Feridas emocionais: a pilha de mágoas e ressentimentos em sua mente

Homens e mulheres são diferentes na forma como eles processam e armazenam emoções. Há sempre excepções a esta regra, mas eu &'; m prestes a descrever a forma como a maioria dos homens e mulheres lidam com mágoa e ressentimento. Ambos os sexos se sentir magoado e ressentimento, e ambos podem certamente segurar ao ressentimento há muito tempo. Mas os homens têm uma ligeira tendência para jogar fora de ressentimento e mágoa em seus próprios --women tendem a precisar de alguém para conversar, jogar fora a mágoa e ressentimento. A melhor pessoa para falar com eles é a pessoa que causou a mágoa e ressentimento. E não qualquer conversa vai fazer … apenas o tipo certo de conversa vai ajudar

Esta é daquelas situações em que você vê o homem que vai fora de sua “. &Rdquo ;. caverna Em sua caverna, seus hormônios só vai lavar a virada para fora de sua mente. Pode levar até alguns dias, mas ele tenderá a se recuperar por conta própria. A história comum casais dizer em meu escritório terapia, é que a mulher está correndo atrás dele, com a intenção de falar sobre seu chateado e de preferência cerca de sua mágoa e ressentimento. Homens don &'; t precisa falar sobre sua mágoa e ressentimento, tanto quanto as mulheres. Here &'; s porque – men &'; s ferido e ressentimento se dissipa e desaparece ao longo do tempo. Obviamente, este doesn &'; t sempre acontece. Se você é um homem lendo isso, você sabe que segurar ao ressentimento também, por anos, possivelmente. Mas, ele doesn &'; t parecem pilha-se sobre o seu parceiro, a forma como ele irá para a maioria das mulheres

Para as mulheres, mágoa e ressentimento se acumulam em suas mentes: Eu chamo-lhe "a pilha &" ;. No. pilha são as mágoas e ressentimentos de toda a relação. Dependendo de quanto tempo o casal está junto, poderia ser 10 anos, 20 anos, 30 anos ou mais de empilhados mágoa e ressentimento. É por isso que as mulheres vão surpreender os homens tantas vezes com trazendo à tona as mágoas do passado e lesões emocionais Novamente, uma vez em homens, enquanto e mulheres têm os papéis reversa, onde os homens trazem à tona as mágoas do passado e ressentimentos, mas no meu escritório, que normalmente são as mulheres que se acumulam “. a pilha &"; .

Assim, para as mulheres para trazer antiga mágoas e ressentimentos é normal É um sinal, no entanto, que uma conversa reparadora –. alguma discussão que repara o dano – didn &'; t acontecer Felizmente, &'; s quase nunca é tarde para ter a conversa reparadora A chave é saber que tipo de reparos de conversação

Outra coisa curiosa sobre o “.. a pilha &"; é que quando algo doloroso acontece entre você e seu cônjuge, cada mágoa e ressentimento semelhante na pilha também ressoa com a nova virada. É por isso que de repente passado mágoas e ressentimentos são trazidos, mesmo a partir de 20 anos ou mais. Para o homem, isso geralmente parece estranho. Mas, do ponto de vista da “ a pilha &" ;, isso é normal e esperado. As memórias de mágoas semelhante será acionado. Este não é necessariamente um problema, ele é, na verdade, muito útil. Deixou &'; s você sabe o que nunca foi falado e curou - que situação nunca teve o tipo correto de conversa. Deixou &'; s tanto de você saber o que conversa é necessária para curar as feridas emocionais e reparar o relacionamento

A razão de eu dizer que &';. S “ &quase" nunca é tarde para ter essa conversa reparadora é que às vezes pode ser tarde demais. Há uma altura limite para aquela pilha de mágoas e ressentimentos. Quando fica muito alto, algo muda nas mulheres. She &'; s teve demasiado – ela &'; s sobrecarregado com mágoa e ressentimento – e vai começar a cair fora do amor com seu parceiro. O nível de limiar quando isso acontece é diferente para cada mulher. Então, o melhor é começar a ter o tipo de conversas que reparar os danos mais cedo, em vez de esperar até que &'; é tarde demais. Agora, com algumas mulheres, a pilha vai construir lentamente ao longo dos anos, mas o limite pode nunca ser alcançado ea relação perdura, embora não tão feliz quanto poderia ser.

Homens don &'; t parecem precisar esse tipo de conversa tanto, mas para as mulheres &'; s necessário. Se um homem quer manter sua mulher feliz, ele precisará ter esse tipo de conversa. A conversa é diferente de cada vez, mas tem temas comuns. Trata-se de ouvir os sentimentos sem argumentar, justificar ou ficar na defensiva. Há sempre ouvir e entender seus sentimentos, mesmo se você don &'; t concorda com a opinião dela. Às vezes é importante para se desculpar por ter dito algo doloroso. Para algumas boas idéias sobre como ter esse tipo de conversa, você vai querer ver meu artigo sobre a “ O reparadora Apologia &"; em www.donwallach.com. Se você ficar preso em como ter a conversa direita que repara as feridas emocionais, um terapeuta casais pode ser muito útil em ensinar um casal como criar este tipo de conversas Restaurant  .;