A arte de receber

Eu tenho sido um verdadeiro azul co-dependente para a maioria da minha vida adulta. Leitura Melody Beatty &'; s livro, co-dependente No More, foi uma experiência dolorosa, eu só podia ler um capítulo de cada vez, doeu muito! Tudo o que li em golpeou uma corda com mim, tudo, exceto a parte de álcool

Recebimento Não se trata de perguntar às pessoas o que você quer; ao contrário, está aceitando o que é dado a você, quando você é oferecido o que realmente iria fazer seu coração cantar. Não se trata de aceitando o que é dado a você, só porque ele foi oferecido. Quando a mãe pergunta se eu quero a quase novo espanador de pele de carneiro do armário Hall, não há problema em dizer não, se eu não tiver sido cobiçando um. Não se trata de fazer ver com o que vem do meu jeito, mas recebendo o que eu quero com discernimento.

Eu comecei este inquérito sobre a receber quando eu oferecido gratuitamente sessões de coaching amostra para o meu negócio, mude sua escrita. Dando um prazo muito curto para que as pessoas me enviar sua caligrafia, eu oferecido através de meu boletim de notícias a oportunidade para uma sessão gratuita de 30 minutos coaching. Mais de 97% das mulheres que me levou até sobre a oferta tinham uma coisa em comum. Todos eles colocado outros antes de si. Com isto quero dizer, sua maior prioridade era outros, não eles próprios. Ser um Consultor Certificado de escrita manual que ajuda as pessoas a fazer mudanças de vida, alterando sua caligrafia, este foi evidente na maneira em que eles forma a letra M. encontrei-me dando-lhes a palestra eu precisava ouvir sobre como cuidar de si mesmos primeiro e depois ajudar outros da abundância, eles criaram dentro de si. Afinal, eu poderia explicar, você é a única pessoa que você vai saber para o resto de sua vida você é o seu parceiro da vida real. Você é a única pessoa que pode cuidar de si mesmo toda a sua vida. Em e sobre fui
.

Enquanto tudo isso é bastante verdadeiro e importante, apresentei-o com o zelo de um missionário, sendo a única que precisava ouvir isso, tanto quanto qualquer outra pessoa fez. Isn &'; t engraçado que nós começamos a ensinar o que devemos aprender

Quando o meu mundo desmoronou, meu casamento acabou, eu me mudei para fora da Farm, e longe de meus filhos, comecei a ver o mundo de forma diferente? . Por quase 30 anos, eu tinha sido uma mãe e esposa, eu tinha tomado esses papéis muito a sério. Eu sabia como cuidar dos outros, eu sei como cuidar de mim? Eu era capaz de encher o meu copo e dar a partir do estouro? Se eu tivesse aprendido a colocar-me em primeiro lugar? Não, não e não!

Um dia eu percebi que não tinha recebido uma massagem em um longo tempo. Eu sempre funcionaram melhor quando recebi o toque extra em uma massagem. Uma massagem seria bom, pensei. Desde que eu não estava trazendo uma renda extra, gostaria de saber como isso poderia acontecer.

Um pouco amigo mais tarde eu estava programado para se encontrar comigo naquele dia chamado e canceladas, mas me deram um número para ligar para marcar uma sessão de Watsu livre (basicamente, uma massagem de água). Marquei-o para o mesmo dia. Tenho recebido estas sessões gratuitas de alguém aprender Watsu Watsu agora para um par de meses. Nem sempre tem sido fácil para receber, mas eu queria mais massagens em minha vida e aqui estavam. Ele pediu que eu a espalhar a palavra sobre o seu trabalho Watsu, que é fácil para mim, porque é tão maravilhoso.

No dia seguinte eu tive uma sessão livre Quantum Energia Touch com um amigo que estava polindo suas habilidades. E, no dia seguinte ao Yoga, eu era a única pessoa que apareceu para a aula e quando perguntou como eu estava, eu expliquei minha boa sorte com as massagens. Meu professor, em seguida, fez uma coisa notável. Ela perguntou se eu me importaria de não fazer a aula de yoga de costume, mas sim ter sua massagem me. Gulp! Por que, sim, é claro, porque não!

Wow! Eu entendo quando o Universo fala comigo em conjuntos de três. Eu tinha manifestado três sessões de massagens gratuitas em três dias, com quase nenhum aviso prévio. Como tinha acontecido? O que causou o meu desejo de manifestar tão completamente, e sem esforço, e por cima exatamente o que eu queria? Se eu pudesse aplicar este processo a outras áreas da minha vida, por isso, a vida seria prefeito! (E se eu já estava aplicando isso a minha vida, conscientemente ou não, e minha vida já foi prefeito Este é um tema muito maior para um outro artigo?!)

Para receber: O dicionário diz: aceitar a entrega de, para ser dado, para aceitar.

Para receber não está a pedir o que eu quero até eu encontrar alguém que vai dar para mim. Ele está fazendo um espaço dentro de mim para receber, para aceitar a entrega de. É ser claro sobre o que é que iria servir-me, absolutamente claro. Para mim o poder de afirmações não está em repetir a dizer uma e outra vez, mas em ouvir as acusações que surgem em mim como eu digo a afirmação. Este é o material da resistência é feita de; estas são as razões pelas quais eu não estou recebendo o que eu digo que eu quero. Quando estas razões são feitas consciente e limpou para fora, em seguida, o caminho está livre para receber o que é que eu quero.

Eu tenho uma regra que eu siga. (Bem, é claro, algum dia, eu don &'; t usá-lo, mas eu me arrependo de cada vez.) Minha regra é esta: Minha resposta é “ Não &"; a qualquer oferta ou compromisso, a menos que eu sou 100% “ &" ;. Sim Às vezes eu descobrir o que me faz dizer “ um pouco não &"; e re-negociar que parte da oferta.

Meu amigo chamado, “ Você quer um novo queen-size colchão &"?; Ela não podia se encaixar dentro de sua unidade de armazenamento, não importa o que ela tentou. Meu diálogo interno foi algo como isto: Eu tinha pensado em querer um colchão queen-size, mas esta pode não ser “ o &"; Quero, por isso não estou 100% de certeza. Depois de pensar sobre isso por um tempo, eu ofereci esse negócio em troca: “ Estou disposto a ajudá-lo em um beliscão, vou tomar o seu colchão, mas se isso não é bom para mim, vou dar-lhe de volta a você &" ;. Isso fez com que 100% sim para mim. Negócio feito, todo mundo estava feliz!

Recebimento está fazendo um espaço no interior para que eu possa aceitar. Isso muitas vezes não é fácil, pelo menos não para um co-dependente experiente como eu. É mais fácil dar do que receber, mas não melhor, ambos são necessários. Dando eu permanecer no controle, eu tenho o poder. Recebimento se sente vulnerável, no fluxo, e feminino. Quando eu me permitir receber, plena e abertamente, eu reforçar algo dentro que torna mais fácil e mais fácil de permitir que outros a dar para mim. Este é um muito doce algo que eu quero mais na minha vida, e quanto a você

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