Christian Codependency: quatro coisas que vai fazer você desfrutar sua vida

Você está se sentindo sobrecarregado com as pressões, tensões e exigências da vida? Codependência Christian vai roubá-lo da capacidade de desfrutar de sua vida por manter-se sobrecarregado, estressado, incapaz de dizer não, e dispostos a cuidar de si mesmo, porque ele convence que você não tem escolha, mas para empurrar mais e fazer mais. Eclesiastes 5:18 diz: "É bom para as pessoas a comer, beber e desfrutar de seu trabalho debaixo do sol" (NVI). Aqui estão quatro coisas que você pode fazer que vai fazer você desfrutar da sua vida:

1. Simplifique sua vida. Há muitas coisas que você simplesmente tem que fazer, mas você pode fazer essas coisas mais simples. Pense em todas as coisas que você tem que fazer, identificar os que são dispensáveis ​​e tomar a decisão de cortá-los fora. Com aqueles que são deixados, descobrir maneiras de fazer-lhes que vai demorar menos tempo e esforço. Bons exemplos são os talheres de plástico para festas, potlucks em vez de consertar toda a refeição, fazendo duas vezes mais de uma refeição por isso, tem a duração de duas noites, ou esperando para executar uma missão até que você já estiver na vizinhança. Simplificar as coisas que você tem de fazer lhe dará mais tempo para fazer as coisas que você gosta de fazer.

2. Pedir ajuda. É às vezes parece mais fácil de fazê-lo sozinho do que para deixar alguém fazer isso (especialmente quando há crianças envolvidas), mas ele vai queimar para fora. Você tem que adquirir o hábito de pedir a outras pessoas para ajudá-lo, perguntando especificamente e diretamente para o que você precisa. Ocupado pessoas tendem a fazer tudo e não ter o tempo para pedir ajuda, mas uma vez que você ver que outras pessoas podem ajudar, você vai desejar-lhe tinha pedido há muito tempo.

3. Descansar e recuperar. Quanto mais pressão e as exigências que você tem, mais tempo você precisa tomar para si mesmo. Parece que seria o oposto, porque é apenas mais uma coisa a fazer. Mas você vai achar que o melhor que você cuidar de si mesmo, mais fácil será para atender às exigências da vida e você vai desfrutar das suas tarefas, em vez de medo deles. Tudo é difícil quando você está cansado e desgastado. Aproximando-se uma tarefa com energia fará com que você goste mais.

4. Diga não. Parece fácil, mas é algo que você terá que aprender se você tiver dificuldade em dizer isso. "Não" é a única palavra que pode mudar sua vida. Diga não a qualquer coisa que você realmente não quer fazer ou tem que fazer. Dizer não, se você realmente não quer dizer que sim. Dizer não, se você quiser dizer sim fora da culpa. Diga sim apenas se for algo que você realmente quer fazer ou tem que fazer.

Deus quer que você aproveite a sua vida, incluindo seu trabalho. Fazendo essas quatro coisas simples vai fazer você desfrutar sua vida e acabar com sua co-dependência cristã Restaurant  .;