*** O que eu sou grato por esta ação de graças

De um modo geral, sou grato tipo. Eu digo, “ Obrigado, Deus &"; com freqüência regular, Eu reconheço os motoristas quando eles me fundir-se o tráfego de uma rampa de entrada para cima e sou grato de toda e qualquer assistência, informações e serviços. Beleza inesperada na natureza pode me parar nas minhas faixas com admiração e gratidão. Felizmente, os meus entes queridos ouvir com freqüência suficiente as razões que enchem o meu coração e fazer a minha vida ir &'; rodada

Eu sinto que eu ganhei uma certa fluência com gratidão e à la O Dalai Lama diz que a bondade é a sua religião; Eu aponto para tanto carinho e gratidão, essas práticas vibratórias elevadas, para ser uma parte do meu regime consciente diária. Isso pode ser um desafio. Eu quero abrir mão do rolo do olho e do aumento da sobrancelha. Meu objetivo é deixar o julgamento e os comentários sarcásticos na porta, ser gentil comigo mesmo, e permitir que outros para ser apenas quem eles são. Eu quero ser gratos que nossos caminhos se cruzaram e que estamos compartilhando o mesmo campo morfogênica de energias conversando. Quem sabe o que eu posso aprender com você, como você pode esticar o meu coração, ou me fazer tomar consciência. Tudo pode ser uma bênção com o tipo certo de óculos de coração aberto.

Este ano, eu quero cavar mais fundo e reconhecer o que eu possa relegar para o fundo do armário ou simplesmente tomar para concedido. Então o que é que eu sou grato por esta acção de graças?

1. Árvores

Este presente da Mãe Natureza faz isso por mim, cada um e cada vez. Árvores pode me fazer parar, pausar, olhar, respirar, e se conectar com a natureza. Há beleza, mudança, e, em uma palavra, magnificência que fala a algo maior.

A força, o enraizamento, a resiliência das árvores me lembra que há um quadro maior. Minhas pequenas preocupações parecem o que são … pequeno e de uma variedade do dia-a-dia. Estes postes de conforto e mudança me manter aterrada e enraizada. Eles bater em algum manancial de memória Celtic velha sobre santuário. E, claro, há momentos em que eu juro que falar comigo.

2. Livros

Eu amo, amo, amo ler um livro que muda o meu eixo interior e cria um mundo interior que podem oferecer lições de vida, poderes de exemplo, lembretes de resiliência, conforto ou uma risada-motim de bobagem. Li recentemente que um dos melhores apaziguadores de stress é ler um livro. Eu sei que isso é verdade.

Anos atrás, eu tinha mudado minha residência durante as férias de Natal. Dado o número de mudanças, eu estava me sentindo muito abalado com a coisa toda. Um amigo tinha passado ao longo de um livro doce que acabou por ser apenas o remédio que eu precisava — conforto. Toda noite, eu iria subir na cama e chegar para o livro. Na época, ele me salvou. E mais tarde – ainda melhor – outro amigo estava passando por uma grande mudança e eu mandei-lhe o livro e ele fez o mesmo por ela. Como inchar o poder da história, ele pode ser tão cura.

3. Que eu posso sentir

Aqueles que conhecem o meu trabalho está familiarizado com a minha palavra, &"; Você tem que sentir para curar &"; E &'; é verdade. Os sentimentos são o caminho para a compreensão de nós mesmos e de fazer sentido das nossas complexidades, motivações e desejos. Se nós podemos fazer o nosso caminho através do caleidoscópio de nossos sentimentos – incluindo as turvas aqueles não tão divertidos, vamos nos conhecer melhor e encontrar alívio.

Mas, mais do que isso, sou grato que eu posso sentir prazer, tenho lágrimas deslizar para fora dos meus olhos, se ensoberbece com justa indignação, e rir com abandono. Eu sou grato que eu posso estar 100% presente para minhas experiências e ter o coração para sentir. It &'; sa dom que enriquece minha vida além da medida. A vida seria muito chata sem ele. Então venha sentimentos, a porta do meu coração está aberto e você é sempre bem-vindo. Você me faz sentir vivo.

4. Sapatos que se ajustem

Ok, isso soa como a lista de graças de alguém de anos-luz mais velho do que a sua verdadeira, mas esta é a minha verdade. Eu tenho pés engraçados de estilo Hobbit e encontrar sapatos que oferecem apoio e um bom ajuste é uma odisséia em si mesmo. Verdadeiramente, minha pesquisa para o sapato adequado pode ser um esforço de Sísifo. O lance em um pouco de estilo e cor e eu encontrei meu sonho impossível.

5. Brinde

It &'; s outra constante que sempre gostos gostoso e só me faz sentir bem. Estou prestes a ligar a torradeira. Alguém me acompanhar por algum brinde canela ou tenho algum grande pão challah trigo que faz o brinde fab

Feliz Dia de Graças a todos, onde quer que esteja neste glorioso? planeta azul-esverdeado que bobbles neste multi-verso cheio de mistério doce e promessa. Você pode entrar em contato com aquilo que lhe traz conforto, conexão e paz. E, hey, eu estou contente que nós compartilhamos o planeta. Obrigado por estar aqui Restaurant  .;