A solução espiritual para Anger

Eu tenho falado muitas vezes sobre a importância de todos os sentimentos, raiva incluído. Com todas as emoções que sentimos, temos a capacidade de aprender muito sobre nós mesmos. Nenhum sentimento é inerentemente errado. É como nós escolhemos para expressar e usá-los que determina o seu valor.

Em The Secret Side of Anger, dirijo as três causas da raiva e como curar cada um deles. Não sendo um defensor do controle, eu descobri que a melhor abordagem é entender por que um sentimento especial surgiu, como expressá-lo de forma adequada (se isso é necessário em tudo) e, finalmente, para curá-la para que não haja efeitos residuais esquerda para causar mais problemas no futuro. Eu fornecer estratégias muito prático para o fazer. No entanto, também se pode ter uma abordagem puramente espiritual para curar raiva também. Vamos examinar cada uma das causas ea solução espiritual para cada um.

Hurt - muitas vezes as pessoas dizem ou fazem coisas que nos ferem. Deixe-me reformular isso: nós nos permitimos ser ferido pelos comportamentos imprudentes ou grosseiros dos outros. Raiva, mágoa, constrangimento - todos os sentimentos são uma escolha pessoal que fazemos (embora às vezes inconscientemente). Então, como vamos evitar as acções dos outros para nos causam dor? Devemos entender que o comportamento é uma expressão externa de uma questão interna. As pessoas agem fora o que sentem. Seu comportamento não é sobre nós. Portanto, temos de aprender a não levar ofensa pessoal a ele. Podemos responder com compreensão (que eles são humanos, eles cometem erros, às vezes eles agem inadequadamente). Seja paciente. O que eles estão passando é uma parte necessária da viagem da sua vida. Não julgar, mas sim ser gentil e indulgente (e jogar em alguns limites para a boa medida).

O medo, a segunda causa principal, é baseado em uma falta de confiança, principalmente em Deus. De uma perspectiva puramente espiritual, aprender a ter fé em um Deus amoroso que tem sempre o nosso melhor interesse no coração nos permite sentir mais à vontade com a nossa atual circunstância. Conversa com Deus, também conhecido como oração, alivia a ansiedade e preocupação. Então reze. Peça orientação, força, conhecimento, sabedoria, direção. Deus nos assegura que, se pedirmos receberemos. Em vez de rezar para o que quer que aconteça, pray para a capacidade de suportá-la e emergir com maior consciência.

Frustração caminha lado a lado com medo. É derivado da necessidade de controlar. Nós queremos ou esperamos que as coisas e as pessoas sejam como nós acreditamos que deveria ser. Quando o que estamos buscando não é iminente, nós experimentamos uma sensação de impotência - a própria definição de raiva. Estamos todos familiarizados com a expressão "Deixe ir, deixe Deus". Há muita sabedoria nessas quatro palavras. A Bíblia nos diz que há um tempo e um tempo para tudo debaixo do céu. Nós não foram feitos para ter tudo a funcionar de acordo com nossos planos. O que quer que entra em nossa vida é exatamente o que estamos destinados a experimentar. Quando as coisas não dão certo é porque eles não são feitos para. Talvez, ele não teria sido do nosso interesse. Talvez, Deus tem algo ainda maior esperando para se manifestar em nossas vidas. Deixe de lado a necessidade de controlar. Permita que a vida se desdobrar exatamente como ele pretende. Permitir que outros para ser quem são, para aprender e crescer em seu próprio tempo e em seu próprio caminho também.

Todos os caminhos levam a Deus. Quando compreendemos plenamente e optar por viver a vida a partir dessa perspectiva, estamos à vontade com o que quer e quem entra e /ou sai nossas vidas. Tudo é exatamente como ele é feito para ser assim estar em paz.

Para solicitar uma cópia de The Secret Side of Anger ou A visita Grande Verdade http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
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