Yoga: O que você está disposto a deixar para trás

Quaresma começou no dia anterior Dia dos Namorados. Acho isso interessante, pois eles são completamente o oposto. Se você não sabia, cinza quarta-feira é o pontapé inicial para a Quaresma. Lembrando que você veio de pó e ao pó voltarás. Esta é a época do ano você abrir mão de algo que você adquiriu ao longo de seu caminho e saber que não está lhe servindo.

Você não tem que ser católico para fazer isso. É um período de auto-inspecção de 40 dias. O que você pode limpar fora de seu armário interno para abrir espaço para o sol, a lua e as estrelas? Então, o que você vai colocar para baixo para estes 40 dias que começou em 13 de fevereiro? Sente-se com si mesmo e perguntar o hábito é que eu sei que eu preciso para jogar fora o Empire State Building? Que momento melhor do que agora para dizer a um amigo e apenas fazê-lo juntos. Deixe os restos do passado em um montão para o coletor de lixo. Não trazê-lo de volta para casa com você até que após os 40 dias estão acima.

É tão interessante quando muitas vezes passam por desafios que pensamos que somos os únicos. No entanto, verdade seja dita, nós sabemos que não é verdade. O conceito de que todos nós estamos passando por isso juntos muitas vezes é perdido. Nós nos perdemos em nossas próprias tristezas e desafios. Eu tive um aluno metade pedindo desculpas por não conectar comigo durante este tempo difícil em minha vida. Ela defendeu o fato de que ela simplesmente não pode aparecer para qualquer um tendo um momento difícil porque totalmente engravida. Ela vive, come, e sonha seu dilema. Ela é uma empatia emocional, mas o que ela também está me dizendo que ela não tem escudo protetor. Sem proteção magnética.

Estes não são tempos para ter campos magnéticos fracos. Drats! Há tanta coisa acontecendo em nossas vidas. Assim sendo insensível e uma peneira não é divertido. O único remédio que eu posso pensar é enfeitar o seu campo magnético: http://tinyurl.com/lmqhdq

Ainda é inverno em muitos lugares e seu campo magnético é a primeira linha de defesa para o seu sistema imunológico . Mesmo aqui, no calor de Los Angeles nosso sistema imunológico são desafiados. Comer o doce do feriado atual não vai nos ajudar a ter grandes campos magnéticos fortes. Confie em mim. Eu tentei comer um par de pedaços de chocolate orgânico no outro dia e imediatamente deu um mergulho de volta para um pouco de tosse e olhos goopy. Então, eu só disse para mim mesmo: "Eu, realmente quer o chocolate ou você deseja receber o seu sistema imunológico para trás, a fim de trabalhar?" Ele queria tanto, mas eu sabia o que precisava ser feito. Fiz uma reverência e agradeceu o chocolate para ficar na minha gaveta. Você já tentou honrar o que você não está indo para ter um relacionamento com? Boa idéia.

Vamos fazer luz emprestou. Tire o pó que lhe são feitas e explodi-lo em torno de como soprar dandelions. Eu amo o fato de que uma flor tem a palavra leões na mesma. Grrrrr. Quando soprar a poeira objetos, podemos vê-los de forma mais clara. Vamos soprar a poeira de nós mesmos para que, por sua vez pode ver claramente quem realmente somos. Por que não levantar a aposta e fazer um suco de 3-11 dias de jejum? Basta fazer o suco verde por alguns dias e dar o seu corpo uma pausa muito necessária de tudo o que "jogar para ele". Se você acha que não pode fazer apenas suco, adicione uma refeição de feijão verde, arroz basmati e legumes. Confira o link para a receita: http://tinyurl.com/bdcse94

Yogi Bhajan me colocou em suco de jejuns qualquer chance que ele tem. Não tenho certeza se eu realmente precisava deles todos ou se ele só queria ver se eu poderia fazê-las. Devo dizer que eles fizeram cuidar de algumas situações muito graves para a saúde em minha vida. Seja corajoso e experimentar um. Seu corpo e sim ainda mais a sua alma vai te saúdam. Engraçado você parar de pensar em comida depois do Dia 3. Ela liberta-se muito tempo e espaço. Não acredita em mim apenas experimentá-lo. Há uma razão que toda prática espiritual ou modo de vida tem esse componente como parte de seu trajeto a alcançar uma maior consciência. Deixando de comida é realmente uma das coisas mais interessantes que você pode deixar de ir. Você vai realmente ver tanto a sua grandeza e onde você surtar mais. Sei que você pode fazer isso. Eu estou aqui com você.

Por favor, compartilhe comigo o que você tem dado para emprestados. Vou dizer-lhe o que estou fazendo quando você compartilha comigo. Weeeee.

Visite o meu site, www.gurutej.com, para saber mais sobre como equilibrar Chakras.

Amor e Bênçãos, meus queridos.

Gurutej Khalsa
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