Cansado e irritadiço? Tempo para um período de férias?

Você conheceu alguém recentemente que isn &'; t cansado? Parece ser um nacional, se não internacional, pandemia. A maioria de todos é, um autômato cafeinado com os olhos turvos que está colocando um pé irritadiço para baixo após o outro. Até mesmo as crianças com seus dias mais regulares e crescentes mochilas pode ...
Você já conheceu alguém recentemente que isn &'; t cansado? Parece ser um nacional, se não internacional, pandemia. A maioria de todos é, um autômato cafeinado com os olhos turvos que está colocando um pé irritadiço para baixo após o outro. Até mesmo as crianças com seus dias mais regulares e crescentes mochilas pode se relacionar.

Há alguma estatística de cerca de cinco dias de não basta horas de sono leva a seis dias, onde o seu corpo se sente como se tivesse puxado um todo-noite. Isso faz sentido para mim. Pense em todas as suas boas intenções para limpar sua mesa na sexta-feira, quando o escritório é mais silencioso; no entanto, você pode fazer mal para uma frase coerente, porque você está tão morte cerebral

Agora, é claro, a exceção a esta pode muito bem ser aqueles diabos afortunados que estão a duas semanas de férias, e ele &';. s Day 10. I dizer o dia 10 por uma razão

Lembre-se de Michael Keaton &';. s filme “ &" ;? Multiplicidade Keaton &'; s personagem, literalmente, multiplicado-se na máquina de cópia, porque ele não poderia &'; t fazer tudo em um dia – muitas funções, tarefas demais.

Preparar para deixar o local de trabalho, e até mesmo a sua casa, antes das férias é semelhante ao malabarismo várias espadas flamejantes. It &'; s uma intensa, esforço concentrado com um do-it-all-movimento Continue estratégia. Um out-of-sync, descendente espada-on-fogo e ele pode ficar perigoso. Isto leva a uma alta probabilidade de que todas as espadas flamejantes vai desabar – em você. E, então, você pode encontrar-se, metaforicamente falando, içado em seu próprio petard com sua roupa em farrapos crocantes e seu cabelo fumar e chamuscado. Não um retrato bonito.

Em outras palavras, você pode soletrar o stress? Como uma fileira de dominós, tudo desmorona. Antes mesmo de terminar a embalagem sua mala, você está atrasado à enésima potência.

A investigação diz-nos que é preciso um total de 10 dias para os turistas para unpretzel suas nodosas, estressados, sobrecarregados de trabalho e órgãos de viagem-emboscada. Em que ponto, eles agora podem tomar uma respiração completa e não passar para fora da agitação de oxigênio para o cérebro. Céus está próximo.

E, o céu pode ser um termo relativo.

Se você é um tipo de ousadia-and-a assunção de riscos, existem aquelas variedades fora-bound-extremo e aventura de férias onde você enfrenta desafio após desafio, e seus locais de receptores de dopamina, bem como o seu corpo, obter um ótimo treino. Esta é uma espécie de paraíso. A aventura-bound evitam as férias ahhh &' de aumento de serotonina; s de assistir as ondas no oceano, tratamentos de spa ou se estabelecer em uma rede. Seu modo de férias é ir, vai, vai; velocidade máxima a frente; o mais ousado, melhor. Os tipos soother-serotonina quer bebidas geladas servido a eles a partir da va enquanto ler um livro e ver as nuvens de forma intermitente fazer formas animais.

E, então, infelizmente, há aqueles que têm a temida férias Bad Karma (BVK). Onde quer que vá, sempre que ir, você pode estar certo de que haverá calamidade. Não importa qual o destino do inchamento é orgulhosamente impresso em seu itinerário; suas férias será parecido com outro filme National Lampoon, no mínimo, ou, na pior das hipóteses, um mau episódio de Survivor. Sem eletricidade, agachou-se em um abrigo, encalhado em um aeroporto, enquanto seus bobs bagagem no oceano ou obtém um bronzeado na pista. Eles voltam para casa com apenas uma lembrança, mas a abundância de grande acredita-it-ou-não histórias de desastres.

Seja qual for o seu tipo de personalidade e preferências, o simples pensamento de uma programação de férias geralmente traz um sorriso à cara .

Hoje em dia, dado os preços do gás e as riptides económicas dos mercados financeiros, a nova palavra para férias é “ &" staycation; Que &'; s direita; você faz a sua cidade natal e comunidades vizinhas seu destino de férias. It &'; s um pensamento inteligente; prático, também

Pense nas possibilidades:. Você pode mergulho alto do seu telhado. Você pode descobrir os tesouros ossificado das profundezas de sua floresta cave-cum-chuva. Você pode realmente visitar todos esses lugares puro em sua área que apenas os visitantes ver

E você pode … você está pronto? Você pode tirar uma soneca – um Snoozle real, ao vivo no santuário de sua casa e seus ambientes familiares. Você pode afundar em seu próprio, incrustado de sonho, cama confortável-aconchegante. Ahhhh, que &';. S céu

Ou, melhor ainda, você pode ser muito audacioso, renunciar a “ para fazer &'; s &"; e tentar um cochilo do meio-dia no sofá. Você pode esticar para fora, posicione os travesseiros e encontrar a ranhura para o soltar e relaxar e deslizar para a terra de nod. O pensamento é o suficiente para fazer uma pessoa desmaiada crescido com o prazer pelo simples extravagância de tempo e prazer.

Na mesma nota, eu estou engordando minhas almofadas do sofá e se preparando para o pouco tempo de inatividade. Vou tomar o meu mal-humorado mal-humorada, a auto on &ldquo, overtired; staycation &"; e tentar uma soneca caseira.

Conheça-lo no estado de sonho.

© copyright 2008 por Adele Ryan McDowell
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