Comece Letting Go de suas inibições hoje e mudar-se

É um fato lamentável que em muitos casos na vida, a única coisa que as pessoas de volta é a si mesmos. As pessoas mais bem sucedidas do mundo são aqueles que exalam confiança. Ao apresentar-se, de forma profissional assegurada, você é muito mais propensos a ganhar o respeito de seus pares, levando a melhores oportunidades de carreira, uma vida melhor sociais e muito mais. Então, por que alguém deveria manter-se para trás com inseguranças pessoais e inibições? Mesmo a pessoa mais tímida pode mudar toda a sua vida, aprendendo a se apresentar com confiança. Os passos seguintes irão ajudá-lo a aprender a liberar suas inibições e fazer o máximo proveito de seu cada dia

Primeiro Passo:. Olhe suas inibições na cara
O primeiro passo crucial para aprender a ser uma pessoa mais confiante, mais confiante é entender o que está prendendo você. Às vezes, uma experiência negativa passado pode afetá-lo até mesmo anos após o incidente foi esquecido. Por exemplo, uma pessoa pode ter, em algum momento no passado, foi um personagem completamente selvagem e flagrante, mas depois de uma experiência social embaraçoso, que pessoa nunca seria pego morto realização loucuras ou desfilando em trajes sexy novamente. Alternativamente, se uma pessoa foi constantemente palestras como uma criança para ser estridente ou excessivamente falador, então ele ou ela pode permanecer com um instinto para ficar quieto e despretensioso como um adulto.

Outras pessoas são capazes de ser confiante e auto-confiante em torno de amigos e familiares, mas são extremamente desconfortável ao falar com estranhos, executivos, ou outras pessoas a quem eles não conhecem a título pessoal. Esta forma de timidez resulta de um medo da opinião dos figuras importantes e muitas vezes reflete uma auto-consciência interior.

Ainda, para algumas pessoas, seus medos e inibições são simplesmente o resultado de uma natureza-dado à luz a ser tímido e reservado. No entanto, mesmo se este for o caso, ainda existem métodos de coagir-se a sair da sua concha. A parte importante é que você percebe que a timidez é uma parte integrante de sua personalidade e trabalho duro vai ser necessária a fim de superá-lo

Segundo passo:. Teach Yourself O que realmente importa
Depois de identificar o seu problema, é hora de enfrentá-lo. Pergunte a si mesmo: Por que isso me segurando? Por que isso importa? Se uma experiência negativa anterior está causando suas inibições, então você precisa ensinar a si mesmo que o passado é o passado. Quem você é e as escolhas que você faz hoje são totalmente diferentes das que você costumava ser. Não há nenhuma razão para permitir passado incidências para inibir o seu futuro. É apenas o medo que está prendendo você; para liberar suas inibições e mudar a sua vida, tudo o que você deve fazer é enfrentar seus medos e mostrar a si mesmo que o passado não tem qualquer influência sobre quem você é hoje.

Se a sua reserva e dirigido exclusivamente para com pessoas desconhecidas ou figuras imponentes , então você deve apresentar os seus medos interiores com uma boa dose de lógica sensata. Você só pode ter sucesso na vida por impressionar seus superiores e exibir seus talentos e habilidades para eles. Como você pode nunca conseguir isso se você é tímido e inacessível a cada vez que você encontrar alguém importante? Além disso, quando você se encontra com estranhos na rua, não há nenhuma razão porque você não pode ser tão simpática e sociável com eles como você está com seus amigos e familiares. Até que você conhece alguém, você não tem nenhuma maneira de saber se eles são amigáveis ​​ou hostis, tipo ou unaccommodating, importante ou esquecível. A única maneira de aprender é chegar e conhecer pessoas.

É um pouco mais difícil para as pessoas que são naturalmente tímido para enfrentar seus problemas. Você não pode simplesmente identificar um defeito em sua personalidade e em seguida, definir sobre corrigi-lo. No entanto, lembrando-se em intervalos regulares que não há razão para segurar suas inibições e inseguranças, você pode gradualmente se ajudar a superar sua timidez. Este processo será difícil e só pode ser realizado com o tempo ea prática

Passo três:. Practice What You Preach
Qualquer um pode dizer que eles estão indo para liberar todas as suas inibições e transformar suas vidas ao redor. No entanto, a fim de realmente mudar a si mesmo, você deve estar disposto a deixar de lado todos os seus medos e fazer algum progresso. A única maneira de eliminar completamente as suas inibições é forçar-se em torno deles. Pratique falar com estranhos no supermercado, ou se forçar a tomar medidas corajosas românticas com seu namorado, namorada, ou esposa. Isso provavelmente fará com que você se sinta envergonhado e desconfortável no início. No entanto, com o tempo, sua verdadeira confiança interna começará a surgir, e seu ex-relutância em todas as situações sociais serão uma coisa do passado. Ao liberar suas inibições, você pode criar uma vida nova, mais feliz para si Art  .;