão. O que é mais importante é que nós compreendemos que o amor é um sentimento. Como um sentimento, é algo que experimentamos dentro de nós mesmos de forma episódica. Quando despersonalizar-la em uma mercadoria ou um papel, que preparou o palco para perder o seu poder em nossas vidas Restaurant  .;